icon 1 إجابة

عندما امارس الرياضة اعاني من الام بالمفاصل و ال تحت الركبه لا استطيع م

عندما امارس الرياضة اعاني من الام بالمفاصل و الاكثر تحت الركبه لا استطيع من المتابعة الركض ؟ هل هذا يدل على انني اعاني من فقر دم

2012-06-09

إجابات الأطباء على السؤال

هذه الالام تشير الى ضعف لياقة في الجسم والتهاب اوتار الركبة ولا علاقة لها بقوة الدم , يمكن العمل على تقوية عضلات الفخذين وعمل جلسات علاج طبيعي 1 2012-06-13 21:46:41
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
تاريخ الإجابة: 13 يونيو 2012
هذه الالام تشير الى ضعف لياقة في الجسم والتهاب اوتار الركبة ولا علاقة لها بقوة الدم , يمكن العمل على تقوية عضلات الفخذين وعمل جلسات علاج طبيعي
تاريخ الإجابة: 13 يونيو 2012

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

انا عندي الم في المفاصل في الركبة و و وزني كويس ولا امارس رياضة شو العلاج

الأسباب متعددة تتفاوت من أسباب بالعضلات أو الأوتار أو الأربطه أو العضلات المحيطه أو الغضاريف أو العظام .. إن استمرت الشكوى يرجى زيارة الطبيب لأخذ التاريخ المرضي المفصل و إجراء الفحص السريري و اتخاذ ما يلزم
see-answer-arrow

انا قبل اشهر صار عندي ضغط ع الركب والمفاصل بسبب الرياضة والركض المتواصل اخذت بروفينيد و اوستيوكير وطعمامي صحي واخذت راحة اشهر بس كل هاي

اعتقد بسبب الاجهاد في الرياضة والمبالغة بها اخذت تشكو من الام وضغط على الركبة , ينصح الاحماء قبل التمرين واخذ كمية كافية من السوائل قبل وبعد التمرين والعودة التدريجية للرياضة
see-answer-arrow

حوالي سنوات وانا امارس العادة السارية حتى الان والان اصبحت ضعيف البدن مفكك المفاصل لا استطيع عمل اي شيئ واحيانا لا استطيع المشي وكل مفاصلي

ينصح لك ممارسة الرياضة وترك هذه العادة وسيعود جسمك لسابق عهده , عند البعض احيانا يمكن اللجوء لطبيب نفسي لشرح تفاصيل المشكلة والانسحاب من هذه العادة دون صعوبات
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,608خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اسباب الم الركبة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل اسباب الم الركبة 26 أغسطس 2021
جراحة العظام
علاج الام الركبة بطرق طبيعية
جراحة العظام علاج الام الركبة بطرق طبيعية 24 يناير 2021
الصحة و الرياضة
الركض
الصحة و الرياضة الركض 11 أبريل 2020
أمراض الدم
اعراض فقر الدم
أمراض الدم اعراض فقر الدم 10 مايو 2018
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
آلام الرقبة: احتكاك فقرات العنق
أمراض العضلات والعظام و المفاصل آلام الرقبة: احتكاك فقرات العنق 2 أكتوبر 2014
أمراض الدم
فقر الدم و علاجه
أمراض الدم فقر الدم و علاجه 21 يونيو 2011

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.