تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ظهري مائل قليلا الي الامام وعندي تقوس في الارجل بسيط
1 أغسطس 2024
130
أنا عندي 20 سنة يداي طويلتان، وعندما امشي يكون ظهري مائلاً قليلا إلى الأمام وتكون مشيتي غير متناسقة فما السبب؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2024-08-01T18:12:53+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك عدة أسباب محتملة قد تؤدي إلى ميل ظهرك للأمام أثناء المشي وتسبب مشية غير متناسقة. إليك بعض الأسباب المحتملة:
- وضعية غير صحيحة للجسم: قد تكون وضعية جسمك أثناء الوقوف أو الجلوس غير صحيحة، مما يؤثر على طريقة مشيك وانحناء الظهر.
- ضعف العضلات الأساسية: ضعف عضلات الظهر والبطن قد يؤدي إلى عدم القدرة على الحفاظ على استقامة الظهر أثناء المشي، مما يسبب الانحناء للأمام.
- مشاكل في العمود الفقري: بعض الحالات الطبية مثل "الجنف" (Scoliosis) أو "الحدب" (Kyphosis) قد تؤدي إلى انحناء الظهر بشكل غير طبيعي.
- طول الأطراف: إذا كانت أطرافك العلوية (الذراعين) أطول من المتوسط بالنسبة لجسمك، قد تشعر بعدم التوازن أثناء المشي مما يؤثر على طريقة مشيك.
- اختلاف في طول الساقين: وجود اختلاف بسيط في طول الساقين قد يؤدي إلى مشية غير متناسقة.
- عادات حركية خاطئة: في بعض الأحيان، قد يكون لديك عادات حركية مكتسبة من فترة طويلة تؤثر على مشيتك.
- التوتر العضلي أو القلق: التوتر أو القلق يمكن أن يؤثران على وضعية الجسم والمشي.
- مشاكل في القدمين: مشاكل في القدمين مثل القدم المسطحة (Flat Feet) أو تشوهات أخرى قد تؤثر على المشي وتسبب ميلان في الظهر.
- الوراثة: بعض الأفراد قد يكون لديهم ميل وراثي لمشية معينة بسبب بنية الجسم.
- ارتداء أحذية غير مناسبة: ارتداء أحذية غير مريحة أو غير مناسبة قد يؤدي إلى مشية غير متوازنة.
من المهم مراجعة طبيب أو اختصاصي علاج طبيعي لتقييم الحالة بشكل دقيق، ويمكن للطبيب أن يوصي بتمارين تساعد على تقوية العضلات الأساسية وتحسين وضعية الجسم أو اتخاذ إجراءات صحية أخرى، وإن كنت تشعر بأن المشكلة تؤثر على حياتك اليومية أو تسبب لك ألماً، من الأفضل استشارة مختص لتجنب تفاقم الحالة.
للمزيد:
0 2024-08-06T14:24:18+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%8A%D8%AF%D8%A7%D9%8A-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%86-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D9%85%D8%A7%D8%A6%D9%84-1797836#answer-0
هناك عدة أسباب محتملة قد تؤدي إلى ميل ظهرك للأمام أثناء المشي وتسبب مشية غير متناسقة. إليك بعض الأسباب المحتملة:
- وضعية غير صحيحة للجسم: قد تكون وضعية جسمك أثناء الوقوف أو الجلوس غير صحيحة، مما يؤثر على طريقة مشيك وانحناء الظهر.
- ضعف العضلات الأساسية: ضعف عضلات الظهر والبطن قد يؤدي إلى عدم القدرة على الحفاظ على استقامة الظهر أثناء المشي، مما يسبب الانحناء للأمام.
- مشاكل في العمود الفقري: بعض الحالات الطبية مثل "الجنف" (Scoliosis) أو "الحدب" (Kyphosis) قد تؤدي إلى انحناء الظهر بشكل غير طبيعي.
- طول الأطراف: إذا كانت أطرافك العلوية (الذراعين) أطول من المتوسط بالنسبة لجسمك، قد تشعر بعدم التوازن أثناء المشي مما يؤثر على طريقة مشيك.
- اختلاف في طول الساقين: وجود اختلاف بسيط في طول الساقين قد يؤدي إلى مشية غير متناسقة.
- عادات حركية خاطئة: في بعض الأحيان، قد يكون لديك عادات حركية مكتسبة من فترة طويلة تؤثر على مشيتك.
- التوتر العضلي أو القلق: التوتر أو القلق يمكن أن يؤثران على وضعية الجسم والمشي.
- مشاكل في القدمين: مشاكل في القدمين مثل القدم المسطحة (Flat Feet) أو تشوهات أخرى قد تؤثر على المشي وتسبب ميلان في الظهر.
- الوراثة: بعض الأفراد قد يكون لديهم ميل وراثي لمشية معينة بسبب بنية الجسم.
- ارتداء أحذية غير مناسبة: ارتداء أحذية غير مريحة أو غير مناسبة قد يؤدي إلى مشية غير متوازنة.
من المهم مراجعة طبيب أو اختصاصي علاج طبيعي لتقييم الحالة بشكل دقيق، ويمكن للطبيب أن يوصي بتمارين تساعد على تقوية العضلات الأساسية وتحسين وضعية الجسم أو اتخاذ إجراءات صحية أخرى، وإن كنت تشعر بأن المشكلة تؤثر على حياتك اليومية أو تسبب لك ألماً، من الأفضل استشارة مختص لتجنب تفاقم الحالة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 أغسطس 2024
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم لاجراء اللازم
0
2024-08-02T15:33:19+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%8A%D8%AF%D8%A7%D9%8A-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%86-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D9%85%D8%A7%D8%A6%D9%84-1797836#answer-1
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم لاجراء اللازم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 أغسطس 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 42
عندما امشي اعرج لجهتي اليمين بلا سبب وعندما اركض برضو مشيتي وركضتي ليست مستقيمه ما السبب علمن بأني لاعب كورة...
سؤال من ذكر سنة 25
انا عندي مشكله في وركي الايمن انا عندما امشي امي قالت ان في مشيتي عرج وانا عندما اركع احس بالم...
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من كيس ذهني في اعلى الفخد وهو صُلب وعندما امشي يؤلمني قليلا هل يمنكن ان يكون ورما خبيث...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب عمري 20 سنة امارس رياضة كمال الاجسام ولكنني اعاني من نشوز في مشيتي اذ انه يبدو...
سؤال من ذكر سنة
كيف اجعل ظهري مستقيم عند الوقوف والجلوس وعندما امشي وفي كل الحالات
سؤال من ذكر سنة
مشكلتي هي اني مشيتي غلط وتكون اتوقع انه يوجد معي تقوس في الاكتاف فهل من علاج لها لاني مشيتي باتت...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا انا دايماً بحس عضلات جسمي شااده لدرجت اوقات وانا امشي بحس مشيتي متصلبة ايش السبب وفي حل او اسم...
سؤال من ذكر سنة
عند المشي لفترة طويلة بعض الشيء، تألمني قدماي، وتختل مشيتي تماماً، ولا استطيع التحكم بها، واحتاج الى التوقف لفترة قصيرة...
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 15 سنة لدي في اسفل ظهري خطان وطول كل واحدة منهما كاصبع اليد الصغيرة وعندما اضغط عليهما واحركهما...
سؤال من ذكر سنة 30
انا عندي 33 سنه ومريض كبد وقعت على ظهري وبعدها مش قادره امشي على رجلي خطوه وحده
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6862
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10436
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين