انا اعاني من الام شديدة في عضلة السمانه (الساق) عند لعب كورة القدم تجبرني احيانا الى ترك اللعب .علماً باني لم اكن اعاني منها من قبل .. لازم اسوي تحليل او فحص شامل ؟؟؟ وماذا تنصحوني ؟ وشكرا
إجابات الأطباء على السؤال (2)


سؤال من أنثى سنة 37
العمر ٣٧ اعاني من الم باسفل القدم مع خدران عند النوم واحيانا تشنج عضلي وشد بمشط القدم والاصابع مع الم شديد وعندما اضغط على عظم
سؤال من ذكر سنة 20
اعاني من نبضات وانقباضات في عضلة السمانه واحيانا اشعر بتخدير و حراره عاليه من داخل قدمي والام في عظمة القصبة ولا السبب
سؤال من ذكر سنة 46
تكرار تشنج القدم والساق اليسرى والشعور بالشد في سمانة الساق الى القدم وخاصة اثناء النوم مما يوقظنى من نومى كما اشعر باستمرار باثار تنميل في
سؤال من ذكر
الم شديد في الساق عند لعب كورة القدم و الامر شهر
سؤال من ذكر
اعاني من انتفاخ قدمي اليمني من الحوض حتي القدم واعلي الساق ورم و شهر والاشعه تبين ان ليس جلطه والتحاليل ممتازه ولاكني الاحظ عند شد
سؤال من ذكر
اعاني من شد مزمن في عضلة الساق الاماميه اثناء ممارسة كورة القدم مالسبب
سؤال من أنثى
اعاني من الالام شديدة في عضلات الساقين وذلك عند الجري وعند لعب كرة القدم ويستمر الام لمدة دقائق ثم يختفي الام ما السبب وراء ذلك
سؤال من ذكر
ما علاج ضربه في السمانه ادت الى الم شديد وعدم اتزان في الحركه مع العلم ان الضربه جائت في العضله وكانت عضلة السمانه مشدوده بسبب
سؤال من أنثى
اعاني من الم شديد في عضلة سمانة الرجل اليمني مع تصلب العضله ولها ملمس صعب و اشعر بحراره مع صعوبة ثني الساق الافاده عن الاسباب
يوجد في عضلة السمانة في الرجل مجموعة من العضلات التي تتحكم في حركة الساق والقدم، وإن الألم الشديد في عضلة السمانة مع تصلب العضلة والشعور بحرارة يستدعي زيارة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة واستبعاد أي حالة صحية خطيرة حيث قد تعود هذه الأعراض لأحد الأسباب التالية:
- التشنج العضلي.
- ممارسة بعض التمارين الرياضية مثل السباحة أو الجري أو ركوب الدراجة وغيرها.
- التهاب وتر الكاحل.
- عرق النسا.
- التعرض لإصابة معينة في عضلة السمانة.
- اعتلال الأعصاب الطرفية.
- جلطة الأوردة العميقة.
ينصح بزيارة الطبيب المختص لتجنب حصول أي مضاعفات، مع ضرورة الأخذ بعين الاعتبار للنصائح التالية:
- أخذ قسط كاف من الراحة.
- تطبيق كمادات ماء باردة أو الثلج موضع الألم لمدة 20 دقيقة.
- رفع القدم والساق للأعلى عند الجلوس.
- تناول الأدوية المسكنة للألم التي تباع بدون وصفة طبية بعد التأكد من عدم وجود أي موانع للاستخدام.
- ممارسة تمارين التمدد الخفيفة.
- تدليك المنطقة باليد بحركة خفيفة.
- شرب كميات كافية من الماء.
للمزيد:
- جلطات الأوردة العميقة في الساق وأخطارها
- متلازمة تململ الساقين
- تمارين رفع الساقين
- ماذا تعرف عن دوالي الساقين؟
المرجع:
سؤال من ذكر
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره