سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندى أنزلاق غضروفي في الفقره الاولي فالطبيب أعطاني أدويه بس مش فاكر أسمها من أربع سنين كده من بعدها بحس بثقل كبير جدا في حركتي وحركه قدمااي فا ازاي أتخلص من هذه الاعراض

icon تم إنشاؤها في 11 يونيو 2019
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 508
عندى أنزلاق غضروفي في الفقره الاولي فالطبيب أعطاني أدويه بس مش فاكر أسمها من أربع سنين كده من بعدها بحس بثقل كبير جدا في حركتي وحركه قدمااي فا ازاي أتخلص من هذه الاعراض

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
التعايش معه بالنصائح والادويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل... اقرأ المزيد
التعايش معه بالنصائح والادويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه تجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب تتلقاها من طبيب الروماتيزم بعد الفحص السريري واجراء اللازم والعلاج الفيزيائي تحت اشراف طبي

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج انزلاق الديسك بالمنظار مقالات طبية
سيماجلوتايد ونوبات الربو أخبار طبية
أعراض نزلات البرد عند الرضع مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً