تكلفته عمليه زياده الطول وكام حجم الزياده مع العلم اني طولي وف اي سن ل
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ممكن عمليه تقصير الطول في اي دولة وكم قيمة الفلوس وكم عمليه تجري الى الجسم للتقصير الطول وكم شهر ابقى...
سؤال من ذكر سنة
طولي 177 سم و عمري 18 عاما هل يوجد طريقة لأعرف هل توقف طولي ام لا وهل يوجد فحص او...
سؤال من ذكر سنة
انا طولي١٦٢ وعمري١٩اريد استخدام هرمون النمو ولكن نهايات العظام عندي اكتملت فا ما هي نسبه الخطوره في استخدامها وما نسبة...
سؤال من أنثى سنة
أنا قصيرة القامه وابلغ من العمر 25 طولي 148 سم ،أريد أن أطول على الأقل 7 سم ماذا علي ان...
سؤال من أنثى سنة 24
هل يمكن زيادة طول القامة حتى ولو كانت جيناتي قصيرة . وهل توجد اي حقنة تساعد على ذلك ولا تشكل...
سؤال من أنثى سنة
هل هناك عملية لتقصير الطول و هل هي خطيرة كم يلزم من الوقت للتعافي و كم سنتيمتر ينقص و كم...
سؤال من ذكر سنة
انا طولي 162 و عمري 22عام عاوز اي طريقه اطول بيها و هل يوجد عمليات لزياده طول القامه ولا لا...
سؤال من ذكر سنة 25
عندي قطع في غضروف مفصل الفخذ او (Liberalter) وانا محتاج عمليه جراحيه حاليا فلو تكرمتم ممكن تفاصيل عن هذه العمليه...
سؤال من ذكر سنة 26
هل يزيد طول الإنسان بعد عمر 22 سنه وهل في علاج لزيادة الطول بلا اعراض
- الوراثة: تلعب الوراثة دورًا كبيرًا في تحديد الطول.
- التغذية: التغذية الصحية التي تحتوي على كميات كافية من البروتين والكالسيوم وفيتامين د ضرورية لنمو العظام بشكل صحي.
- ممارسة الرياضة: تساعد التمارين الرياضية التي تركز على العضلات الهيكلية، مثل رفع الأثقال والسباحة، على زيادة طول العظام عن طريق تحفيز إنتاج هرمون النمو.
- علاجات زيادة الطول: هناك بعض العلاجات التي يمكن أن تساعد على زيادة الطول، مثل حقن هرمون النمو، ولكن هذه العلاجات لها آثار جانبية، ولا تتم إلا تحت إشراف طبي مباشر.
إذا كنت ترغب في زيادة طولك، فمن المهم أن تتحدث إلى طبيبك حول أفضل خيارات العلاج المتاحة لك، وفيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعد على زيادة الطول:
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كميات كافية من البروتين والكالسيوم وفيتامين د.
- مارس الرياضة بانتظام، وخاصة التمارين الرياضية التي تركز على العضلات الهيكلية.
- احصل على قسط كافٍ من النوم.
- تجنب التدخين والكحول.
- تعلم تقنيات إدارة الإجهاد.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
عمري 17 سنه وانا هعمل عملية تقوس الساقين وسمعت بان هناك بودرة ام شئ مثلها يحفظ من تآكل الركبة في...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره