طول الجسم والعظام
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بالتوجه إلى طبيب مختص، لتقييم حالتك بعد أن يقوم بقياس طولك وطول ذراعيك والخصر والورك وأخذ جميع المقاسات، وبما أنك في مرحلة النمو فقد يزداد طولك بضعة سنتيمترات إضافية فيصبح شكل الجسم متناسقًا بشكل أكثر، فلا داعي للقلق، ولكن في حال شعرت أن الشكل يؤثر على شخصيتك وشكل جسمك أو يسبب لك أي آلام فلا تتردد في زيارة الطبيب.
- طول اليد: وهي المسافة من المعصم إلى طرف أطول إصبع.
- عرض اليد: هو القياس على أوسع جزء من اليد.
- محيط اليد: هذا هو القياس حول راحة اليد، أسفل مفاصل الأصابع مباشرة، باستثناء الإبهام.
- قم بتغيير الرسائل التي تقدمها لنفسك: حدد الطرق السلبية التي تتحدث بها إلى نفسك واتخذ قرارًا باستبدال هذا الحديث الذاتي بعبارات أكثر واقعية ومحبة وإيجابية.
- مارس الرياضة لتشعر بالسعادة والتمتع بصحة جيدة، وابحث عن طرق ممتعة لإضافة المزيد من النشاط البدني إلى حياتك، مثل الذهاب في نزهة مع صديق.
- تحرك ورأسك مرفوعاً، إذا كنت تتصرف كشخص لديه صورة جسم صحية وثقة جيدة بالنفس، فإن التصرف سيصبح حقيقة في النهاية.
- ارتدي الملابس المريحة التي تناسبك، وتميل الملابس الكبيرة جدًا أو الصغيرة جدًا إلى التسبب في عدم الراحة الجسدية وقد تجعلك تشعر بالسوء تجاه جسمك.
- أحط نفسك بأشخاص يدعمونك ويدعمون جسدك.
للمزيد:
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بالتوجه إلى طبيب مختص، لتقييم حالتك بعد أن يقوم بقياس طولك وطول ذراعيك والخصر والورك وأخذ جميع المقاسات، وبما أنك في مرحلة النمو فقد يزداد طولك بضعة سنتيمترات إضافية فيصبح شكل الجسم متناسقًا بشكل أكثر، فلا داعي للقلق، ولكن في حال شعرت أن الشكل يؤثر على شخصيتك وشكل جسمك أو يسبب لك أي آلام فلا تتردد في زيارة الطبيب.
- طول اليد: وهي المسافة من المعصم إلى طرف أطول إصبع.
- عرض اليد: هو القياس على أوسع جزء من اليد.
- محيط اليد: هذا هو القياس حول راحة اليد، أسفل مفاصل الأصابع مباشرة، باستثناء الإبهام.
- قم بتغيير الرسائل التي تقدمها لنفسك: حدد الطرق السلبية التي تتحدث بها إلى نفسك واتخذ قرارًا باستبدال هذا الحديث الذاتي بعبارات أكثر واقعية ومحبة وإيجابية.
- مارس الرياضة لتشعر بالسعادة والتمتع بصحة جيدة، وابحث عن طرق ممتعة لإضافة المزيد من النشاط البدني إلى حياتك، مثل الذهاب في نزهة مع صديق.
- تحرك ورأسك مرفوعاً، إذا كنت تتصرف كشخص لديه صورة جسم صحية وثقة جيدة بالنفس، فإن التصرف سيصبح حقيقة في النهاية.
- ارتدي الملابس المريحة التي تناسبك، وتميل الملابس الكبيرة جدًا أو الصغيرة جدًا إلى التسبب في عدم الراحة الجسدية وقد تجعلك تشعر بالسوء تجاه جسمك.
- أحط نفسك بأشخاص يدعمونك ويدعمون جسدك.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل هناك طريقة لزيادة طول الجسم مع العلم ان عمري 18 عام وطولي 172 وابي واعمامي 184 واكثر واضيف اني...
سؤال من ذكر سنة 36
عندي الم في مفاصل اصابع اليدين والقدمين وحراره باطن القدم وظهور حبوب حمراء على اليدين والارجل بعد الألم وحراره في...
سؤال من ذكر سنة 26
أعاني من تنميل في الجسم باجزاء مختلفه مثل اليدين والقدمين والظهر مع شعور بالوخز والحرقه وضعف عضلات اليدين مع اصابه...
سؤال من ذكر سنة 18
عمري 17 وطولي 173 وطول الوالد 160 وطول الأم 162 وحوالي طوال القامة طولهم 180، وأنا أشعر بأن طولي بطيء...
سؤال من ذكر سنة
هل هنالك علاج قصر عظم الفخذ لانه غير متناسق مع الجسم العلوي بصورة ملحوظة علمنا بان العمر ذكر18
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عند وخز شديد في اليدين ولاقدام مع العلم السكر عندي طبيعي 120MG وكذلك الم في مفاصل الاصابع...
سؤال من ذكر سنة
انا ضعيف الجسم وخاصة وجنات الوجة وعضلات اليدين ماهو العلاج الفيد لذلك علما اني شاب
سؤال من ذكر سنة 32
انا عمري 64 اعاني من الام في اطراف الجسم القدمين واصابع اليدين والفخدين والاكتاف بصفه مستمره وكنت اعاني من حمه...
سؤال من أنثى سنة 45
الم في العضلات والعظام مع وخز وتنمل في الأطراف والم في المفاصل وارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل عام عند لمس...
سؤال من ذكر سنة 23
انا عندي ١٩ سنة وطولي ١٥٣ سم وكنت عايز اسأل هل عملية اليزاروف بتطول الذراع مع الرجل ولا بتطول الرجل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين