السلام عليكم عمري 22 سنة واعاني من الام شديدة في راحة اقدامي وعند الكعب عند الوقوف لفترة طويلة علما اني لدي وزن زائد خاصة بالافخاذ وهل هنالك حل ؟ فمهنتي تتطلب مني الوقوف لمدة 8 ساعات يوميا

بداية يجب العمل على تخفيض الوزن الزائدولبس احذية مريحة خلال العمل , عمل صورة اشعة فقد يكون لديك منقار او سن عظمي في الكعب , ينصح لك عمل مغاطس ماء بارد لمدة خمس دقائق بعد الدوام ويمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي

أناشاب عمري ٤٢ طولي ١٧٧ وزني ٨٨ أعاني من سنوات من آلام متكررة في عضلات الرقبة والكتف والظهر وأيضا منذ فترة ٤ شهور بدأت أعاني من آلام في اليد اليسرى من المرفق ولغاية المعصم وأشعر أحيانا بضعف في العضلات لو حملت وزن معتدل وأحيانا آلام شديدة أسفل الظهر عند المشي المغنيسيوم وفيتامين د و ب١٢ طبيعي

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

اسمي ج م عمري 39 سنة.اعاني من وخز وتنميل منذ عشرة ايام في القدمين واليدين علما انها في الارجل اشد مع الم في اسفل الظهر خاصة من جهة اليمين منذ مدة طويلة جدا ربما اربع سنين علما اني اعاني منذ مدة ١٠ سنين من الام وحرقة في القدمين وخاصة اثناء الوقوف لمدة بسيطة والقولون عندي ايضا دائما ماك

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني

مرحبا انا بنت عمري 20 تقريبا من 6 اشهر بعاني من الارهاق وشعور النعاس المتواصل وعدم التركيز والاهم الم بالعظام يتتكرر عند حدوث شد عضلي بجميع الجسم(بالاخص الرقبة) ولا يمكنني ممارسة الرياضة مستمرة على اخد فيتامين دال (50 وحدة) كل اسبوع ولكن ام اتحسن

مهم معرفه نسبة فيتامين دال الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

مرحبا انا فتاة عمري عشرين اعاني من وجود كيسين بحجم نصف سنتيمتر بجانب غدة درقية يمينا ويسارا واعاني من صعوبة البلع احيانا وتضخمات مرئية على مستوى الرقبة ودوخة شديدة مع نزول سكر

يجب عرض هذا السؤال على أطباء الجراحة العامة

مرحبا،عمري ١٧ سنة أعاني من تنميل في يدي اليمنى واليسرى منذ شهر تقريبا. لمدة ثلاث سنوات كنت استعمل الهاتف والأدوات الإلكترونية لمدة ٦ ساعات بليوم.ذهبت الى الطبيب ونصحني بممارسة السباحة وتقليل من استعمال الهاتف.قمت بجميع تعاليمة لكن لدي تنميل دائم مع شد عضلي في الرقبة لمدة طويلة في اليوم. شكرًا

عليك مراجعة طبيب اعصاب للفحص السريري واجراء اللازم كتصوير وتحليل دم وغيره

أنا فتاة ابلغ من العمر ٣٠ واشعر بألم في القدمين والساقين وخاصة عند الاستيقاظ واشعر بثقل في مقدمة وأعلى الرأس ودائماً أرغب في النوم وعندي فيتامين د نسبته ٣ وقال الدكتور يعني شبه معدوم اخذت حقنة واحدة ثم توقفت لأنها مؤلمة ولأني كسولة فبماذا تنصحوني؟

اختي الكسوله فتامين د يعطى بشكل كبسولات كبسولة أسبوعيا عيار 50000 عليك كذالك عمل جلسات مساج طبي لالم الساقين والتخلص من الكسل بالرياضه البسيطه

ابلغ من العمر 33 سنة ولا اعاني من امراض مزمنة لكنني اشعر بصورة مستمرة بحرارة في شرايين القدمين واليدين وانتفاخ بهما، كما انني اشعر بتوتر في ساقي من الركبة للاسفل كأنها مشحونة بالكهرباء، ولدي الم في اسفل الرقبة مزعج جداً ويومي.

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

بسم الله.أنا فتاة أبلغ من العمر سبعة عشرة سنة،أعاني من ألم مزمن في الساقين أشبه بالحرق،من سنتين ونصف.يأتيني غالباً عند النوم، من الركبة إلى الاسفل،مؤلم بشكل لايوصف،أيضاً أشعر بالتنميل في جسدي عندما أحاول النوم،ومؤخراً أصبحت أعاني من ألم في أعلى الظهر الأيمن أشبه بصعقات كهربائية،مع تشنتح في الجسم.

قد يكون لديك شد في العضلات القطنية او تقص فيتا مينات او معادن مثل المغنزيوم او الكالسيوم. وقد نعزو هذه الآلام إلى وثي الأربطة الظهر المزمن. وكثيراً ما يترافق الألم الظهري مع ألم منتشر إلى ناحية الإلية أو الفخذ والساق ويكون هذا الألم المنتشر وحيد الجانب غالباً وقد يكون في الجانبين أحياناً.

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا ٥٤ اعاني من كسل وعدم القدرة علي المشي لمسافة كبيرة لدي اوجاع حادة

Q: انا شب 25 سنة واعاني من الام كبيرة بالمفاصل ووخزات بالعظام وعدم المقدرة على التركيز ومشاكل بالعينين واجريت تحاليل alt=64,crp=8,9,aslo=223.8,creatinine=0.77,urea=37,ast=37

ينصح مراجعة اخصائي مفاصل وروماتيزم وضرورة عمل فحص فيتامين د وفيتامين ب12 وممارسة الرياضة

8 أكتوبر 2016

933

انا امرأة عمري ٥٤ سنة ، اعاني من كسل عام وعدم القدرة علي المشي لمسافة كبيرة ، لدي اوجاع حادة بفاصل الارجل ، واليدين احيانا والرقبة ، اتناول حبة يوميا من الكورتيزون لتخفيف