تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من ضعف في العضلات والمفاصل رغم اني امارس تمارين الحديد منذ سنتين
26 أغسطس 2019
1161
رغم ممارستي لرياضة حمل الاثقال لمدة سنتين ولا تزال عضلاتي لا تنمو وقوتي لا تزداد . بالرغم من تغذيتي السليمة من حيث الفيتامينات والمعادن والبروتين وبمجرد تركي للتمرين خلال شهر افقد العضلات القليلة المكتسبة. فقمت بعمل تحليل للتستستيرون لاني اعاني من قلة شعر الذقن والجسم والنتيجة هي3.8ng/ml اي قليل جدا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-08-26T11:51:28+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ينصح بمتابعة نسبة الهرمون مع اختصاصي غدد صماء من ثم متابعة حالة بناء العضلات
0
2019-09-06T13:07:11+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D9%8A-%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%AD%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%84-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%B3%D9%86%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D8%B2%D8%A7%D9%84-1353328#answer-0
ينصح بمتابعة نسبة الهرمون مع اختصاصي غدد صماء من ثم متابعة حالة بناء العضلات اقرأ المزيد
ينصح بمتابعة نسبة الهرمون مع اختصاصي غدد صماء من ثم متابعة حالة بناء العضلات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 سبتمبر 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 42
السلام عليكم، انا العب رياضة الكاراتيه وعمري 29 سنة بدأت العب هذه الرياضة منذ حوالي السنة، عندي مشكلة ولا اعرف...
سؤال من ذكر سنة
أتلقى علاج للروماتيزم ولكن هذه الأيام لا أستطيع المشي الا لمسافة قصيرة تسبب لي تعب شديد ، علما انه بعد...
سؤال من أنثى سنة
مشكلتي بدأت عندما زادوزني فجاةمع العلم ان اكلي صحي وحركتي جيدةولله الحمد،اصبحت لديّ الام في العضلات وكامل الجسم بشكل عام...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من نقص فيتامين د حاد وتبلغ نسبة الفيتامين د في جسمي هي 5 أريد أن أمارس الرياضة بغية تحسين...
سؤال من ذكر سنة 29
أعاني من بعض الآلم الحادة في فخذي نتيجة أنني توقفت عن ممارسة الرياضة مدة سنتان ولكن قبل أسبوع لعبت مباراة...
سؤال من أنثى سنة
عمري 46 سنة واشكو من ضعف شديد في لياقتي البدنية بعد أن تجاوز وزني 112 كيلو وصرت أعجز عن ثني...
سؤال من أنثى سنة 23
أعاني من تآكل بغضروف الركبة والتهاب مفاصل تنكسي ،اتناول المرممات ومضاد الاتهاب وفيتامين د 10000IU واقوم بتمارين تقوية العضلات المحيطة...
سؤال من أنثى سنة 26
بعاني من آلام بظهري بشكل كبير وجديد من شهر الأوجاع بدأت بعضلات اليدين و الفخد( وحولين الركبه)،عملت عدة تحاليل وكانت...
سؤال من ذكر سنة
بسم الله .. قبل سنة من الآن التحقت بأحد النوادي الرياضية لتخفيف الوزن لمدة اربعة اشهر وكنت أعمل الكثير من...
سؤال من ذكر سنة 40
شاب عمري ٢٧ سنة ... اسوق لساعات طويلة ... فجأة لم اعد قادر علي تحريك ورفع كلتا يدي ورقبتي وذلك...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7452
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين