بعد استعمالي الساونه كل يوم بسبب ظهور الام لدي في الرقبه واسفل الظهر اصبح لدي التهاب اربطة الركبه وبداية سوفان هل السبب الساونه وماهو علاج اللاكبه وهل استطيع مزاولت الهروله

icon 2 أغسطس 2011
icon 462
بعد استعمالي الساونه كل يوم بسبب ظهور الام لدي في الرقبه واسفل الظهر اصبح لدي التهاب اربطة الركبه وبداية سوفان هل السبب الساونه وماهو علاج اللاكبه وهل استطيع مزاولت الهروله

إجابات الأطباء على السؤال (1)

الساونا غير مسؤولة عن التهاب الاوتار لديك , في الفترة الاؤلى ينصح عمل جلسات علاج طبيعي وعدم الهرولة وممارسة السباحة والتركيز على تقوية عضلات الفخذين 0 2011-08-03 06:06:02
طاقم الطبي
طاقم الطبي
الساونا غير مسؤولة عن التهاب الاوتار لديك , في الفترة الاؤلى ينصح عمل جلسات علاج طبيعي وعدم الهرولة وممارسة السباحة والتركيز على تقوية عضلات الفخذين

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اعانى من الام حاده اسفل الظهر ولا استطيع النوم على بطنى بسبب هده الالام ما السبب

اسباب الام اسفل الظهر كثيره يفضل اجراء تصوير اشعه واذ الالم له اشهر يفضل اجراء رنين ل Sacroiliac joint and Lumbar وفحص دم CBC ESR CRP Creatinin ,واتباع النصائح ا لجلوس كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز .والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

هل يوجد علاج لالتهاب الاربطه الركبه وبداية سوفان الركبه

نعم ممكن من خلال جلسات علاج طبيعي لتقوية عضلات الفخذين وتحسين تروية المفصل وتخفيف الالتهاب , اخذ بعض الادوية المسكنة ومضادة للالتهاب بعد الفحص السريري ووصف المناسب لحالتك

ماهو علاج سوفان الركبه

1-يجب الا بتعاد عن تحديد الحركه 2- علاج طبيعي 3- اجراء تمارين تقوية العضله الرباعيه للحفاظ على استقرارية المفاصل ومحاور الحركه 4- استخدام المساج الكهربائي والاشعه تحت الحمراء 5- تغيير نمط الحياة من تغيير المرافق الصحيه والابتعاد عن المشي لمسافات طوياه طابق السفلي الابتعاد عن الاحذيه ذات الكعوب العاليه عدم ممارسه الحركات المفاجئه 6- استخدام الادويه مضادات الالتهاب الغير الاستيرويديه مع الاخذ بنظر الاعتبار انها تؤدي الى ارتفاع في ظغكط الدم وتهرش في البطانه للمعده والاثني عشر كل هذا يتم تحت اشراف الطبيب المختص

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

2.39 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً