icon 1 إجابة

عندما امارس الرياضة البدنية احس بتعب اثناء النوم ، خصوصا في اماكن تواجد العصب . مما اضطر الى استعمال شمع كلوفنال . وعند استيقاظي اكون في احسن حال .فالسوال المطروح هل المداومة على استعمال هذه التحميلات له اضرار .افيدونا من فضلكم .

2013-02-25

إجابات الأطباء على السؤال

التعب يكون بسبب الاجهاد او التباعد في التمرين او بسبب رياضة دون احماء, نعم كل انواع ديكلوفيناك قد تسبب مشاكل للجهاز الهضمي اذا استخدمت لفترات طويلة 0 2013-02-26 18:02:53
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
تاريخ الإجابة: 26 فبراير 2013
التعب يكون بسبب الاجهاد او التباعد في التمرين او بسبب رياضة دون احماء, نعم كل انواع ديكلوفيناك قد تسبب مشاكل للجهاز الهضمي اذا استخدمت لفترات طويلة
تاريخ الإجابة: 26 فبراير 2013

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اعاني من الم في كتفي الايسر و فتره طويله جدا الالم ياتي ويختفي ولكن يكون مؤلم عندما ازداد عصبيه او امارس مجهود بدني

الاجابة لديك , الالم يزداد مع الجهد والعصبية , ينصح لك عدم التوتر والعمل على تقوية عضلات العنق والكتفين , يمكنك عمل صورة اشعة للكتف ومراجعة جراح عظام , غالبا يكون السبب التهاب وتر
see-answer-arrow

كيف يمكنني ان استعيد لياقتي البدنية علما بان لي مايقارب سنوات وانا لم امارس الرياضة وهل الام المفاصل لها علاقة بالرياضة

يمكنك العودة للرياضة تدريجيا وضمن احماء لمدة كافية والعمل على اطالة ومط العضلات التدريجي ودون جهد , الرياضة وتقوية العضلات تزيد من التحمل وتحسن من تغذية الغضاريف سواء للعمود الفقري او المفاصل وحمايتها وتحسين السائل داخلها وغالبا تكون كنوع من العلاج لهذه الالام
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,611خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أنف، أذن وحنجرة
علاج الشخير اثناء النوم
أنف، أذن وحنجرة علاج الشخير اثناء النوم 17 نوفمبر 2020
جراحة الفك والأسنان
اضرار حشوة العصب
جراحة الفك والأسنان اضرار حشوة العصب 28 مايو 2018
البشرة والجمال
ازالة الشعر بالشمع وكريم ازالة الشعر
البشرة والجمال ازالة الشعر بالشمع وكريم ازالة الشعر 8 أبريل 2018
أمراض الأسنان
نزيف اللثة اثناء النوم
أمراض الأسنان نزيف اللثة اثناء النوم 12 مارس 2018
صحة عامة
هل تحصل على نوم جيد
صحة عامة هل تحصل على نوم جيد 27 ديسمبر 2017

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.