انا شاب رياضي امارس لعبة كمال الاجسام حصلت على عدة بطولات في العاب القوى و القتال و الكونق فو التكواندو. اشعر بضمور في عضلات القدم (البطة)و عضلات اليد. افيدونا بارك الله فيكم

اعتقد ان ذلك مجرد شعور وليس الوضع كما هو , عليك مراجعة جراح عظام لتقييم حالة العضلة من حيث القوة والاحساس والتناسق بالحركة وهل هناك اي علامات لاصابة اعصاب طرفية ,لتثبيت تشخيص ضمور العضلة نحتاج اخذ خزعة من الخلايا العضلية وعمل تخطيط عضلات واعصاب ولا اعتقد انك بحاجة لذلك

انا احس بآلام في الركبة عندما اضغط على رجلي في الأرض احس بآلام على مستوى الركبة في الامام هل لدي إصابة في الاربطة وهل الاربطة ستعالج لوحدها لأنها الآن ضعيفة هي و العضلات

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لاجراء اللازم

لقد سقطت عندما كنت امارس الرياضة في ايام الاولى احسست بالم على مستوى ركبة وكدمات وعدم قدرة على تحريكيها جيدا ايضا لقد ضنن انه التواء فقط لانه لسيت اول مرة ولكن بعد مدة لم اعدل احس بالالم ولا توجد كدمات ولكن احس بشعور غريب على مستوى الركبة يمكن القول عدم استقرار ولكن بدون الم. لقد مر 3اشهر على السقوط

عليك المتابعه مع طبيبك جراح العظام فهو أدرى بوضعك

احس بألم شديد في ظهري ف عندما اركض ركض خفيف احس بألم كبير في ظهري ولا استطيع المواصله و ايضا عندما اقفز احس بهذا الالم ولا أستطيع ان اعطس ف ظهري يؤلمني عندك العطس فما هي المشكله و ما الحل ؟

ينصح عمل صورة اشعة ديناميكية للظهر , في الاعمار الشابة قد يكون هذا الالم بسبب ضعف عضلات الظهر , ميلان في العمود الفقري او خلل خلقي في الفقرات او اختلال ثباتها , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

. انا رياضي في العاب القوى و مؤخرا عندما اركض احس بالم في ساقيا و على مستوى الركبة و على الاجابة

Q: انا لبنى من الجزائر عمري25سنة اشعر بالم في الاصابع خاصة عند الاجهاد والم في العمود الفقري و يتوزع على مستوى الظهر و الم في ركبتاي و يدي و احس بالارهاق و التعب

تأكدي من نسبة الكالسيوم و فيتامين د و المغنيسيوم

Q: انا عندي نقص في الفيتامين د و الان انا احس بآلم على مستوى اليدين و الاصابع

لا يسبب نقصه هذه الأعراض غالباٌ في عمرك السبب تشنجات عضلية راجع طبيب العظام

Q: انا عندي نقص في فيتامين د و الان انا احس بآلم على مستوى اليدين و الاصابع

ينصح بتناول فيتامين د عيار50000.حبة اسبوعيا

Q: اعاني من برودة على مستوى الركبة خاصة عند النوم . الاجابة من فضلك

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وحسبه يتم طلب تحليل للدم وتصوير للتشخيص والعلاج وذلك مع طبيب اعصاب او روماتيزم

Q: السلام عليكم بعد ممارستي للرياضة مع جيليان مايكلز اصبحت عندي مشكلة في الركبة و دلك يتم عندما اثني ركبتي احس بالم فماهو الحل شكرا

عليك بالراحة لبضعة أيام مع الكمادات الباردة على الركبة ثلاث مرات يومياً على الأقل ، استخدام الرباط الضاغط ، و استعمال مضادات الالتهاب لمدة أسبوع على الأقل . عليك التأكد من أن لاتمارين التي قمت بها كانت مناسبة لوزنك و لم تسبب إصابة أو التواء بالركبة أثناء التمرين فإن كان فعليك عمل أشعة على الركبة و استشارة المختص