تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندما امارس الرياضة البدنية احس بتعب اثناء النوم ، خصوصا في اماكن تواجد العصب . مما اضطر الى استعمال شمع كلوفنال . وعند استيقاظي اكون في احسن حال .فالسوال المطروح هل المداومة على استعمال هذه التحميلات له اضرار .افيدونا من فضلكم .
25 فبراير 2013
629
عندما امارس الرياضة البدنية احس بتعب اثناء النوم ، خصوصا في اماكن تواجد العصب . مما اضطر الى استعمال شمع كلوفنال . وعند استيقاظي اكون في احسن حال .فالسوال المطروح هل المداومة على استعمال هذه التحميلات له اضرار .افيدونا من فضلكم .
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2013-02-25T16:46:15+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعب يكون بسبب الاجهاد او التباعد في التمرين او بسبب رياضة دون احماء, نعم كل انواع ديكلوفيناك قد تسبب مشاكل للجهاز الهضمي اذا استخدمت لفترات طويلة
0
2013-02-26T15:02:53+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-136134#answer-0
التعب يكون بسبب الاجهاد او التباعد في التمرين او بسبب رياضة دون احماء, نعم كل انواع ديكلوفيناك قد تسبب مشاكل... اقرأ المزيد
التعب يكون بسبب الاجهاد او التباعد في التمرين او بسبب رياضة دون احماء, نعم كل انواع ديكلوفيناك قد تسبب مشاكل للجهاز الهضمي اذا استخدمت لفترات طويلة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 فبراير 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 5
هل الجلوس الطويل لمدة سبع ساعات يضر بالغضروف وما هو الدهن المفيد للغضروف اقصد كريم مع العلم اني في هذه...
الجلوس لفتره طويله غير جيد ويجب ان يكون متقطع .فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وتجنب الحركات الفجائيه وعدم ثني الرقبه كما في استخدام الجوال للتسليه واجراء تمارين لتقوية العضلات والفحص السريري مهم واجراء التصوير
سؤال من أنثى سنة
اشعر بألم شديد في الكاحل في قدمي اليسرى واكثر الاحيان حين النهوض من النوم وبدأ الالم بعد دخولي نادي رياضي...
ينصح عمل صورة اشعة للكعب وعمل فحص حامض اليوريك , قد يكون السبب وجود منقار عظمي في الكعب او التهاب اغشية عضلية او ارتفاع حامض اليوريك , يوصى مراجعة مركز علاج طبيع
سؤال من ذكر سنة 40
السلام عليكم انا شاب عمري 28 عاما و اعاني منذ الصغر من القولون العصبي و عوارضه كلها لكن منذ اشهر...
لا نعرف إن كنت مدخن أم لا , لأن هذا يتعلق بخلل في التروية بسبب تضيق أحد شرايين الساق وكثيراً ما يحدث لدى المخنين مع ذلك لا بد من اجراء فحص طبي والتأكد من ذلك
سؤال من أنثى سنة 26
مرحباً، اعاني منذ شهر تقريباً من ألم على مستوى الكاحل كلما مشيت بسرعة أو جريت ، بدأت الحالة عندما عدت...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للتشخيص والعلاج
سؤال من ذكر سنة 29
أعاني من بعض الآلم الحادة في فخذي نتيجة أنني توقفت عن ممارسة الرياضة مدة سنتان ولكن قبل أسبوع لعبت مباراة...
الشد العضلي وتراكم حمض اللاكتيك لا يستغرق وقتا طويلا بل يومين ألي ثلاثه علي الأكثر لكن أذا كنت تعاني للأن يجب مراجعة أختصاصي عظام للفحص السريري والفحوصات إن لزم الأمر
سؤال من ذكر سنة 5
الام في الظهر منذ فترة حوالي خمس سنوات اعتقد في العضلات بسبب التعرض للرطوبة اريد ان اعرف وضعيات النوم الصحية...
بالنسبة للسرير, سوف يحتاج مرتبة كثيفة بكثافة اكبر من وزنك , تذهب لمحل شراء لمرتبة وتخبره بحاجتك لمرتبة طبية وتكون كثافتها اكبر من وزنك بحيث تكون قاسية قليلا , ويفضل وضع لوح خشب بين السرير والمرتبة ,بحيث يكون موضوع لمنع مكانية ثني المرتبة بفعل وزنك , بالنسبة لوضيعة النوم يجب النوم على ظهرك ويمنع النوم على الجنب أو على البطن وهذه افضل طريقة للنوم ويمنع النوم وتحت رأسك وسادة والف سلامة عليك
سؤال من ذكر سنة
قرأت هنا ان المشي والجري مفيد لمن يعانون اوجاع في الاقدام بسبب العاده السريه..انا مارستها يوميا ساعات منواصله اكثر من...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه
سؤال من ذكر سنة
عمري الان55عاما وزني97ور طولي187عملت في الهندعملية تنظيف الركب ناظوراعطاني الدكتور علاج لنمو الغظاريف Glucosamine sulphate &chon droitin sulphate tablet REJOINT...
لا ضرر من الواء الموصوف لك مالم يكن هناك حساسية من مادة السلفات , هذا المكمل الغذائي لا يعالج الغضروف وانما يمنع تدهوره ولا اثر له او تعارض مع جلوكوفييج للسكري , ينصح لك عدم الصلاة جالسا مع ضرورة العمل على تقوية عضلات الفخذين وتخفيف الوزن , حسب درجة الخشونة يكون العلاج من جلسات علاج طبيعي الى حقن المفصل وفي الحالات المتقدمة تبديل المفصل, مراجعة الطبيب قرار يخصك وخاصة اذا قررت الاستمرار بالعلاج معه ولسنوات
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم...أنا شاب عمري 21 سنة تلقيت إصابة في الركبة اليمنى منذ 9 اشهر.لما ذهبت إلى دكتور مختص قال لي...
اعتقد انك تعاني من ضعف العضلة الرباعية وهي بحاجة الى تقوية وسلامتك
سؤال من ذكر سنة 24
هل الراحة التامة للرجل المصابة تؤثر بالعكس على الاصابة وانه يجب تحريكها والمشي عليها يوميا لكي تتلين لاني صرلي فترة...
هل تعرضت لاصابه اذا نعم عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب والا عليك اجراء تحاليل لاستبعاد اي شئ اخر كالتهابات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2553
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين