انا مصاب بقع جزائ فى الرباط الصليبى و العب كرة القدم لاكنى عندما العب

icon 12 مارس 2015
icon 7749
انا مصاب بقع جزائ فى الرباط الصليبى و اريد ان العب كرة القدم لاكنى عندما العب الركبة بتلف ماذا افعل للعودة ؟ وهل عملية المنظار هى الحل الوحيد ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

كم تاريخ الاصابه وهل خضعت لعلاج طبيعي 5 2015-03-12T17:30:37+00:00
كم تاريخ الاصابه وهل خضعت لعلاج طبيعي اقرأ المزيد
كم تاريخ الاصابه وهل خضعت لعلاج طبيعي
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

1 تعليق

زائر
زائر
24 يونيو 2021

من 3 شهور وانا بالعب كوره حصل عمس،اتجاه مفاجئ مني،وانا بجري، رجلي طرقعت ووقعت ع الارض حسيت انها ميته مش حاسس بيها ووجع رهيب، بعدها ب خمس دقايق جيت،اقف عليها ملقتش فيها اي توازن وقعت تاني، بعدها تاني ب حوالي ساعه. جيت مشيت عليها بطيئ جدااااا ووصلت بيتي. حطيتلها كمادات مياه ساقعه ورفعتها ع مخده عاليه لمده اسبوع، بس ورمت، وبعد اسبوعيت الورم راح بس وانا بمشي بيحصل طقطقه ف الروكبه م ورا، اوقات بتخونني، بتترمي لجوه فجأه ، وحصلي بروز جامد ف الرباط الامامي م الجنب الخارجي، استمر معايا لمده شهر

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا مصاب بقطع جزئ بالرباط الصليبى منذ 5 اشهر تقريبا و عملت علاج طبيعى ولاكن لم تفيد وانا اريد ان...

والله نصيحتي لك أن تتجنب اللعب بالكرة لسببين 1- احتمالية انقطاع الرباط الكامل والسبب 2- كرة القدم لعبة تصادمية عنيفة . أما إن أبيت فعليك أن تستعد لعملية الرباط .

أكتشفت إن عندى قطع فى الرباط الصليبى بعد أكثر من عامين من خلال أشعة الرنين المغناطيسى وأيضا قطع جزئى فى...

نعم بالتأكيد، فأصلاً لا يُنصح بالقيام بهذه الجراحات إن لم يكن المريض يعاني من أعراض كالتي ذكرتها، ولكن عليك المثابرة بجد لتخفيف الوزن مع الاتزام التام بالتمارين المطلوبة منك ولا مانع من الرياضات الخفيفة كالمشي، أما إذا بدأت هذه الأعراض بالظهور فعليك مرجعة طبيب العظام لأنه إذا استمريت بالتغاضي عنها قد تتطور الأمور إلى تآكل متسارع في مفصل الركبة

هل يمكن أن أمارس أى نوع من أنواع الرياضة ؟ هذا مع العلم بأننى أجريت عملية غضروف فى الركبة اليمنى...

لا شيء يمنعك من التمرين وتقوية عضلات الفخذ وزيادة حجم العضلة , كبداية يمكنك السباحة والمشي لمدة شهرين ثم الهرولة بحذر وبعد مرور شهر يمكن ممارسة اي نوع رياضة دون عوائق

كيف يمكن الحفاظ على كفاءة الركبة خاصة بعد اجراء جراحة للغضروف بالمنظار ؟ هذا مع العم أننى دخلت تلك العملية...

يمكن مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الفخذ وتاهيل الركبة بحيث تستطيع الاحساس واستيعاب الوسط المحيط , بمعنى اخر حتى تستطيع العودة لممارسة الرياضة دون تكرار للسقوط ولكي تعطي درجة ثبات اكبر للركبة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ظهور بقع زرقاء في الجسم مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً