انسداد في القناه الشوكية والفقرات القطنية وخشونة في مفاصل الجسم ماالحل
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكما دوام الصحة، بناءًا على ما ذكرتيه في سؤالكِ، سأوضح لكِ بعض النقاط فيما يأتي:
انسداد القناة الشوكية والفقرات القطنية:
- الأسباب المحتملة: غالبًا ما يحدث بسبب تضيق القناة الشوكية نتيجة خشونة الفقرات أو انزلاقها أو وجود أورام (وهذا نادر).
- الأعراض: قد تشمل آلام الظهر والساقين، تنميل، ضعف في الأطراف، وفي الحالات الشديدة قد يؤثر على التحكم في المثانة والأمعاء.
- الحلول والنصائح:
- العلاج الطبيعي: تمارين لتقوية عضلات الظهر والبطن، وتحسين المرونة.
- الأدوية: مسكنات الألم، مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، أو حقن الكورتيزون (تحت إشراف الطبيب).
- الجراحة: في الحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى، قد تكون الجراحة ضرورية لتوسيع القناة الشوكية.
خشونة المفاصل:
- الأسباب المحتملة: تآكل الغضروف الذي يغطي سطح المفصل.
- الأعراض: ألم، تيبس، تورم في المفاصل، صعوبة في الحركة.
- الحلول والنصائح:
- الحفاظ على الوزن: لتخفيف الضغط على المفاصل.
- التمارين الرياضية: تمارين خفيفة مثل المشي والسباحة لتقوية العضلات المحيطة بالمفاصل.
- العلاج الطبيعي: لتعليم تمارين مخصصة وتقنيات لتخفيف الألم وتحسين الحركة.
- الأدوية: مسكنات الألم، مضادات الالتهاب، أو حقن حمض الهيالورونيك (تحت إشراف الطبيب).
- العلاج بالحرارة والبرودة: الكمادات الدافئة لتخفيف التيبس، والكمادات الباردة لتخفيف الألم والتورم.
إليكِ بعض النصائح الإضافية للمساعدة في تخفيف الأعراض:
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون.
- شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم وتسهيل حركة المفاصل.
- الحصول على قسط كاف من الراحة، لتخفيف التوتر على الجسم والمفاصل.
- استخدام وسائل مساعدة، مثل العكاز أو المشاية إذا كانت تعاني من صعوبة في المشي.
- تجنب الحركات المفاجئة والأنشطة التي تزيد من الألم.
أتمنى لكما دوام الصحة، بناءًا على ما ذكرتيه في سؤالكِ، سأوضح لكِ بعض النقاط فيما يأتي:
انسداد القناة الشوكية والفقرات القطنية:
- الأسباب المحتملة: غالبًا ما يحدث بسبب تضيق القناة الشوكية نتيجة خشونة الفقرات أو انزلاقها أو وجود أورام (وهذا نادر).
- الأعراض: قد تشمل آلام الظهر والساقين، تنميل، ضعف في الأطراف، وفي الحالات الشديدة قد يؤثر على التحكم في المثانة والأمعاء.
- الحلول والنصائح:
- العلاج الطبيعي: تمارين لتقوية عضلات الظهر والبطن، وتحسين المرونة.
- الأدوية: مسكنات الألم، مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، أو حقن الكورتيزون (تحت إشراف الطبيب).
- الجراحة: في الحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى، قد تكون الجراحة ضرورية لتوسيع القناة الشوكية.
خشونة المفاصل:
- الأسباب المحتملة: تآكل الغضروف الذي يغطي سطح المفصل.
- الأعراض: ألم، تيبس، تورم في المفاصل، صعوبة في الحركة.
- الحلول والنصائح:
- الحفاظ على الوزن: لتخفيف الضغط على المفاصل.
- التمارين الرياضية: تمارين خفيفة مثل المشي والسباحة لتقوية العضلات المحيطة بالمفاصل.
- العلاج الطبيعي: لتعليم تمارين مخصصة وتقنيات لتخفيف الألم وتحسين الحركة.
- الأدوية: مسكنات الألم، مضادات الالتهاب، أو حقن حمض الهيالورونيك (تحت إشراف الطبيب).
- العلاج بالحرارة والبرودة: الكمادات الدافئة لتخفيف التيبس، والكمادات الباردة لتخفيف الألم والتورم.
إليكِ بعض النصائح الإضافية للمساعدة في تخفيف الأعراض:
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون.
- شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم وتسهيل حركة المفاصل.
- الحصول على قسط كاف من الراحة، لتخفيف التوتر على الجسم والمفاصل.
- استخدام وسائل مساعدة، مثل العكاز أو المشاية إذا كانت تعاني من صعوبة في المشي.
- تجنب الحركات المفاجئة والأنشطة التي تزيد من الألم.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
شاب ابلغ من العمر 24 عاما واعاني من خشونة الركبة والفقرات القطنية هل يوجد فائدة للعلاج بالخلايا الجذعية و البلازما...
سؤال من أنثى سنة
امي مصابة بالذئبة الحمراء ولديها الم في مفاصل الاكتاف ما العلاج السريع لذللك ؟؟ ولديه التهاب حاد في الرئة ما...
سؤال من أنثى سنة
لقد ظهر في ساق امي اليمني انتفاخ شبه كبير وهي كانت تعاني من التهاب المفاصل ولديها ايضا الم في ركبه...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم والدتي اجرت عملية فتح وتثبيت الفقرات القطنية منذ 4 اشهر الدكتور منعها عن استخدام الدرج(السلم) لكنها استخدمته ومنذ...
سؤال من أنثى سنة
امي تعاني من مرض السكر ولديها الالام شديده في الرجل اليمني وعصب الرجل اريد علاجا.
سؤال من أنثى سنة
امي عمرها ٥٠ عاماً ولديها الم شديد في مفصل المرفق اخذت سابقاً ابرة تألمت بسببها كثيرا وبعد شهر تقريبا عاد...
سؤال من أنثى سنة 21
أنا امي عمرها 66 سنة لديها آلم في اليدين والساقين والاكتاف والعظم والمفاصل ولديها لعيان بالمعدة ولا تستطيع ان تبذل...
سؤال من أنثى سنة
امي عمرها ثمانين تعاني من ترقق وهشاشة عظام ولديها خشونه في مفصل الورك من الدرجه الثالثة هل لذلك علاج بالاعشاب...
سؤال من أنثى سنة
امي عمرها 44 وتعاني الم في الصدر في الجلد وينتقل هذا الالم إلى الرقبه وتعاني من ذلك منذ شهرين ولديها...
سؤال من أنثى سنة
ماهو علاج والدتي اذ هي تعاني من تيبس مفاصل الاقدام واليدين مع وجود تورم في مفاصل الجسم وعمرها 55 عاما؟...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين