تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...شد باوتار خلف الركبة والخلفية بعد العلاج
18 ديسمبر 2022
406
ذهبت لطبيب لمشكلة صحية خاصة بنقص هرمون التستستيرون فكتب لي حقنة تستيرون ابيفاسي 5000 وفوار كارنيفيتا صباحا ومساء وحبة بوسبار ليلا وديامونركتا صباحا،، أنا في اليوم السادس وشعرت بشد كبير في أوتار خلف الركبة والخلفية منذ ثلاثة أيام لدرجة أنه يزداد بشدة عند التغوط فهل هذا من آثار العلاج أم لغير ذلك
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2022-12-18T14:55:47+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، من غير الشائع أن يكون السبب المباشر هو الأدوية، ومن الأسباب المحتملة للشد العضلي الذي تشكو منه:
- نقص المعادن: نقص بعض المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم يمكن أن يؤدي إلى تقلصات وشد في العضلات.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يسبب شد العضلات.
- الإجهاد: الإجهاد البدني أو النفسي يمكن أن يزيد من توتر العضلات.
- مشاكل أخرى: في بعض الحالات، قد يكون شد العضلات ناتجًا عن مشكلة أخرى غير مرتبطة بالأدوية، مثل مشاكل في الأعصاب أو الدورة الدموية.
إليك بعض النصائح للتخفيف من شد العضلات:
- الترطيب: تأكد من شرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم.
- تمارين الإحماء والتمدد: قم بتمارين إحماء قبل أي نشاط بدني وتمارين تمدد بعده.
- التدليك: تدليك العضلات المشدودة بلطف يمكن أن يساعد على تخفيف التوتر.
- المكملات الغذائية: استشر طبيبك حول إمكانية تناول مكملات البوتاسيوم أو المغنيسيوم، ولكن لا تتناول أي مكملات قبل استشارة الطبيب.
- الراحة: تجنب الإجهاد البدني وأخذ قسط كاف من الراحة.
متى يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا؟
- إذا كان الألم شديدًا جدًا.
- إذا استمر الألم لفترة طويلة ولم يتحسن مع التدابير المنزلية.
- إذا كان الألم مصحوبًا بأعراض أخرى مثل التنميل أو الوخز أو الضعف في الساق.
- إذا كان الألم يزداد سوءًا عند التغوط بشكل ملحوظ، فقد يكون هناك مشكلة أخرى تستدعي الفحص.
سلامتك، من غير الشائع أن يكون السبب المباشر هو الأدوية، ومن الأسباب المحتملة للشد العضلي الذي تشكو منه:
- نقص المعادن: نقص بعض المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم يمكن أن يؤدي إلى تقلصات وشد في العضلات.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يسبب شد العضلات.
- الإجهاد: الإجهاد البدني أو النفسي يمكن أن يزيد من توتر العضلات.
- مشاكل أخرى: في بعض الحالات، قد يكون شد العضلات ناتجًا عن مشكلة أخرى غير مرتبطة بالأدوية، مثل مشاكل في الأعصاب أو الدورة الدموية.
إليك بعض النصائح للتخفيف من شد العضلات:
- الترطيب: تأكد من شرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم.
- تمارين الإحماء والتمدد: قم بتمارين إحماء قبل أي نشاط بدني وتمارين تمدد بعده.
- التدليك: تدليك العضلات المشدودة بلطف يمكن أن يساعد على تخفيف التوتر.
- المكملات الغذائية: استشر طبيبك حول إمكانية تناول مكملات البوتاسيوم أو المغنيسيوم، ولكن لا تتناول أي مكملات قبل استشارة الطبيب.
- الراحة: تجنب الإجهاد البدني وأخذ قسط كاف من الراحة.
متى يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا؟
- إذا كان الألم شديدًا جدًا.
- إذا استمر الألم لفترة طويلة ولم يتحسن مع التدابير المنزلية.
- إذا كان الألم مصحوبًا بأعراض أخرى مثل التنميل أو الوخز أو الضعف في الساق.
- إذا كان الألم يزداد سوءًا عند التغوط بشكل ملحوظ، فقد يكون هناك مشكلة أخرى تستدعي الفحص.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 سبتمبر 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 18
بعد انتهاء عملية الرباط الصليبي منذ شهرين اشعر بشد في امام الركبة عندما اثني الركبة و ذلك عند المشي، فهل...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم... زوجي أصيب بضربة شمس وتم حقنه بابرتين ديكلون صباحا ومساء وهو الآن يشعر بالتشنج العضلي كبير في منطقة...
سؤال من ذكر سنة 25
استيقظت اليوم صباحا فوجدت انتفاخ كبير في منطقة المرفق حيث اني لا اتذكر وجوده في اليوم السابق
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عند مشكلة ب الركبة عم تخوني في المشي و عند آلام كثيرة خلف الركبة خاصة
سؤال من ذكر سنة 20
اعاني من صعوبة في فرد الركبة بشكل مستقيم و الم عند فردها في الفخذ و خلف الركبة خاصة عند فردها...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من الم شديد في الركبة ووزني زائد .. ذهبت لطبيب قال لي لازم من زرع خلايا الدم...
سؤال من ذكر سنة
ماهو سبب الم اسفل الظهر عند الاستيقاظ صباحا وبعد مرور ساعة من الوقت يزول الالم وعند الوقوف اكثر من نصف...
سؤال من أنثى سنة
كنت اتناول حبوب سيليتازون و عند التوقف من تناولها اشعر بالام قوية في ركبتي منذ ثلاثة ايام و خاصة في...
سؤال من أنثى سنة
اعاني منذ ثلاثة ايام من الم في الجانب الايسر في البطن تحت القفص الصدري وفي الكتف الايسر والرقبة ايضا و...
سؤال من ذكر سنة 41
كنت اعاني من الام اسفل الكعب وخلفه و يزداد الالم صباحا وعند المشي . ذهبت للطبيب عملت صورة اشعة .وجد...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5985
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين