اعاني من حالة اوسجد شلاتر منذ سنتين

أتمنى لك السلامة، مرض أوسجود شلاتر شائع بين المراهقين النشطين، وألم الركبة أثناء ممارسة الرياضة خاصة كرة القدم هو عرض شائع، وقد يتضمن تأثير كرة القدم على حالة مرض أوسجود شلاتر:

• زيادة الألم: ممارسة الأنشطة التي تتطلب القفز والركض، مثل كرة القدم، قد تزيد من الضغط على منطقة الإصابة وتسبب المزيد من الألم.
• إبطاء الشفاء: قد يؤدي الاستمرار في ممارسة الرياضة بشكل مكثف إلى إبطاء عملية الشفاء الطبيعية.
• تطور الحالة: في بعض الحالات النادرة، قد يؤدي الإجهاد المتكرر على الركبة إلى تفاقم الحالة.

تعتمد الإجابة على سؤالك هل يجب عليك التوقف عن اللعب؟ على عدة عوامل، ومنها:

• شدة الألم: إذا كان الألم شديدًا ويؤثر على أدائك اليومي، فقد يكون من الأفضل أخذ استراحة من الرياضة.
• نصيحة الطبيب: يجب عليك استشارة طبيبك أو اختصاصي العلاج الطبيعي لتقييم حالتك وتحديد أفضل خطة علاجية لك. قد يوصون بتعديل نشاطك الرياضي أو أخذ استراحة كاملة.
• نوع النشاط: بعض التعديلات في طريقة اللعب، مثل تجنب القفز والركض بشكل متكرر، قد تساعد في تقليل الألم.

للمزيد:

• اهم اسباب الم الركبة وكيف يمكن الوقاية منها
• علاج الم الركبة بالادوية والجراحة والرياضة