انا كنر اكثف التدريب على ركبتي لزيادة سرعة القفز بما انني امارس حراسة

انا كنر اكثف التدريب على ركبتي لزيادة سرعة القفز بما انني امارس حراسة
icon 10 مايو 2011
icon 467
السلام عليكم انا كنر اكثف التدريب على ركبتي لزيادة سرعة القفز بما انني امارس حراسة المرمى لكن بدأت اعاني من الام داخل الركبة و ذهبت لطبيب عام و اعطاني مسكنات و ازالت عني الالام لكن بدات احس بركبتي ثقيلة بعد ان اعطيت لنفسي راحة ل شهرين و عدت اليه و قال لي لديك تضرر بالغضروف مع العلم عمري 16 و نصف

إجابات الأطباء على السؤال (1)

ينصح عمل صورة رنين للركبة ومراجعة اخصائي عظام 0 2011-05-12 15:49:42
طاقم الطبي
طاقم الطبي
ينصح عمل صورة رنين للركبة ومراجعة اخصائي عظام

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اعاني من وجع في ركبتي اشهر وقال لي الطبيب ان الغضروف تعبان واعطاني دواء التهابات ومسكن ولاسبوعين واعطاني فيتامين لمدة اشهر انتهى التهابات والمسكن ولكن

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري وتصوير رنين وتحليل دم على ان يكون فيه ESR CRP وما هو يراه الاخصائي

كنت احس بالالام دراعي اليسرى واستعملت مسكنات واخذت اسبوعا من الراحة ولكن حين عدت لي امارس رياضتي كمال الاجسام احس بعدم القدرةعلي رفع الاثقال باليد

اغلب الالام الذراع في ررياضي كمال الاجسام يكون بسبب حدوث تمزق في العضلات ويكون بسيط في بداية الامر ويعزى السبب الى التمارين الغير منتظمة , والخطا الشائع هو الراحة لفترة اكثر عند الرياضيين مما يؤدي الى حصول الالام اكثر بعد العودة للتمارين والصح هو الراحة لاتتجاوز 48 ساعة والاستمرار بالتمارين لكن الرجوع خطوة الى الوراء اي تقليل الوزن الى ماقبل الاصابة والرجوع بالزيادة التدريجية

لدي مشكلة بركبتي الاثنين سنتين عندما كنت امارس كرة القدم اصبت بركبتي اليسرى وقد عدت طبيب عمل لي اشعة وكان جوابه انه مجرد التهاب سيذهب

لا تذكر كم عمرك ! لديك زيادة في الوزن وربما خشونة في المفصل او تمزق غضروفي , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الفخذين , في حال استمرار الالم ينصح مراجعة جراح عظام

اعاني مند سنوات من تمزق عضلي في الركبة اليمنى والسبب اني كنت امارس رياضة القفز الطولي وبعدما سقط على الارض طرطقت ركبتي وجاني الم كبير

من الضروري عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة فقد يكون لديك تمزق غضروفي او قطع في الاوتار ومراجعة جراح عظام

انا عندي العب كرة القدم و انا اعاني من مشكل في اللركبة اشهر و نصف تقريبا و بدون حل انا كنت اعاني في الاول فقط

نعم من الضروري عمل صورة رنين مغناطيسي لنستطيع الجزم بالحالة , على اي حال انصحك بالاستراحة لمدة ثلاث اسابع وعمل مساج للركبة بالثلج لمدة خمس دقائق صباحا ومساء ومسحها بالدهون وتقوية العضلة الرباعية للفخذ

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

2.39 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً