تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...زيادة الطول بعد سن ومالاشياء المساعدة كا اطعمة او شي اخر و لكملكم
8 سبتمبر 2017
960
السلام عليكم هل يمكن زيادة الطول بعد سن 18 ومالاشياء المساعدة كا اطعمة او شي اخر وشكرا لكملكم
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا يمكن زيادة طول عظام الساقين بعد انغلاق مراكز النمو باستخدام العقاقير ..
يمكن ذلك جراحيا و في حدود
0
2017-09-09 04:22:18
![د. احمد سامي]()
د. احمد سامي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B3%D9%86-%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D9%83%D8%A7-%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%88-%D8%B4%D9%8A-1023175
د. احمد سامي
جراحة العظام والمفاصل
لا يمكن زيادة طول عظام الساقين بعد انغلاق مراكز النمو باستخدام العقاقير ..
يمكن ذلك جراحيا و في حدود
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 سبتمبر 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
فتاة عمري ٢٠ طولي ١٦٠ هل من الممكن زيادة الطول والا مستحيل؟ وماهي الطرق او الحبوب او اي شيء
١٦٠سم طول فوق المتوسط ولكن ان كنت راغبة بالمزيد فعملية جراحية للتطويل ممكنة
سؤال من ذكر سنة 30
مساء الخير ، دكتور انا عمري 21 سنه وطولي لا يتعدى 163 هل توقف النمو لدي؟ واذا في امكانيه زيادة...
اجل توقف النمو ,, والعلاج الوحيد لزيادة الطول هو العلاج الجراحي ولا ينصح به
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اريد ان اسال اذا كان عمر الشخص ٢٤ عام وطولها ١٥٦ اذ تعتبر قصيرة القامه غي هذا العمر...
المهم يكون الوزن مناسب للطول....لا ينصح بتناول الهرمونات ومعظم نجمات السينما قصيرى القامة...عموما يمكن لعب العقلة والسباحة ولكن النتائح محدودة جدا....
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم .. هل من الممكن ان يزيد الشخص في طولة بعد عمر 21 سنة اذا كانت الاجابة بنعم ارجو...
فقط بواسطة قص العظم ووضع جهاز للتطوبل التثبيت الخارجي
سؤال من ذكر سنة
طولي 177 سم و عمري 18 عاما هل يوجد طريقة لأعرف هل توقف طولي ام لا وهل يوجد فحص او...
اشعة عادية على الحوض
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم هل يوجد دواء أو اي شيء ينقص من طول الجسم؟ وشكراً.
كلا لا يوجد هكذا دواء
انعم الله عليك بطول لا ترضى به
اشكره فقط
سؤال من ذكر سنة
سلام الله عليكم..انا شاب عمري 20 سنة تقريبا.. تتداول معلومة مفادها أن جسم الإنسان يكتمل نموه في 19 سنة او...
قد يكون هناك اختلاف في الاجابة . مرحلة النمو الثانية للرجال تستمر من اربعة عشر عاما وحتى الثامنة عشرة من العمر وقدتصل الى تسعة عشر وهذا نادر . عليك مراجعة جراح عظام من اجل صورة اشعة لتبيان استمرار العظم بالنمو ام انه قد اكتمل نموه
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .... يادكتور اريد انا اسال بخصوص الاثقال التي تركب على القدم مثل الرمل الذي يزن ٥كيلو ومن هذا...
الوزن لتقويه العضلات. لاعلاقه له مع الطول والعضام. وجب التد رج باستعمال الوزن .اى نصف كيلو ،كيلو،2 كيلو........الى ثلاثه كىلو
سؤال من ذكر سنة 26
هل يزيد طول الإنسان بعد عمر 22 سنه وهل في علاج لزيادة الطول بلا اعراض
يتوقف النمو في الطول عادةً بعد سن البلوغ، أي حوالي سن 18-20 سنة، ولكن هناك حالات قد يستمر فيها زيادة الطول بعد هذه السن، وذلك بسبب مجموعة من العوامل، مثل:
- الوراثة: تلعب الوراثة دورًا كبيرًا في تحديد الطول.
- التغذية: التغذية الصحية التي تحتوي على كميات كافية من البروتين والكالسيوم وفيتامين د ضرورية لنمو العظام بشكل صحي.
- ممارسة الرياضة: تساعد التمارين الرياضية التي تركز على العضلات الهيكلية، مثل رفع الأثقال والسباحة، على زيادة طول العظام عن طريق تحفيز إنتاج هرمون النمو.
- علاجات زيادة الطول: هناك بعض العلاجات التي يمكن أن تساعد على زيادة الطول، مثل حقن هرمون النمو، ولكن هذه العلاجات لها آثار جانبية، ولا تتم إلا تحت إشراف طبي مباشر.
إذا كنت ترغب في زيادة طولك، فمن المهم أن تتحدث إلى طبيبك حول أفضل خيارات العلاج المتاحة لك، وفيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعد على زيادة الطول:
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كميات كافية من البروتين والكالسيوم وفيتامين د.
- مارس الرياضة بانتظام، وخاصة التمارين الرياضية التي تركز على العضلات الهيكلية.
- احصل على قسط كافٍ من النوم.
- تجنب التدخين والكحول.
- تعلم تقنيات إدارة الإجهاد.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم طبيب انا طولي178 وعمري 27وخطيبي اقصر مني ب4 سنتيمتر واريد انقص من طولي هل يوجد علاج او تمارين...
طولك جيد ولا يوجد طريقة او تمرين لتقصير طولك , يجب ان لا يقف هذا الفرق في الطول عائق امام حياتكما المستقبلية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4027
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره