تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا شب عندي انحناء في ظهرة اوقات بنتبه وبجلس وبعدين بنساه ويرجع انحني
تم إنشاؤها في 19 يناير 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1258
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شب عمري 18سنة عندي انحناء في ظهرة أوقات بنتبه وبجلس وبعدين بنساه ويرجع انحني ومنذ شهر صار في الم مع الانحناء هاد شي لفتلي انتباهي هل بتنصحوني استعمل مشد تقويم الظهر أو ماذا أفعل. يعطيكم العافية على جهودكم.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذه الحالة بحاجة الى إعادة تأهيل لعضلات العمود الفقري، وعليك الانتساب لنادي رياضي للياقة وكذلك السباحة.
1
2015-01-22T07:02:42+00:00
2015-01-22T07:02:42+00:00
2015-01-22T07:02:42+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B4%D8%A8-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%AD%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D9%81%D9%8A-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%88%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%86%D8%AA%D8%A8%D9%87-%D9%88%D8%A8%D8%AC%D9%84%D8%B3-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF%D9%8A%D9%86-355989#answer-0
هذه الحالة بحاجة الى إعادة تأهيل لعضلات العمود الفقري، وعليك الانتساب لنادي رياضي للياقة وكذلك السباحة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 يناير 2015
الاهم من المشد هو تمارين لتقويه العمود الفقري وتخفيف درجه الانحناء والمشد لتخفيف الالم
1
2015-01-21T07:15:54+00:00
2015-01-21T07:15:54+00:00
2015-01-21T07:15:54+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B4%D8%A8-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%AD%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D9%81%D9%8A-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%88%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%86%D8%AA%D8%A8%D9%87-%D9%88%D8%A8%D8%AC%D9%84%D8%B3-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF%D9%8A%D9%86-355989#answer-1
الاهم من المشد هو تمارين لتقويه العمود الفقري وتخفيف درجه الانحناء والمشد لتخفيف الالم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 يناير 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..اعاني من الم شديد في ظهري صباحا..وثقل في الساقين..علما..انا عمري 49 عاما.
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا أعاني من الالم قوي بالظهر مع الم بالجنب الأيمن منذ أسبوعين على ماذا تدل...
سؤال من أنثى سنة
عمري 26 سنه اعاني من انحناء خفيف في الظهر منذ سن المراهقة هل يمكن التمارين الرياضية مع مشد الظهر معالجة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي انزلاق في ال4-5 اخذت جابابانتين وايرثلوكس كما اظن وتحسنت والان عاد الالم مع الحركة...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1957
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين