الم في الرقبة من الخلف جهة اليسار
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، من المحتمل أن يكون سبب الألم الشديد الذي تعاني منه هو العملية التي قمت بها، ولذلك عليك مراجعة الطبيب لإعلامه بالأعراض التي تعاني منها، ومن المحتمل أيضًا أن تكون مصاباً بشد عضلي في الرقبة؛ بسبب هذا الألم عند الحركة أو المشي، ولمعرفة السبب الدقيق لا بد من استشارة الطبيب.
- تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية مثل الإيبوبروفين أو الباراسيتامول.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة.
- تجنب التمارين الرياضية الشديدة، والتي تسبب ضغطًا زائدًا على منطقة الكتف.
- استخدام وسائد داعمة عند النوم، والجلوس بوضعية مريحة للكتف والرقبة.
- الحصول على عدد ساعات كاف من النوم خلال، فقد تؤدي قلة النوم إلى تفاقم الأعراض.
- ممارسة التمارين التي تساعد على الاسترخاء مثل التنفس العميق واليوجا.
للمزيد:
أتمنى لك السلامة، من المحتمل أن يكون سبب الألم الشديد الذي تعاني منه هو العملية التي قمت بها، ولذلك عليك... اقرأ المزيد
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
سؤال من أنثى سنة 21
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
سؤال من ذكر سنة 30
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته...رفعت سؤالي بالصور لان حدود الكتابه لا تسمح بشرح حالتي بشكل وافي حتى يتسنى لحضراتكم التشخيص...
سؤال من ذكر سنة 38
الام بالظهر — التشخيص ؟ وكيفية العلاج
سؤال من أنثى سنة 20
عمري ٢٠ اعاني منذ سنين من الم غريب في اسفل ظهري جهة اليمين الألم يأتي فقط عندما اقوم بلمس رقبتي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره