انا أعاني من إنتفاخ رجلين خاصة في أوقات عمل خصوصا أجلس طويلا؟ ما هو سبب و علاج؟

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

قد يكون السبب من الفقرات العنقيه لابد من اتخاذ وضعية سليمه وصحيحه أثناء القراءة والكتابة والعمل وحتى عند مشاهدة التلفاز واستخدام المحمول

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر وفحص دم للالتهابات وبول وممكنة تصوير للبطن وفحص سريري مع طبيب روماتيزم للتشخيص والعلاج فالاسباب كثيره واليك بعض النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل وعدم الجلوس الطويل عدم القفز ,وتجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وهناك علاج بالادويه حسب نوع المرض وهي انواع كثيره

ضعف اللياقة البدنية ونقص فيتامين د قد تسببان مثل هذا الالم , ينصح عمل فحص دم شامل الحديد , وظائف الغدة الدرقية , فيتامين د وفيتامين ب12

الالم سببه وضع المفصل تحت ضغط لمدة طويلة لذلك يفضل تقوية العضلات لتساعدك على تخفيف الضغط عن المفاصل سلامات

مرحبا بكم يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام وعمل الإشاعات و التحاليل الطبية اللازمة لمعرفة السبب وطريقة العلاج المناسب. تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم

ينصح مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل , لابد من الفحص السريري وعمل بعض الفحوصات المخبرية

غالبا هذه الالام تكون بسبب خشونة في الركبة وبذل جهد زائد على المفصل في وضع الثني وخاصة اذا كان الوزن زائدا , وقد يكون نتيجة لوجود كيس مائي خلف الركبة , ينصح عمل صورة اشعة للركبة ومراجعة جراح عظام

من الصعب الاجابة بشكل دقيق عن سبب الالم دون فحص سريري , الاسباب متعددة منها ضعف عضلات الظهر , ميلان عمود فقري , التهاب عصعص , خلل خلقي , ينصح عمل صورة اشعة للظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي

بعد مرور اسبوعين من العملية ينصح الخضوع لبرنامج علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الظهر لمنع التليفات وتخفيف الالم وللمحافظة على الغضاريف وتحسين تغذيتها