الم في الرجل اليمنى
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ الشفاء العاجل، من الواضح أنك تعاني من آلام مزعجة في رجلك اليمنى، وهذه الأعراض تشير إلى عدة احتمالات منها:
- التهاب المفصل الوركي.
- التهاب العصب الوركي.
- اعتلال الأعصاب.
- انزلاق غضروفي.
- التواء في أحد الأربطة أو العضلات في الساق.
لذا أنصحكِ بمراجعة طبيب الأعصاب في أقرب وقتٍ ممكن، لاتخاذ الإجراءات اللازمة وتقييم حالتكِ الصحية بشكلس دقيق، كما يمكنك اتباع الخطوات الآتية لتخفيف الأعراض:
- الراحة: حاولي تقليل الوقت الذي تقضينه واقفةً أو ماشية، وخذي استراحة على فترات متقطعة خلال اليوم.
- تطبيق الثلج: ضعي كيسًا من الثلج ملفوفًا في فوطة وضعه على الركبة لتخفيف الالم.
- الأدوية المسكنة: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفةً طبية مثل الباراسيتامول أو اللإيبوبروفين، وذلك بعد استشارة الطبيب.
- ممارسة التمارين الخفيفة: مارسي تمارين التمدد والاستطالة لتجنب تشنج العضلات الموجودة في الرجل.
للمزيد:
0 2025-06-18T20:13:03+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%82%D9%81-%D9%84%D8%A8%D8%B6%D8%B9-%D8%AF%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%82-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89-%D8%AD%D9%8A%D8%AB-1601449#answer-0
أتمنى لكِ الشفاء العاجل، من الواضح أنك تعاني من آلام مزعجة في رجلك اليمنى، وهذه الأعراض تشير إلى عدة احتمالات منها:
- التهاب المفصل الوركي.
- التهاب العصب الوركي.
- اعتلال الأعصاب.
- انزلاق غضروفي.
- التواء في أحد الأربطة أو العضلات في الساق.
لذا أنصحكِ بمراجعة طبيب الأعصاب في أقرب وقتٍ ممكن، لاتخاذ الإجراءات اللازمة وتقييم حالتكِ الصحية بشكلس دقيق، كما يمكنك اتباع الخطوات الآتية لتخفيف الأعراض:
- الراحة: حاولي تقليل الوقت الذي تقضينه واقفةً أو ماشية، وخذي استراحة على فترات متقطعة خلال اليوم.
- تطبيق الثلج: ضعي كيسًا من الثلج ملفوفًا في فوطة وضعه على الركبة لتخفيف الالم.
- الأدوية المسكنة: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفةً طبية مثل الباراسيتامول أو اللإيبوبروفين، وذلك بعد استشارة الطبيب.
- ممارسة التمارين الخفيفة: مارسي تمارين التمدد والاستطالة لتجنب تشنج العضلات الموجودة في الرجل.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في الرجل اليمنى من مفصل الورك الى اسفل القدم وبروده ملحوظه في الرجل
سؤال من أنثى سنة
انا سيدة ام لطفلين عمري 40 سنة منذ ثلاثة اشهر اعاني من الم في ساق اليمنى اسفل الركبة واشعر بالم...
سؤال من ذكر سنة 22
الم في الرجل اليمنى من فوق الركبه الى اسفل الورك من الخلف وهذا التقرير مرفق لكم وشكرا لكم على مجهودكم...
سؤال من أنثى سنة
سبب وجود الم عند ثني الركبة او فردها ووجود الم فوق الركبة ويكثر عند الضغط عليها وعند ثنيها بدرجة ٩٠...
سؤال من ذكر سنة
الم شديد في الورك و احساس حرقة من الورك الى اسفل القدم اليمنى
سؤال من أنثى سنة
الم في اسفل الرقبة الى الكتف.من الجهة اليمنى والم في يدي اليمنى واصابع السبابة و الوسطى منها. والم في اسفل...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم متنقل في الساق والقدم اليمنى ينتقل بين المفاصل والعضل من الركبة وباطن الركبة الى مفصل القدم وباطن...
سؤال من ذكر سنة 32
س.ع:لدي الم اسفل الظهر و القدم اليمنى و في الركبة و مفصل الورك و طقطقة في مفاصل هته القدم و...
سؤال من ذكر سنة 61
اعاني من الم في اسفل الظهر جهة الورك الايسر ويمتد الالم الى الجهة الخارجية من الفخذ حيث اشعر بحرارة ثم...
سؤال من أنثى سنة 32
سلام عليكم عمري 29سنه عندي الم عند تحريك اصابع قدمي اليمنى وخصوصا الاصبع الكبير مع الم في عظام مشط القدم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين