الم في الكتف الايسر و الرقبة و الثدي الايسر

الم في الكتف الايسر و الرقبة و الثدي الايسر
icon 20 سبتمبر 2024
icon 171
بعد ولادتي أصبح لدي ألم في لوح كتفي الأيسر ممتد إلى الرقبة والثدي رغم أن تخطيت القلب سليمة ما سبب يا ترى
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، وأنصحكِ بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، فقد يكون بسيطًا وناتجًا عن الشد العضلي المفاجئ أو الإجهاد العضلي وحمل طفلك بعد الولادة وقد يختفي من تلقاء نفسه مع إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومي، وقد يكون أكثر تعقيدًا ويتطلب تدخلًا طبيًا ودوائيًا، وسيقوم الطبيب بالفحوص اللازمة لاستبعاد وجود أي مشكلة صحية كامنة.

 

قد يكون الجلوس أو النوم بوضعية غير مريحة سببًا في حدوث الشد العضلي والألم، ومن الأسباب المحتملة الأخرى الكتف الأيسر والرقبة والثدي والأعراض الأخرى التي تعاني منها ما يأتي:

  • الإجهاد العضلي: مثل ممارسة الأنشطة البدنية الشديدة التي تسبب ضغطًا زائدًا على عضلات الكتف والرقبة والذراع.
  • التهاب الأوتار الموجودة في الكتف والرقبة، وقد يمتد ألمها إلى الذراع.
  • التهاب الضرع، والذي يحدث بشكل شاء أثناء الرضاعة الطبيعية، وقد يمتد ألمه إلى الكتف.
  • التهاب العقد اللمفاوية ويمتد ألمها إلى الثدي والكتف وأحيانًا الرقبة.
  • تعرض الأعصاب العنقية إلى الضغط في فقرات الرقبة، والتي يمتد ألمها من الكتف إلى الذراع وأصابع اليد في بعض الأحيان.
  • التهاب أوتار الكفة المدورة الموجودة في الكتف.

بعد أن يقوم الطبيب بتشخيص الحالة، سيصف لك العلاج المناسب، منها الأدوية المضادة للالتهاب والمسكنة، وفي حالة التهاب الضرع قد يصف لك المضادات الحيوية، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الثدي الأيسر والكتف والرقبة:

  • النوم على فراش ووسادة مريحة في الليل، والنوم بمعدل 7-9 ساعات يوميًا إن كان ذلك ممكنًا.
  • تجنب حمل الأغراض الثقيلة.
  • تجنب ممارسة الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا على الذراع والكتفين.
  • تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول.
  • تناول المكملات الغذائية الضرورية لصحة العظام والأعصاب والعضلات، خاصةً في حال كنتِ ترضعين طفلك.
  • ممارسة تمارين التمدد على يد مدرب مختص.
  • تجريب العلاج بالتدليك.

للمزيد:

0 2024-09-23 11:37:51
د. دعاء المصري
د. دعاء المصري
صيدلاني

أتمنى لكِ السلامة، وأنصحكِ بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، فقد يكون بسيطًا وناتجًا عن الشد العضلي المفاجئ... اقرأ المزيد

أتمنى لكِ السلامة، وأنصحكِ بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، فقد يكون بسيطًا وناتجًا عن الشد العضلي المفاجئ أو الإجهاد العضلي وحمل طفلك بعد الولادة وقد يختفي من تلقاء نفسه مع إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومي، وقد يكون أكثر تعقيدًا ويتطلب تدخلًا طبيًا ودوائيًا، وسيقوم الطبيب بالفحوص اللازمة لاستبعاد وجود أي مشكلة صحية كامنة.

 

قد يكون الجلوس أو النوم بوضعية غير مريحة سببًا في حدوث الشد العضلي والألم، ومن الأسباب المحتملة الأخرى الكتف الأيسر والرقبة والثدي والأعراض الأخرى التي تعاني منها ما يأتي:

  • الإجهاد العضلي: مثل ممارسة الأنشطة البدنية الشديدة التي تسبب ضغطًا زائدًا على عضلات الكتف والرقبة والذراع.
  • التهاب الأوتار الموجودة في الكتف والرقبة، وقد يمتد ألمها إلى الذراع.
  • التهاب الضرع، والذي يحدث بشكل شاء أثناء الرضاعة الطبيعية، وقد يمتد ألمه إلى الكتف.
  • التهاب العقد اللمفاوية ويمتد ألمها إلى الثدي والكتف وأحيانًا الرقبة.
  • تعرض الأعصاب العنقية إلى الضغط في فقرات الرقبة، والتي يمتد ألمها من الكتف إلى الذراع وأصابع اليد في بعض الأحيان.
  • التهاب أوتار الكفة المدورة الموجودة في الكتف.

بعد أن يقوم الطبيب بتشخيص الحالة، سيصف لك العلاج المناسب، منها الأدوية المضادة للالتهاب والمسكنة، وفي حالة التهاب الضرع قد يصف لك المضادات الحيوية، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الثدي الأيسر والكتف والرقبة:

  • النوم على فراش ووسادة مريحة في الليل، والنوم بمعدل 7-9 ساعات يوميًا إن كان ذلك ممكنًا.
  • تجنب حمل الأغراض الثقيلة.
  • تجنب ممارسة الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا على الذراع والكتفين.
  • تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول.
  • تناول المكملات الغذائية الضرورية لصحة العظام والأعصاب والعضلات، خاصةً في حال كنتِ ترضعين طفلك.
  • ممارسة تمارين التمدد على يد مدرب مختص.
  • تجريب العلاج بالتدليك.

للمزيد:

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني 0 2024-09-21 13:10:53
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني اقرأ المزيد
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض

العصب الخامس عصب الاحساس في منطقه الوجه وله ثلاث افرع فرع للعين وفرع للفك العلوي وفرع للفك السفلي عليك بتحديد موقع الالم اولا ثم انصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للفحص والتشخيص ثم العلاج

سؤال من أنثى سنة 25

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى سنة 18

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...

يجب إعادة زيارة طبيب جراحة العظام حتي لو لم يكن هناك كسور في الاشعة تورم اليد يمكن أن يكون بداية لمتلازمة ضعف التروية باليد ( Compartment Syndrome ) وهي حالة طارئة جراحيا يجب تشخيصها مبكرا والتعامل السريع معها

أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...

شد العضل عرض وليس مرض عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره حسب الفحص السريري او لتوجيهك للتخصص المعني

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التغيرات النفسيّة والفيسيولوجية بعد ولادة الطفل مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
كيف اصبح جميلة بدون مكياج مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً