وجع في الضلوع يزداد بشكل ملحوظ عند الحركة

أتمنى لك الشفاء العاجل، نعم من المحتمل أن تكون هذه الأعراض ناتجة عن تمزق في عضلات الصدر، مما يسبب ألم شديد وخاصةً عند الحركة، ولكن قد يكون هناك أسباب أخرى، مثل:

• كدمة في الضلوع: هي السبب الأكثر شيوعًا للألم بعد ضربة قوية. تسبب الكدمة ألمًا يزداد مع الحركة والتنفس العميق.
• كسر في الضلع: على الرغم من أن الكدمات أكثر شيوعًا، إلا أن الضربات القوية قد تسبب كسرًا في الضلع. يسبب الكسر ألمًا حادًا وشديدًا يزداد مع الحركة والتنفس.

ويمكن للتدابير المنزلية والنصائح الآتية أن تساعدك في تخفيف ألم الضلوع والأعراض الأخرى:

• تجنب الأنشطة التي تزيد الألم، أو حمل الأغراض الثقيلة.
• ضع كمادات باردة على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة كل 2-3 ساعات في الأيام القليلة الأولى.
• تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.
• جرب تمارين الإطالة أو العلاج الطبيعي مع مدرب مختص.

وإذا كان الألم شديدًا جدًا ولا يتحسن مع الراحة والمسكنات، أو إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس، فأنصحك بزيارة الطبيب في أقرب وقت ممكن لتقييم حالتك بشكل صحيح وتحديد السبب الدقيق للألم، وقد تحتاج إلى إجراء أشعة سينية أو فحوصات أخرى للتأكد من عدم وجود كسر أو إصابة خطيرة.

للمزيد:

• 10 من اسباب الم عظام القفص الصدري
• 5 احتمالات وراء اسباب الم الصدر والفرق بينها