علاج تمزق الاربطه وتورم القدم
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 37
اعاني من وجع في مفصل الورك الايسر وتم التشخيص بانه التهاب اعصاب واخذت ادويه ولكن بعد اسبوع تورمت القدم اليسرى...
سؤال من أنثى سنة 5
تعرضت لكسر في القدم اليسرى في مفتاح القدم وعملت جبيره أسبوع ثم جبس شهر واسبوع بعد فك الجبس اتضح الكسر...
من الطبيعي أن تشعر بألم شديد وتورم في منطقة الكسر بسبب عدم الالتئام كما ذكرت، وفي هذه الحالة عليك التنسيق من الطبيب المعالج لاتخاذ الإجراءات المناسبة، فقد يقوم الطبيب بإعادة تجبير القدم المصابة أو قد يحتاج إلى اتخاذ إجراءات أخرى، مثل تثبيت مسامير في مكان الكسر أو إجراء عمل جراحي، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على تخفيف الألم والتورم بعد فك الجبس:
- ارفع قدمك فوق مستوى قلبك قدر الإمكان. سيساعد ذلك على تقليل التورم.
- ضع كمادات باردة على منطقة الكسر لمدة 20 دقيقة كل ساعة.
- تناول مسكنات الألم تحت إشراف الطبيب.
- استخدم دعامة أو جبيرة لدعم قدمك.
فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على منع حدوث كسور في المستقبل:
- احرص على ارتداء حذاء مناسب عند ممارسة الرياضة أو القيام بأنشطة أخرى قد تؤدي إلى السقوط.
- كن حذرًا عند المشي على الأسطح غير المستوية أو الجليد.
- اقوي عظامك من خلال ممارسة التمارين الرياضية التي تتحمل وزن الجسم، مثل المشي والجري والسباحة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
قفزت من مكان مرتفع وحصل عندي تمزق في الاربطة في باطن القدم حسب قول الطبيب والم شديد ولم استطيع المشي...
سؤال من ذكر سنة 19
حاصلي تمزق فى اربطه الكاحل شديد منذ اربع شهور مع كسر اسفل عظمه الساق وتم رد القدم لى خروجه من...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اصيبت ب كسر في مشط القدم منذ شهر ونصف وبعد فتح الجبيره لااستطيع المشي ووجود الم في مفصل...
سؤال من ذكر سنة
انا عانيت من قطع في الرباط الصليبي و تم عملية ولكن بعد اسبوعين أصابني تجلط في اسفل الساق وتبعت مع...
سؤال من ذكر سنة 60
اصبت في حادث دخول جسم حديدي في الذراع نتج عنه قطع الاربطه وكسر العظام وتم عمل عمليه لربط الاربطه والاعصاب...
سؤال من ذكر سنة
الم اسفل الركبه من الامام يمتد الي قصبه القدم بعد الاشعه قالوا انه انتفاخ بسيط ف العظم بحاجه لراحه فقط...
سؤال من ذكر سنة 5
كان هناك حصل كدمه للقدم وبعدها تم التوجه لدكتور عظام وعمل اشعه وتم التشخيص ع انه شرخ ف مشط القدم...
سؤال من أنثى سنة
ماسبب وجود تورم اسفل الركبه اليمنى دون الم فيها لكن لم في الركبه مع العلم انه امي بدات تعاني من...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين