تورم الكاحل بعد اشهر من عمليه تثبيت بالمسامير والصفيحة
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى له السلامة، يمكن أن تترك بعض الإصابات القديمة ضعفًا متبقيًا في الكاحل والساق، خاصةً مع وجود مسامير وصفايح، فقد يستغرق الأمر وقت أطول للشفاء، وفي حال لم يتم شفاء الكسر بالشكل الصحيح، ستظهر مضاعفات تتضمن ألم وتورم في المنطقة المصابة فيما بعد، أنصحه بمراجعة الطبيب والتأكد من شفاء الإصابة بالشكل الصحيح، وإجراء العلاجات الملائمة لحالته.
قد لا نتم ملاحظة هذه المضاعفات في النشاط اليومي العادي، ولكن تعريض الكاحل لنشاط بدني صارم يمكن أن يؤدي إلى مزيد من الضرر للأربطة التي تم شفاؤها بشكل غير صحيح، ويسبب ألمًا وتورمًا مستمرًا، وفي بعض الحالات يمكن أن يصاب الكاحل بالتهاب المفاصل نتيجةً لإصابة قديمة، وسيقوم الطبيب بتقييم الحالة واستبعاد أي مشكلة صحية.
أوصيه باتباع توجيهات الطبيب وتناول الأدوية التي يقوم بوصفها مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، كما يمكن أن تساعده النصائح الآتية في تخفيف ألم وتورم الكاحل والساق وتورمهما:
- وضع كمادات باردة أو دافئة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتقليل التورم.
- رفع القدم من خلال وضعها على وسادة مريحة.
- ارتداء ضمادات ضاغطة لتقليل التورم.
- إراحة الساق المصابة عند الشعور بالتعب، وعدم بذل مجهود يسبب ضغطًا إضافيًا عليها.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- الحصول على قدر كافٍ من النوم خلال الليل، بمعدل 7-9 ساعات نوم في الليلة الواحدة.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على العناصر الضرورية لصحة العظام، وخاصةً الكالسيوم والمغنيسيوم.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- ممارسة تمارين التمدد على يد مدرب مختص، لمساعدة الكاحل على إعادة حركته ومنع التيبس.
للمزيد:

أتمنى له السلامة، يمكن أن تترك بعض الإصابات القديمة ضعفًا متبقيًا في الكاحل والساق، خاصةً مع وجود مسامير وصفايح، فقد يستغرق الأمر وقت أطول للشفاء، وفي حال لم يتم شفاء الكسر بالشكل الصحيح، ستظهر مضاعفات تتضمن ألم وتورم في المنطقة المصابة فيما بعد، أنصحه بمراجعة الطبيب والتأكد من شفاء الإصابة بالشكل الصحيح، وإجراء العلاجات الملائمة لحالته.
قد لا نتم ملاحظة هذه المضاعفات في النشاط اليومي العادي، ولكن تعريض الكاحل لنشاط بدني صارم يمكن أن يؤدي إلى مزيد من الضرر للأربطة التي تم شفاؤها بشكل غير صحيح، ويسبب ألمًا وتورمًا مستمرًا، وفي بعض الحالات يمكن أن يصاب الكاحل بالتهاب المفاصل نتيجةً لإصابة قديمة، وسيقوم الطبيب بتقييم الحالة واستبعاد أي مشكلة صحية.
أوصيه باتباع توجيهات الطبيب وتناول الأدوية التي يقوم بوصفها مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، كما يمكن أن تساعده النصائح الآتية في تخفيف ألم وتورم الكاحل والساق وتورمهما:
- وضع كمادات باردة أو دافئة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتقليل التورم.
- رفع القدم من خلال وضعها على وسادة مريحة.
- ارتداء ضمادات ضاغطة لتقليل التورم.
- إراحة الساق المصابة عند الشعور بالتعب، وعدم بذل مجهود يسبب ضغطًا إضافيًا عليها.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- الحصول على قدر كافٍ من النوم خلال الليل، بمعدل 7-9 ساعات نوم في الليلة الواحدة.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على العناصر الضرورية لصحة العظام، وخاصةً الكالسيوم والمغنيسيوم.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- ممارسة تمارين التمدد على يد مدرب مختص، لمساعدة الكاحل على إعادة حركته ومنع التيبس.
للمزيد:

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟
علاج النقرس يهدف إلى تخفيف أعراض النوبة الحادة من التهاب المفاصل الناجم عن ارتفاع مستويات حمض البول أو حمض اليوك في الدم، ومنع حدوث نوبات مستقبلية، وخفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي.
يعتمد علاج نوبة النقرس الحادة على تخفيف الألم والالتهاب، وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:
- مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الإيبوبروفين أو نابروكسين.
- دواء كولشيسين، وهو دواء مضاد للالتهابات ومضاد للألم.
- الكورتيكوستيرويدات، مثل بريدنيزون.
يمكن أن يبدأ المريض بتناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية أو دواء كولشيسين عند ظهور أعراض نوبة النقرس، وإذا لم تكن هذه الأدوية فعالة، فقد يصف الطبيب الكورتيكوستيرويدات.
يمكن الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية عن طريق خفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي. وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:
- مثبطات أوكسيديز الزانثين، مثل ألوبيرونول أو فيبوكسوفين.
- الأدوية التي تزيد من إفراز حمض اليوريك في البول.
كما يوصى الطبيب بإجراء تغييرات في نمط الحياة للمساعدة على الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية، مثل:
- الحفاظ على وزن صحي.
- اتباع نظام غذائي صحي لا يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض اليوريك في البول.
- شرب الكثير من الماء.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...
سؤال من أنثى سنة 33
ماهي أعراض ضعف عضلات أسفل الظهر....والرقبة وحسب ما وضح في الشعه في وضعيه جانبيه منحنيه للاسفل العمود الفقري في حاله...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
سؤال من أنثى سنة 22
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
سؤال من ذكر سنة 30
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره