انا اعاني من الم شديد اسفل الظهر عند الاستيقاظ صباحا ويزول بتدريج ا ان

اسباب الام المفاصل كثيرة وامراض الروماتيزم والتهابها بالمهد عليك التوجه لطبيب روماتيزم من اجل الفحص السريري وحسبه اجراء التحاليل المتعددة حسب المرض وكذلك التصوير او التوجه للتخصص المعني. سلامتك.

يفضل مراجعة الطبيب واجراء الفحوصات اللازمة ومن ضمنها الرنين المغناطيسي لمنطقة اسفل الظهر ومن ثم مراجعة عيادة العلاج الطبيعي باقرب وقت ممكنلتجنب المضاعفات وزيادة الالم والمشكلة

مراجعة طبيب الاعصاب لتقصي السبب

تحتاجي إجراء صور شعاعية و ربما رنين مغنطيسي

سوفان الفقرات القطنيه تمارين انبساط الظهر

اجراء فحوصات بما في ذلك التصوير الطبقي

نعم للوزن دور كبير في الام الركبتين حيث يسبب تقارب بين عظمتي الفخذ والساق ومع ضعف العضلات يزيد الاحتكاك مما يعري العظم من الغضروف الذي يكسوه واحتكاك العظم يسبب هذه الالام , حسب درجة الخشونة يتم اختيار العلاج ويتدرج من العلاج الطبيعي وحقن المفصل وحتى تبديل المفصل . من الضروري تخفيف الوزن والالتزام بحمية غذائية يضعها اخصائي التغذية , عليك مراجعة جراح عظام من اجل الفحص وعمل صورة شعاعية وقد يحتاج الامر صورة رنين مغناطيسي فقد يكون السبب في مثل هذا العمر تمزق غضروفي وحشي او انسي

في الغالب السبب وجود منقار عظمي في الكعبين وعليك عمل صورة اشعة للقدم لتبيان ذلك , الضبان الطبي والعلاج الطبيعي مفيد في حالتك

الم الكعبين وخاصة فترة الصباح مع الخطوات الاؤلى يكون غالبا بسبب وجود منقار عظمي في الكعبين , ينصح عمل صورة اشعة للقدمين , في حال وجود هذا المنقار او السن العظمي يمكن استخدام ضبان طبي من السيليكون , احيانا يكون الالم نتيجة التهاب غشائي عضلي , على كل حال يجب مراجعة جراح عظام من اجل الفحص والعلاج

الالام التي تصفها ناتجة عن خشونة في مفاصل الفقرات القطنية وضعف عضلات الظهر , ينصح لك مراجعة مركز علاج طبيعي لحل هذه المشكلة والتخلص من استخدام الادوية