انا رجل في حوالي وانا اعاني من الم ينت من فترة لاخرى في العضلة بين الك

انا رجل في حوالي وانا اعاني من الم ينت من فترة لاخرى في العضلة بين الك
icon 9 مارس 2013
icon 570
انا رجل في 44 من العمر منذ حوالي 15 سنه وانا اعاني من الم ينتابني من فترة لاخرى في العضلة بين الكتف والظهر واعتقد ومن خلال صور النت انها عضلة rhompiod majer مما يجعلني دائم الطلب على التدليك لها .. وقد راجعت بعض الاطباء ولكن من دون فائدة . الرجاء منكم ارشادي ببعض النصائح ولكم جزيل الشكر والتقدير
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذه الظاهرة هي شائعة عند الرجال والنساء للذين يقضون وقتاً طويلا أمام الكمبيوتر والطابعات واعمال المكاتب بحيث يحصل توتر وشد وانقباض بين العضلات الموجودة بين اللوحتين وهي بحاجة للتدرب على الجلسة الصحيحة وعدم قضاء وقت طويل أمام الكمبيوتر وهناك بعض الحالات سببها انزلاق ديسك في الرقبة، لذلك ننصحك بعمل صورة رنين للرقبة. 0 2013-03-12 05:24:48
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
جراحة العظام والمفاصل
هذه الظاهرة هي شائعة عند الرجال والنساء للذين يقضون وقتاً طويلا أمام الكمبيوتر والطابعات واعمال المكاتب بحيث يحصل توتر وشد وانقباض بين العضلات الموجودة بين اللوحتين وهي بحاجة للتدرب على الجلسة الصحيحة وعدم قضاء وقت طويل أمام الكمبيوتر وهناك بعض الحالات سببها انزلاق ديسك في الرقبة، لذلك ننصحك بعمل صورة رنين للرقبة.
لقد تم الاجابة على هذا السؤال سابقا . نعم هذه العضلة كبيرة وواسعة وممتدة من العنق وحتى الكتفين وتمتد لعدة فقرات على طول العنق والفقرات الصدرية وحتى الكتفين , الالم الذي تحسه قد يكون ناتجا عن تقلص عضلي او بسبب ضعف هذه العضلة او كالم يمتد لخلف اللوحة نتيجة لانزلاق غضروفي عنقي , يمكن العمل على تقوية عضلات العنق والظهر وقد تحتاج لبعض الادوية المرخية للعضل , ينصح مراجعة جراح عظام 0 2013-03-11 13:11:38
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
لقد تم الاجابة على هذا السؤال سابقا . نعم هذه العضلة كبيرة وواسعة وممتدة من العنق وحتى الكتفين وتمتد لعدة فقرات على طول العنق والفقرات الصدرية وحتى الكتفين , الالم الذي تحسه قد يكون ناتجا عن تقلص عضلي او بسبب ضعف هذه العضلة او كالم يمتد لخلف اللوحة نتيجة لانزلاق غضروفي عنقي , يمكن العمل على تقوية عضلات العنق والظهر وقد تحتاج لبعض الادوية المرخية للعضل , ينصح مراجعة جراح عظام
نعم هذه العضلة المعنية فهي عضلة كبيرة تمتد من العنق وحتى الكتفين وما بين اللوحتين وغالبا يشكو المريض من الم خلف اللوحة او تقلص عضلي , في هذه الحالة ينصح بالعمل على تقوية عضلات العنق والظهر والخضوع لجلسات علاج طبيعي كل عشرة اشهر وينصح بالسباحة , اذا صاحب الالم اي تنميل او خدران في الاطراف العلوية من الضروري زيارة جراح اعصاب ,من المفيد ايضا اخذ بعض المرخيات العضلية 0 2013-03-09 12:22:49
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
نعم هذه العضلة المعنية فهي عضلة كبيرة تمتد من العنق وحتى الكتفين وما بين اللوحتين وغالبا يشكو المريض من الم خلف اللوحة او تقلص عضلي , في هذه الحالة ينصح بالعمل على تقوية عضلات العنق والظهر والخضوع لجلسات علاج طبيعي كل عشرة اشهر وينصح بالسباحة , اذا صاحب الالم اي تنميل او خدران في الاطراف العلوية من الضروري زيارة جراح اعصاب ,من المفيد ايضا اخذ بعض المرخيات العضلية

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من غير معروف سنة 42

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر 30سنه ولدي الآم في اسفل الظهر عند الانحنا للامام ويزيد الالم بعد القيام...

من الضروري عمل صورة اشعة للظهر لمعرفة سبب هذه الالام , قد تكون تشنج عضلي وضعف عضلات الظهر ويمكن الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي , لا بد من عمل بعض التحاليل المخبرية

سؤال من أنثى سنة 56

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

منذ شهر اصبحت اعاني من الم شديد في كعب رجلي اليمين عند الاستيقاظ والسير صباحا او بعد الجلوس لفترة من...

قد يكون هناك التهاب بالاوتار بالقدم بسبب الوزن والوقوف المطول ننصح بوضع القدم بماء بارد وثلج ان امكن مع وضع القليل من ملح الطعام وايضا هناك مراهم مسكنه كفولتارين او ريباريل سيساعد هذا كثيرا في تخفيف الالم

اعاني من سوفان في رقبتي كما شخص لي الطبيب من خلال الاشعة واعطاني علاج ولبس حول العنق لكن الالم في...

من الضروري كتابة العمر والسيرة المرضية بشكل مفصل , بصورة الاشعة تبين وجود سوفان والاصح تضيق بين الفقرات ذات العلاقة , مثلا تضيق بين الخامسة والسادسة او بين السادسة والسابعة العنقيتين , الام النق الممتدة الى الذراع قد تكون بسبب انزلااقات غضروفية او التهاب اوتار او لمشكلة في القلب , كل ذلك يعتمد على الفحص السريري , عليك مراجعة جراح اعصاب وعمل صورة رنين مغناطيسي يحدد ها الجراح

سؤال من غير معروف سنة 47

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم. ارجوا من الاطباء العزاء افادتي فاني اعاني من الم في الرقبه ودوار شديد وهناك خدران دائم في يدي...

لا داعي للاعتقاد بان لديك سوفان في الغضاريف , عليك عمل صورة رنين مغناطيسي للعنق للتأكد من ذلك وما هي درجة السوفان وهل الغضاريف المنزلقة ضاغطة على الاعصاب ام لا , مراجعة اخصائي انف واذن وحنجرة قد يكون هناك التهابا في الاذن او وجود جيوب انفية ملتهبة , من الضروري معرفة قوة الدم وفيتامين ب12 وفيتامين د , يوصى لك عدم اخذ منبهات بشكل كبير وعدم السهر لفترات طويلة وعدم الاجهاد والتوتر , في حال كانت هذه الفحوصات سليمة عليك زيارة طبيب نفسي من اجل النصيحة والعلاج

منذ شهرين اعاني من الم شديد يمتد من اعلى الساق الايسر الى القدم . هل يوجد علاج حقيقي او مسكن...

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان