السلام عليكم لدي الام في منطقة الحوض و اسفل الظهر و الام في العصعص عند الجلوس و ايضا الام باعلى الظهر مع العلم عندي نقص شديد في فتامين د .والسكري.جزاكم الله خيرا

السلام عليكم . اختي الكريمة لا بد من زيارة استشاري باطنة للوقوف على حالتك ووصف العلاج المناسب لك حيث انك تعانين من السكري . شافاك الله

السلام عليكم عندي الم اسفل الظهر عند الوقوف فقط و انا كثير الجلوس و عندم اقف اشعر بالام في منطقة اسفل الظهر و يختفي الالم تدريجيا عند الانحاء اللي الامام و الجلوس والنوم

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج

اعاني من الام اسفل الظهر منذ عدة اسابيع خاصة عند الجلوس، ليس لدي اعراض أخرى فقط تنميل ف الاطراف احسست به امس بعد طلوع الدرج ، مع العلم استطيع ممارسة تمارين الرياضة بشلك طبيعي

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم لاستبعاد مشاكل الغضاريف وامراض الروماتيزم

اعاني من الم في منتصف الظهر ويمتد الى الجانبين مع الم اعلى البطن ، اشعر بالالم عند النوم خاصة عند النوم على البطن واشعر بالالم عند السعال والعطاس منذ 25 يوم. استخدمت مراهم مرخي للاعصاب اكثر من مرة وقل الالم قليلا لاكن لفترة معينة ( لساعة تقريبا) ويعود واستخدمت لاصق حراري للضهر لم استفاد منه ،،

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

,السلام عليكم اعاني من خشونة في الركبة اليسرى وقد جربت ادوية عدة ومكملات غذائية مثل فليكس موف,جوينت كير بلس, لكن لم استفد شيئا,مع العلم اني امارس عملي لكني احس بالم عند اي حركة سريعة ومفاجئة وعند صعود السلام,فهل من علاج اثابكم الله

درجة التحسن تعتمد على درجة الخشونة وفي المرحلة الاؤلى والثانية العلاج بالادوية اضافة للعلاج الطبيعي وفي مراحل متقدة تبديل المفصل . لا تذكر عمرك , لدى الاعمار الشابة في الغالب السبب ضعف عضلات الفخذ الرباعية ومن الضروري تقويتها لدى مركز علاج طبيعي للتخلص من الالم , قد تكون المشكلة بسبب اصابة في الغضروف ولا بد من الفحص السريري , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي الام اسفل يسار الظهر استعملت عدة مراهم و لكن لم يخف الالم اشعر با

Q: اشعر بالم في ركبتي اليمين على شكل نخز انا امارس رياضة بناء الاجسام و الستب الايروبيك والالم بدا اثناء الرياضة بسبب حركة خاطئة(بالسكوات) ، استعملت مرهمlyco_D لكن ازداد الالم

علاجك فى الاتى الراحه مده لاتقل عن اسبوع وعدم اجهاد الركبتين كمادات متبادله وهى ان تبدائى بكمادات ماء ثم ماء دافء ثم تختمى بكمادات الماء المثلج استخدام جل مضاد التهاب موضعي صباحا ومساء

Q: أحيانا أشعر بآلام اسفل الظهر بعد ممارسة الرياضة و مع العلم اني لا امارس الرياضة كثيرا

هناك اكثر من سبب لذا الفحص السريري مهم ويتطلب تصوير اسفل الظهر وتحليل للدم وذلك مع طبب روماتيزم

Q: مساء الخير.. انا اشعر بالالم في الجانب الايسر اسفل الظهر وهذا الالم منذ عدة ايام يختفي قليلا ثم فجأة يزداد .. ولكم جزيل الشكر

عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري ومن ثم تصوير لاسفل الظهر وغيره وتحليل للدم والبول وغيرهم

Q: انا عندي دائما الام في اسفل الظهر مع اني انسان رياضي و امارس الرياضة كل يوم كما اني بطل هولندا و بلجيكا في رياضة crossfit. ماذا تنصحوني؟

هذه الرياضة تتطلب لياقة بدنية عالية وجهدا كبيرا في التدريب , ينصح لك عمل صورة اشعة ديناميكية للظهر في حال ثني الجذع واعتداله لتبين درجة ثبات الظهر وعدم وجود خشونة في الفقرات , الام الظهر عند المحترفين في مثل عمرك اما بسبب جهد ومبالغة بالتدريب دون الاحماء الكافي او نتيجة تمزق عضلي وبالتالي شد وتقلص كوسيلة حماية للظهر او عدم ثبات فقرات , بعد الصورة ينصح مراجعة جراح اعصاب , في حال اثبات العلاج الطبيعي اساسي في الحل