انا وجهي يتشنج ورقبتي من الخلف كذللك ماهو سبب هذه الاعراض
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا فتاة في الواحد والعشرين اصبت فجاة بتشنج عصبي في الراس وبعد فترة اصبح الجانب الايسر من راسي يؤلمني واصبحت...
سؤال من ذكر سنة 40
اعاني من اﻻم مبرحه في الجزء الخلفي من الراس بسبب النوم على وساده مرتفعه وطقطقة رقبتي باستمرار ما الحل الجدري...
يعاني الكثير من الأشخاص من سماع صوت طقطقة في المفاصل وفي الرقبة نتيجة وجود فقاعات هواء أو تحرك وانزلاق المفاصل والعظام فوق بعضها، ويتم ملاحظة صوت عظام الرقبة على وجه الخصوص نتيجة القرب من الأذنين. ولا يمكن التأكد من الحالة وإعطاء تشخيص نهائي دون مراجعة الطبيب المختص وتحديد الحاجة إلى عمل صورة بالرنين المغناطيسي مع مراعاة النصائح التالية:
- النوم على وسادة طبية مريحة ومناسبة وتجنب الوسادات المرتفعة غير الطبية.
- تجنب قضاء وقت طويل على أجهزة الموبايل والكمبيوتر وغيرها.
- ممارسة تمارين التمدد للرقبة بحركة بطيئة.
- تجنب النوم على البطن بل يجب النوم على الظهر أو أحد الجانبين بوضعية مريحة.
- تطبيق ضغط بارد أو دافئ على الرقبة لمدة لا تزيد عن 10 دقائق.
- تدليك وعمل مساج للرقبة.
- تناول الأدوية المسكنة للألم.
- تجنب ممارسة الأنشطة الشاقة.
للمزيد:
- علاج الديسك او الانزلاق الغضروفي
- آلام الرقبة، الأسباب والعلاج
- كيفية التعامل مع آلام الرقبة؟
- الطريقة المثلى للتخلص من آلام الرقبة
- فقرات العنق و علاج آلام الرقبة
- علاج الام الرقبة – احتكاك الفقرات
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
ظهري منحني من الاعلى واكتافي متقدمة الى الامام.. و أظن أن هذا هو سبب الالام التي في رقبتي وأكتافي واحيانا...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من تفرقع او طقطقة في الظهر بين اليدين وأحس ان المكان متيبس وكذلك الرقبة وهذي المشكلة عندي من ٤...
سؤال من أنثى سنة
أعاني بألم في رجليي وظهري عند استيقاظي من النوم وأنا على هذه الحالة منذ 15 يوما وازداد الألم وامتد الى...
سؤال من أنثى سنة
احس في بعض الأحيان انا اطراف يدي ورجلي تنمل ووجهي على الجهة اليسرى ما سبب هذه العوارض
سؤال من أنثى سنة 25
كتفي وتحت كتفي الايمن يؤلمني كثيرا ولا اعرف سبب هل من الممكن ان يكون الاعصاب سبب للأني اعاني من الاعصاب...
سؤال من أنثى سنة
أنا داافكر بالمرض ولكن أعراضي مزعجه أصابني اليوم الم في منتصف صدري وظهري ورقبتي يزداد عند الانحناء ولا اعرف السبب...
سؤال من ذكر سنة 19
السلام عليكم انا عمري 16 عام اشعر بالم في كتفي الايمن عند تحريك راسي او رقبتي للاسفل مشكلتي من حوالي...
سؤال من ذكر سنة
ما هي اسباب الخدر الموجود في المفاصل وفي الأطراف وخصوصا بين الأصابع للعلم انا عمري 25 وأعاني من هذه المشكلة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره