حامل بشهر الرابع عندي وجع بظهري
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عندي ديسك في منتصف ظهري وانا حامل بالشهر الرابع والالم يزيد يوم بعد يوم ماذا افعل ؟؟؟؟
سؤال من أنثى سنة 29
انا حامل بشهر الثامن واعاني من وجع بالمفاصل واسفل الضهر والورك ماهو السبب
سؤال من أنثى سنة 24
اشعر ب الم في الظهر والتهاب بالعصب علما انني بالشهر السادس من الحمل
سؤال من أنثى سنة 33
حامل في بداية الشهر السادس ولدي الم شديد في عظم الكاحل في رجلي اليمنى ومستمر هذا الالم معي وصار له...
سؤال من أنثى سنة
كنت حامل وبالشهر التاسع حدث عندي وجع في ركبي ولم يذهب لغاية الان وصرلي والدة شهرين بماذا تنصحوني بالضبط؟؟
سؤال من أنثى سنة
حامل وعندي وجع بقدمي اليسرى
سؤال من أنثى سنة 24
أنا حامل في آخر الشهر السادس ولدي ألم ظهر والرجل اليمنى منطقة الورك للفخذ هل هذا طبيعي للعلم موضع الجنين...
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن ألم الظهر والساق شائع خلال الحمل خصوصًا في الأشهر الأخيرة من الحمل، ولا داعي للقلق في حال كان الألم محتملًا، ويكفي الحصول على الراحة والحد من الإجهاد.
أما في حال ملاحظة زيادة شدة الألم بشكل تدريجي أو المعاناة من الألم الشديد فيجدر في هذه الحالة استشارة الطبيب للتأكد من عدم وجود مشكلة صحية تتطلب الدخل الطبي.
أنصحك باتباع النصائح التالية للتخفيف من ألم الظهر أثناء الحمل:
- حافظي على وضعية جيدة، حاولي أن تقفِ بشكل مستقيم وأن تثني ركبتيك عند الانحناء.
- ارتدي أحذية مريحة، لأن الأحذية ذات الكعب العالي يمكن أن تزيد من آلام الظهر.
- مارسي التمارين الرياضية بانتظام، لأن التمارين الرياضية يمكن أن تساعد على تقوية العضلات وتخفيف التوتر.
- استخدمي كمادات ساخنة أو باردة، يمكن أن تساعد كمادات الحرارة أو البرودة على تخفيف الألم.
- خذي حمامًا دافئًا أو دشًا، فالماء الدافئ يمكن أن يساعد على الاسترخاء وتخفيف الألم.
- احصل على قسط كافٍ من الراحة، لأن الراحة يمكن أن تساعد على تخفيف الألم وتمنحك الطاقة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر الخامس اعاني من التهاب بالركبه ووصف لي دوا mobicolهل يؤثر على جنيني
سؤال من أنثى سنة
قرصتني نملة بركبتي ووجعتني وسار مكانها أحمر وانا حامل بالأسبوع 34 الشهر الثامن بيأثر ع البيبي؟؟
سؤال من ذكر سنة
اعاني بآلام في اسفل مقدمة القدم اليمنى بعد مأتم حفني ب بحقن سولي ميدروم اليوم الأول 500 الثاني 1000غ و...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره