عندى الام فى الرقبه ماذا افعل لاذيلها

نعم  يفضل 

شي طبيعي مع الرضاعة ظهور آلام ... يجب ممارسة رياضة خفيفة مع بعض المسكنات

انصح بطرق طبيعية مثل التدليك الطبي و كمادات الثلج ربع ساعة مع مناديل على الرقبة من الخلف و اذا استمر راجعي طبيب كيروبراكتك لتقويم الفقرات

اي مفاصل والعلاج حسب نوع المفصل

جرب الطب البديل جونا ...او عمليات التطويل اليزاروف عند جراح عظام

عمل تحليل لحمض اليوريك فى الدم وعمل اشعة على القدم اليمنى

هذه الالام قد تكون بسبب خشونة في الفقرات او وجود ضلع زائد , ينصح عمل صورة اشعة للعنق ومراجعة مركز علاج طبيعي

هذا الالم قد يكون ناتجا عن تقلص عضلي مزمن للعضلات الموازية للعمود الفقري , ينصح عمل فحص فيتامين د والتأكد من ضغط الدم ومراجعة مركز علاج طبيعي

الف سلامة , ما تشير اليه لا يشبر لحالة محددة قد يكون شد عضلي قوي او انزلاق غضروفي عنقي نتج عن اصابتك وانزلاقك واصطدامك بصخرة في البحر ومر على هذا الحال عامان , هذا يعني ان الالم محتمل ومزعج وليس بالشدة التي تستدعي مراجعة طبيب . في حال وجود الم مزمن من الضروري زيارة جراح اعصاب وعمل صورة رنين مغناطيسي للعنق , قد يكون الحل بالعلاج الطبيعي او الدوائي من خلال بريجابلين

الشد العضلي أغلب الإعتقاد أنه بسبب لحة برد . يمكنك استخدام دواء مرخي للعضلات مثل : بارافون وكذلك دواء ديازيبام ودواء إبوبروفن وإذا أردت مراجعة طبيب فراجعي إختصاصي عظام