تحية تقدير واحترام اعزب امارس الرياضة بانتضام مشكلتي مع الاطراف السفلي

تحية تقدير واحترام اعزب امارس الرياضة بانتضام مشكلتي مع الاطراف السفلي
icon 1 يوليو 2012
icon 391
تحية تقدير واحترام ابلغ من العمر 32 سنة اعزب امارس الرياضة بانتضام مشكلتي مع الاطراف السفلية لدي اوجاع تمتد من الركبة الى اسفل القدم في كلتى القدمين وهذا خصوصا في الفترة المسائية وفي الليل لكن في الصباح اكون افضل ارجو تصنف حالتي واي طبيب مختص اراجعه و شكرا

إجابات الأطباء على السؤال (1)

التقلصات العضلية وتراكم حامض اللاكتيك في العضلات بسبب قلة الاحماء قد تكون سببا , التهاب الاغشية العضلية كذلك , الخلل في كيمياء الدم قد تسبب تقلصات والام شديدة تزول مع الراحة , ينصح مراجعة جراح عظام وقد تستفيد من العلاج الطبيعي ويمكنك تجربة المشي على رؤوس الاصابع ثم الكعبين ثلاثين خطوة لكل منهما وعمل مغاطس ماء بارد ثم ساخن وبالتناوب لمدة عشرين ثانية في كل حوض او استخدام الماء البارد من خلال الدوش ساخن ثم بارد وهكذا لمدة خمس دقائق ويسلط الماء على الساقين 2 2012-07-02 18:41:07
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
التقلصات العضلية وتراكم حامض اللاكتيك في العضلات بسبب قلة الاحماء قد تكون سببا , التهاب الاغشية العضلية كذلك , الخلل في كيمياء الدم قد تسبب تقلصات والام شديدة تزول مع الراحة , ينصح مراجعة جراح عظام وقد تستفيد من العلاج الطبيعي ويمكنك تجربة المشي على رؤوس الاصابع ثم الكعبين ثلاثين خطوة لكل منهما وعمل مغاطس ماء بارد ثم ساخن وبالتناوب لمدة عشرين ثانية في كل حوض او استخدام الماء البارد من خلال الدوش ساخن ثم بارد وهكذا لمدة خمس دقائق ويسلط الماء على الساقين

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

آلام في الظهر تمتد للقدم

الواضح يوج ديسك بين الفرة القطنية الخامسة والعجزية لاولى ولكن حجم الديسك غير واضح حتى نرى المقاطع العرضية والعلاج يحدد على اساس تقييم الطبيب للفحص السريري العصبي وقوة العضلات واشعة الرنين كلها تجمع لنحصل على الطريقة الانسب للعلاج

اعاني من اوجاع في جميع انحاء الجسم وفي الصباح لا استطيع المشي على قدمي لمده نص ساعه واشعر ان جسمي متيبس وتنميل في الاطراف

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم او طبيب الاعصاب

اعاني من مسمار القدم اسفل كعب القدم الشمال بدون بروز ومؤلم ومتعبني اكثير وياليت تصف لي الدواء الشافي اللذي بمشيئة يريحني من هاﻷﻻم ولكم مني

هناك تقنية جديدة تسمى shock wave therapy " أعتقد انها متوافرة اليوم في مراكز العلاج الطبيعي اليوم تفيد كثيراً في هذه الحالة... هذا بالإضافة إلى استخدام الكعب الطبي و هي فرشة مصنوعة من السيليكون تستخدم لتقليل الضغط على الكعب المصاب. الحقن الموضعي بمركبات الكورتيزون يعطي تحسنا فورياً و لكن مؤقت.

انا واعني الالام شديدة في الفخذين وفي اسفل القدم مصحوبه ببرودة شديدة في الاطراف السفلية من القدم

قد تكون هذه الالام ناتجة عن جهد زائد او ممارسة رياضة بعد انقطاع طويل او مشي لفترة طويلة, احيانا قد تكون هذه الالام بسبب ضعف في التروية الدموية للاطراف السفلية , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري وبعض الفحوصات المخبرية

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

2.4 USD فقط

ابدأ الان