تمزق في العضلات والتهاب الكفة المدورة
إجابات الأطباء على السؤال
تختلف المدة اللازمة لشفاء التمزق العضلي وتعافيه بصورة تامة بناء على العديد من العوامل وأهمها شدة التمزق، حيث أن التمزق من الدرجة الأولى يتعافى خلال عدة أسابيع، بينما التمزق الأكثر شدة يمكن أن يحتاج مدة تصل إلى عدة أشهر.
وأما فيما يخص تسريع شفاء التمزق العضلي الذي تعاني منه، فإن الدواء نايمس 100 مغ الذي يحتوي على المادة الفعالة نميسلايد له تأثير مسكن للألم ومضاد للالتهاب، مع ضرورة مراعاة كل مما يلي من أجل تسريع الشفاء والتعافي في حالات التمزق العضلي:
- ضرورة تجنب التدخين بصورة نهائية.
- ضرورة الحصول على قسط كاف من النوم والراحة، وتجنب ممارسة أي أنشطة شاقة.
- تجربة تطبيق أكياس الثلج بصورة موضعية.
- ضرورة استخدام الضمادات المناسبة حسب تعليمات الطبيب المختص.
- ضرورة رفع الساعد للأعلى فوق مستوى سطح القلب أثناء الجلوس.
- ضرورة التركيز على ممارسة تمارين العلاج الطبيعي تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيع، حيث تلعب دوراً كبيراً في تسريع شفاء التمزق العضلي ويهدف العلاج الطبيعي إلى تحسين المرونة واللياقة البدنية موضع الإصابة بالتمزق العضلي مع زيادة قوة العضلات وتحسين نطاق الحركة واستعادة نطاق الحركة الطبيعي والتخلص من أي أعراض مع التركيز على منع والوقاية من أي إصابات مستقبلية.
للمزيد:
0 2024-11-10 20:58:28
تختلف المدة اللازمة لشفاء التمزق العضلي وتعافيه بصورة تامة بناء على العديد من العوامل وأهمها شدة التمزق، حيث أن التمزق... اقرأ المزيد

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
سؤال من ذكر سنة 22
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
سؤال من ذكر سنة 19
يعني اذا جيت اشخ احس بحراره او لذعه كذا هل هاذا الالم وش؟
سؤال من أنثى سنة 22
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره