اعاني من الام في الركبه منذ 40 يوم وحرقه قويه عند المشي لمسافات كما لا اقدر ثني الركبة عند وضعية السجود كما عملت اشعهة وقال الطبيب ان ركبتي سليمة. ما السبب؟

راجع طبيب عظام مختص الذي بدوره غالباً ما سيطلب اجراء صورة رنين مغناطيسي للركبة

سؤال من أنثى 32 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

آلام في الركبة الى اسفل القدمين عند الاطالة في السجود

Q: السلام عليكم اعاني منذ اكثر من سنه من الالم في الركبتين وخاصه من الخلف عند الرفع من السجود الالم شديدة مع حرقه افيدونا وشكرا

قد تكون المشكلة بسبب وجود كيس مائي خلف الركبة , انصحك عمل صورة اشعة للركبتين ومراجعة جراح عظام , في حال ثبت ذلك لا بد من الجراحة , ما عدا ذلك عليك مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الفخذين

Q: عندي الم في اعلى الركبة اليمنى خاصة عن السجود في الصلاة والقيام من السجود وينتقل الالم الى الجانب الداخلي بجانب الصابونه وقد عملت صورة اشعة ولم تظهر شيء عمري ٤٣ سنة ووزني ٦٩

هذه الالام بسبب ما يسمى متلازمة pf joint عليك مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: اعاني من الم في الركبتين و اسفل القدم من ناحية الكعب وتعب في الصلاه وقت السجود من ركبتيني والم في جسمي عندما انحني

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

Q: انتفاخ في القدم الى الفخد عند الوقوف او الجلوس على كرسي لفتره طويله ما هي الاسباب وعند الجلوس على القدم في وضعية السجود اشعر كاني اجلس على بالون

الاسباب كثيره منها الاوعيه و الشرايين و منها عدم انضباط القلب او الضغط او الكبد او الكلي مطلوب الفكص عند طبيب باطني

Q: السلام عليكم أشعر في الم شديد في الركبه اثناء السجود و لم شديد في المفصل نفس الوقت لا أستطيع السجود من الالم شديد

نحتاج تفاصيل اكثر هل هناك تورم وكم الفتره هل هناك اصابه رياضيه او سقوط مثلا هل هناك أعراض اخرى وفي اي أماكن بالضبط

Q: اشعر بألم الركبتين بحيث لااسطيع السجود وقد استمر الوضع هذا أكثر من ثلاثة شهور ما سبب

الاسباب كثيره الفحص السريري مهم واجراء تصوير وتحليل للدم لمعرفة السبب والعلاج وذلك مع طبيب روماتيزم

Q: السلام عليكم انا فتاة عمري ٢١ اعاني من الالام شديدة اثناء الانحناء كالركوع في الصلاء مثلا اما السجود لا يسبب لي اي مشكله الالم بيزيد و بيقل ما هو ثابت ، ارجوا الافاده

لابأس ، غالبا هذا ألم تشنجي في عضلات الظهر ، ينصح باستخدام المراهم المرخية والكمادات الساخنة للظهر.

Q: اختي تعاني من الالم شديدة في الظهر وخاصة اسفل الظهر يتشنج الظهر بين الفترة واخرى ما هو الحل

الرياضة واﻻنتباه وفحص السرير ممكن غير مريح

Q: اعاني من ارتخاء من منطقة اسفل الظهر والخواصر حتى اسفل القدمين وما يشبه التعضيل مع الم مزعج فما هو السبب. وشكرا

الفحص والفحوصات هي الوسيلة المثلي للتشخيص لكن أغلب الام اسفل الظهر ينتج من الام العضلات وارتخاء وضعف العضلات لكن اذا كانت الألام مصحوبة بالام الساقين فيجب عمل رنين مغناطيسي لاستبعاد الانزلاق الغضروفي وامرض الال الاعصاب

23 يناير 2025

188

عندما أطيل في السجود أبدا بالشعور بآلام شديدة في الركبتين، وينتقل الألم حتى أسفل القدمين، واضطر إلى إيقاف وضعية السجود ما السبب وما هو الحل من فضلك

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، قد يكون الألم الذي تشعرين به أثناء السجود ناتجًا عن تضرر أحد هياكل الركبتين، بما في ذلك الأربطة أو الأوتار أو الغضاريف، وقد يكون ناتجًا عن التهاب في المفاصل أو العظام، ويمكن أن تساعدكِ التدابير الآتية في تخفيف الألم:

حاولي تجنب الإطالة في السجود إذا كان الألم شديدًا.
ارفعي ركبتيكِ على وسائد أثناء الجلوس لتخفيف الضغط ومنع التورم.
ضعي كمادات باردة أو دافئة على الركبتين لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم.
مارسي تمارين الإطالة التي قد تحسن من مرونة العضلات المحيطة بالركبتين.
جربي العلاج الطبيعي على يد معالج فيزيائي مختص.
قومي بتدليك ركبتيكِ بلطف.
تناولي مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل أقراص الإيبوبروفين أو الباراسيتامول، أو جيل الإيبوبروفين الموضعي.
حافظي على الوزن الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن إلى الضغط المتزايد على الركبتين.

وأود لفت انتباهكِ إلى ضرورة مراجعة طبيب مختص بأمراض المفاصل والعظام في حال استمرار ألم الركبة لديكِ للفحص وتشخيص الحالة، وبالتالي وصف العلاج المناسب.

للمزيد:

0 2025-03-10T20:17:56+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B7%D9%8A%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D8%A8%D8%AF%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%8A-1817735#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

حاولي تجنب الإطالة في السجود إذا كان الألم شديدًا.
ارفعي ركبتيكِ على وسائد أثناء الجلوس لتخفيف الضغط ومنع التورم.
ضعي كمادات باردة أو دافئة على الركبتين لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم.
مارسي تمارين الإطالة التي قد تحسن من مرونة العضلات المحيطة بالركبتين.
جربي العلاج الطبيعي على يد معالج فيزيائي مختص.
قومي بتدليك ركبتيكِ بلطف.
تناولي مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل أقراص الإيبوبروفين أو الباراسيتامول، أو جيل الإيبوبروفين الموضعي.
حافظي على الوزن الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن إلى الضغط المتزايد على الركبتين.