سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ساقي ألتوت في رياضة عندما كنت أجري فجأة و أكملت رياضة و عندما أستيقضت في صباح ساقي تألمني عندما ألويها و أنا لا أستطيع توقف عن رياضة كل يوم ماذا أفعل لتتعافى بسرعة ؟؟

icon تم إنشاؤها في 3 فبراير 2018
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 980
ساقي ألتوت في رياضة عندما كنت أجري فجأة و أكملت رياضة و عندما أستيقضت في صباح ساقي تألمني عندما ألويها و أنا لا أستطيع توقف عن رياضة كل يوم ماذا أفعل لتتعافى بسرعة ؟؟

إجابات الأطباء على السؤال

يفضل التوقف عن الرياضة و مراجعة طبيب العظام للتقييم, احتمال تحتاج وضع جبس للكاحل, بعد ذلك علاج طبيعي 0 2018-02-03T17:32:35+00:00 2018-02-03T17:32:35+00:00
يفضل التوقف عن الرياضة و مراجعة طبيب العظام للتقييم, احتمال تحتاج وضع جبس للكاحل, بعد ذلك علاج طبيعي اقرأ المزيد
يفضل التوقف عن الرياضة و مراجعة طبيب العظام للتقييم, احتمال تحتاج وضع جبس للكاحل, بعد ذلك علاج طبيعي

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد التوت مقالات طبية
فوائد القهوة للشيخوخة أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع