السلام عليكم. انا فتاة ابلغ من العمر ١٧. لقد مارست التمارين الرياضية و انا في اولى ايام الدورة الشهرية و من بعد ان مارستها اصبح لدي الم ممتد من الفخذ الى الركبة و في الكاحل ايضا. اريد معرفة السبب و العلاج

السبب هو أن الدورة الشهرية يصاحبها احتقان في الحوض يرجى تجنب الرياضة الشديدة أثناء الدورة

السلام عليكم انا شاب في التاسعة عشر من عمري كنت امارس العادة السرية منذ اربع سنوات و لكني اقلعت عنها . اﻵن اعاني من ألم في اسفل الظهر و خاصة اذا وقفت منتصب القامة أو اذا استلقيت على ظهري . ماذا تنصحوني كي افعل ؟ جزاكم الله خيرا

انصحك بالعمل على تقوية عضلات الظهر والسباحة وعمل جلسات علاج طبيعي والعودة لموقع الطبي للاطلاع على مقالة الدكتور عبد العزيز اللبدي

السلام عليكم دكتور انا بنت عمري 29 سنة وطولي 165 سم و وزني 65 كلغ اشعر بألم شديد في الظهر منذ سنوات خصوصا في الصباح وبعد النوم و الاحظ انه يتحسن مع رياضة المشي و قبل شهر من الان سقطت علي السلم و اصبت بصدع في الظهر و زاد علي الألم و الان اجد صعوبة في الحركة و الجلوس ما هو سبب الام الظهر القديمة و هل يمكن ان تكون عرض لمرض اخر و هل من وصفات طبيعية لعلاج الام الظهر و ما هي الفحوصات اللازمة و شكرا جزيلا لكم

من اسباب الام الظهر في مثل هذا السن المبكر نقص فيتامين د وضعف عضلات الظهر, ميلان العمود الفقري, الا نزلاقات الغضروفية , يوصى لك بالسباحة وتقوية عضلات الظهر وجلسات العلاج الطبيعي وفحص مستوى فيتامين د

انا عمري 20 سابقا مارست العادة السرية و الحمد لله اقلعت عنها الان عندما انام اشعر بالم شديد في المفاصل و عظام الحوض و رغبة كبيرة في التقيؤ و تعب كبير و وخز في الفخذ علما ان هذا يحدث وقت النوم فقط فعند الاستيقاظ و البدء في الحركة يذهب التعب ارجوكم اجيبوني هل هذا مرض عضوي و هل هو خطير ام نفسي؟

..الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم من اجل الفحص السريري وبناء عليه التصوير وتحليل للدم .

أمارس العاده السرية منذ فتره تزيد عن العشر سنوات و لكن منذ حوالي 5 سنوات و أنا أشعر بالالام شديده في الركبتين ... بطريقة لا توصف ... فلا استطيع القيام من السجود أو طلوع السلم و أحس أن ركبتاي مدمراتان تماما ... و أحس بنوع من الاحتكاك بين العظام و كأنه لا يوجد سائل بين عظمتي ركبتي و لكن المشكله تظهر جليا في الركبه اليسري و عندما كشف علي احدي دكاتره العظام للالام في ظهري اخبرني اني لا امارس العاده مره اخري علي الرغم من اني لم اخبره بذلك و لم اشتكي من الالام ركبتاي لوجود قريبي معي .. عندما اختبر الفعل المنعكس علي ركباتي ... و علي الرغم من محاولة التقليل من العادة و التي كنت أمارسها بصوره كل يومين و ممكن في اليوم 3 مرات إلا إن الآلام الركبة تصاحبني بصوره مستمرة ،، فهل هذا الأمر يطلب عمل اشاعه معينه علي الركبة و ما هو نوعها و علي أي منطقه ، و هل لو وجد علاج فكيف يكون هذا العلاج و هل يوجد حل لهذه الآلام القاتلة التي تعاني مني ... أجيروني أجاركم الله

ينصح لك مراجعة اخصائي كلى ومسالك بولية من اجل الفحص السريري والارشاد , لا بد لك من تقوية عضلات الفخذين ومن خلال مركز علاج طبيعي وينصح لك بالسباحة والغذاء الجيد

انا فى سن ال19 سنة.وانا فى سن ال15 تعرضت لحادث وتسبب بالم في ظهري للان و كنت امارس العادة السرية من قبل عند سن ال12 حتى ال19 بمعدل مره اسبوعيا تقريبا و اعرف ان من اضرارها اﻻم فى الظهر و الفقارات و اﻻن انا متوتر جدا من الم الظهر فما سببه وهل العادة تؤثر على الركبة والمفاصل

يمكنك التخلص من هذا التوتر من خلال ممارسة الرياضة وتقوية عضلات ظهرك وتحسين لياقتك البدنية ومقدرتك على التحمل من خلال السباحة , يمكنك اشغال نفسك باعمال نافعة والابتعاد عن الاثارة الجنسية من خلال الصور او المواقع , وحول العادة السرية يمكنك العودة لمقالة د.عبد العزيز اللبدي حول العادة السرية على موقع الطبي

انا بنت عمري 20 دائما و انا نائمة اشعر بالم في قدمي و الكوعين لدرجة انزعج اثناء نومي بالاضافة الر رغبة كبيرة في التقيؤ و هذا يحدث اثناء النوم فقط احيانا لا اعرف ان كان الام في العظام ام مشكلة في الدورة الدموية بسبب ظهور عروق بنفسجية في قدمي و للعلم كنت امارس العادة السرية لكن تبت عنها بفضل الله

عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري والتصوير والتحليل اللازم

عندي إصابة في الرجل االيسري أعلي الفخد كتمزق عضلي للأسف ممتدة من حوالي 3 سنوات و لكني أهملتها و رغم الألم مازلت أستمر في متابعة الرياضة القتالية التي أمارسها و مند شهرين أيضا أصبت في أعلي فخدي في الرجل اليمني نفس إصابة و آلام الفخد اليسري و أيضا أتحامل عليها و أتمرن .. هل هدان تمزقان سوف يلزماني طول العمر و هل من حلول ؟ و شكرا آسف للإطالة و أحبكم في الله

من المعروف ان اي تمزق عضلي مهما كان بسيطا ينتج عنه نزف دموي يتناسب وحجم الاصابة , الجسم يقوم بامتصاص بعض هذا الدم والبعض الاخر اذا كانت كميته كبيرة يتكلس مع الوقت ويقلل من مرونة ولياقة وليونة العضلة لذا ينصح دائما في حالة الاصابة استخدام البرودة في الثلاثة ايام الاؤلى ثم نستخدم الماء الدافىء , يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي والموجات فوق الصوتية والمساج وضرورة الراحة في فترة الاصابة الاؤلى , احيانا يتم الاستعانة بجراح عظام من اجل حقن ما حول العضلة لتسكين الالم والتخلص من التليفات والالتهاب . الاحماء اساسي في الرياضة

سلام الله عليكم،أنا شاب أشكو من ألآم في المفاصل فهل هناك علاقة بين ألم المفاصل وكثرة ممارسة العادة السرية ؛عمري ٣٥سنة ؛أمارسها تقريبا يوميا؛؟فهل إذا إنقطعت عن العادة السرية ممكن أشفى من هذه الآم

نعم هناك علاقة . فالممارسة اليومية تحرم الجسم من مواد بروتينية ضرورية للبناء ومقاومة الهجوم الدائم للجراثيم، فتضعف المناعة وتضعف البناء والمفاصل أكثر حساسية من غيرها من المناطق.

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا في الخامس عشر و كنت امارس العادة السرية من و توقفت ممارستها الآن ا

Q: السلام عليكم لدي مشاكل و الام في المفاصل و خاصة الركبتين و اعتقد ان ذلك لاني مدمن على العادة السرية فهل استطيع علاج ذلك و كيف؟

عند ممارسة العادة السرية بافراط يزداد لدى الشخص افراز هرمونات جنسية و ستيرويدات كما انه يؤدي الى تقليل ضخ السوائل الى المفاصل مما يقلل من ليونة وكمية المادة الزيتية في المفصل وكل ما سبق يؤدي الى آلام بالمفاصل و خاصة ألم الظهر

26 أكتوبر 2013

1263

السلام عليكم أنا في الخامس عشر من العمر و كنت أمارس العادة السرية من سنة و توقفت ممارستها , الآن أصبحت اشعر بوجع في الركبة و الظهر كيف يمكنني معالجة هذه الأوجاع و هل لها تأثير على طول الجسم ؟؟؟؟........... أرجو الرد و شكرا ً.؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ربيع روحي صالح

الروماتيزم والمفاصل

الام الظهر والركبتين في مثل عمرك ناتجا عن ضعف عضلي , ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر والفخذين ,وعمل تحاليل فيتامين ب12 وفيتامين د , لا علاقة لالامك بالنمو وكذلك العادة السرية , يوصى العودة لمقالة بعنوان الغادة السرية للدكتور عبد العزيز اللبدي

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

26 أكتوبر 2013

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

عليك إعادة تأهيل جسمك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وعدم ممارسة العادة السرية، وكذلك وقف التدخين وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة وغيرها.

23 أغسطس 2013