تمزق في العضلات والتهاب الكفة المدورة
إجابات الأطباء على السؤال
تختلف المدة اللازمة لشفاء التمزق العضلي وتعافيه بصورة تامة بناء على العديد من العوامل وأهمها شدة التمزق، حيث أن التمزق من الدرجة الأولى يتعافى خلال عدة أسابيع، بينما التمزق الأكثر شدة يمكن أن يحتاج مدة تصل إلى عدة أشهر.
وأما فيما يخص تسريع شفاء التمزق العضلي الذي تعاني منه، فإن الدواء نايمس 100 مغ الذي يحتوي على المادة الفعالة نميسلايد له تأثير مسكن للألم ومضاد للالتهاب، مع ضرورة مراعاة كل مما يلي من أجل تسريع الشفاء والتعافي في حالات التمزق العضلي:
- ضرورة تجنب التدخين بصورة نهائية.
- ضرورة الحصول على قسط كاف من النوم والراحة، وتجنب ممارسة أي أنشطة شاقة.
- تجربة تطبيق أكياس الثلج بصورة موضعية.
- ضرورة استخدام الضمادات المناسبة حسب تعليمات الطبيب المختص.
- ضرورة رفع الساعد للأعلى فوق مستوى سطح القلب أثناء الجلوس.
- ضرورة التركيز على ممارسة تمارين العلاج الطبيعي تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيع، حيث تلعب دوراً كبيراً في تسريع شفاء التمزق العضلي ويهدف العلاج الطبيعي إلى تحسين المرونة واللياقة البدنية موضع الإصابة بالتمزق العضلي مع زيادة قوة العضلات وتحسين نطاق الحركة واستعادة نطاق الحركة الطبيعي والتخلص من أي أعراض مع التركيز على منع والوقاية من أي إصابات مستقبلية.
للمزيد:
0 2024-11-10T20:58:28+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D8%B5%D9%8A%D8%A8%D8%AA-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D8%AF-%D8%A8-%D8%AA%D9%85%D8%B2%D9%82-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%B4%D9%81%D8%AA-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-1769067#answer-0تختلف المدة اللازمة لشفاء التمزق العضلي وتعافيه بصورة تامة بناء على العديد من العوامل وأهمها شدة التمزق، حيث أن التمزق... اقرأ المزيد
تختلف المدة اللازمة لشفاء التمزق العضلي وتعافيه بصورة تامة بناء على العديد من العوامل وأهمها شدة التمزق، حيث أن التمزق من الدرجة الأولى يتعافى خلال عدة أسابيع، بينما التمزق الأكثر شدة يمكن أن يحتاج مدة تصل إلى عدة أشهر.
وأما فيما يخص تسريع شفاء التمزق العضلي الذي تعاني منه، فإن الدواء نايمس 100 مغ الذي يحتوي على المادة الفعالة نميسلايد له تأثير مسكن للألم ومضاد للالتهاب، مع ضرورة مراعاة كل مما يلي من أجل تسريع الشفاء والتعافي في حالات التمزق العضلي:
- ضرورة تجنب التدخين بصورة نهائية.
- ضرورة الحصول على قسط كاف من النوم والراحة، وتجنب ممارسة أي أنشطة شاقة.
- تجربة تطبيق أكياس الثلج بصورة موضعية.
- ضرورة استخدام الضمادات المناسبة حسب تعليمات الطبيب المختص.
- ضرورة رفع الساعد للأعلى فوق مستوى سطح القلب أثناء الجلوس.
- ضرورة التركيز على ممارسة تمارين العلاج الطبيعي تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيع، حيث تلعب دوراً كبيراً في تسريع شفاء التمزق العضلي ويهدف العلاج الطبيعي إلى تحسين المرونة واللياقة البدنية موضع الإصابة بالتمزق العضلي مع زيادة قوة العضلات وتحسين نطاق الحركة واستعادة نطاق الحركة الطبيعي والتخلص من أي أعراض مع التركيز على منع والوقاية من أي إصابات مستقبلية.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...
سؤال من أنثى سنة 33
ماهي أعراض ضعف عضلات أسفل الظهر....والرقبة وحسب ما وضح في الشعه في وضعيه جانبيه منحنيه للاسفل العمود الفقري في حاله...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
سؤال من أنثى سنة 22
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
سؤال من ذكر سنة 30
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين