س.ع:لدي الم اسفل الظهر و القدم اليمنى و في الركبة و مفصل الورك و طقطقة في مفاصل هته القدم و الشعور بثقل فيها و الم خفيف في اليسرى هذا الالم يبدا بعد الاستيقاض الى ان انام

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

السلام عليكم اعاني من الم شديد في كعب القدم اليمنى خصوصا عند القيام بعد الجلوس واشعر بوخزات في كعب القدم مع وجود الم في الركبة اليمنى وهناك صعوبة في صعود السلم والنزول منه ووجود طقطقة في الركبة اليمنى

مهم المتابعه مع طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم

والدتي تعاني من الم شديد في الركبة اليمنى من الجهة اليسرى وفي عضلة الساق تحت الركبة مباشرة بنفس الجهة مع ظهور عروق خضراء وحمراء .ذاك الالم ﻻ يمكنها من عطف الركبة وعند المشي مسافة بسيطة تتورم الرجل.وايضا تعاني من الم شديد في القدم جهة العرقوب او الدرم

هذه الحالة تستدعي الفحص السريري , قد يكون ما تصفين من عروق خضراء عبارة عن دوالي الساقين , ينصح استشارة اخصائي اوعية دموية او اخصائي جراحة عامة, بالنسبة لعدم المقدرة على عطف الركبة او ثنيها ينصح مراجعة جراح عظام قد يكون السبب وجود وجود قطع في الغضروف او خشونة عالية

اعانى من السكر من ١٤ عام قدمى اليسرى بها تنميل شديد لحد الركبة منملة مع الم شديد فى القدمين عند النوم والراحة والتنميل بيزيد مع انتفاخ بسيط فى القدم اليسرى

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب باطني لاجراء اللازم من تصوير;كدوبلير وغيره وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى 28 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم بالركبة مع طقطقة

Q: شعرت فجأة في الم في الركبة اليسرى من الجانب الخارجي وعند القرفصاء زاد الالم الى القدم والفخذ بشكل شديد مع احساس بالبرودة الشديدة مكان الالم .. ارجو الرد

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

Q: طقطقة في الركب وخاصة الركبة اليسرى وليس فقط طقطقة من تلقاء نفسها بل انا اطقطقها مع الم بسيط

عليك المتابعه مع طبيبك فهو أدرى بوضعك وللنصح والإرشاد وممكن العلاج الطبيعي كتمارين لتقوية عضلات الفخد _الرباعية تساعد

Q: الم شديد في اصابع القدم إلى منتصف القدم قد يمتد إلى الركبة عند الجلوس يذهب الالم مع المشى وعند النوم يجب ثنى الركبه حتى يخف الالم

الاسباب كثيرهومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني

Q: عندي طقطقة في الكوعين اثناء بسطهما وكدلك الركبة اثناء السجود مع وجود الم خفيف عند ممارسة كرة القدم

مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: اعاني من الم شديد في اليد اليسرى مع تخدرها واحيانا ينتقل الالم الى الذراع باكملة واليد اليسرى

يجب اجراء تخطيط أعصاب للطرف العلوي الأيسر ، قد يكون انضغاط عصب ناصف (متلازمة النفق الرسغي )

Q: ألم شديد بمفصل الركبة مع وجود طقطقة عند ثني الركبة وتورم بالمنطقة المحيطة بالركبة

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

7 أغسطس 2024

257

ألم متوسط إلى شديد في الركبة اليسرى مع طقطقة متواصلة يستمر الألم مع شعور بالكهربا بكامل القدم

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك دوام الصحة والعافية، هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بألم وطقطقة في الركبة، وأنصحك بمراجعة الطبيب لمعرفة السبب الدقيق وراء الحالة، وقد يقوم الطبيب بطلب صور وتحاليل لازمة لتحديد التشخيص الصحيح؛ وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك وتخفيف الألم والانزعاج المترافق مع ألم الركبة.

قبل التوصية بالعلاجات، من الضروري تحديد المشكلة الأساسية التي تسبب لك الشعور بألم الركبة والأعراض الأخرى المرافقة له، ويمكن أن تشمل الأسباب المحتملة ما يلي:

التهاب المفاصل وهشاشة العظام.
تمزق الغضروف المفصلي، وهو غضروف يساعد على حماية مفصل الركبة.
إصابات الأربطة؛ إذ يمكن أن تؤدي إصابات أربطة ركبتك، مثل الرباط الصليبي الأمامي أو الرباط الجانبي الأوسط، إلى عدم استقرار ركبتك.
تلين غضروف الرضفة في الركبة.
ممارسة الأنشطة البدنية الشديدة التي تسبب ضغطًا زائدًا على مفصل الركبة.
التقدم في العمر وتآكل المفصل بشكل طبيعي.

يتم العلاج تبعًا للسبب الذي أدى لألم الركبة، وقد يصف الطبيب مضادات الالتهابات غير الستيرويدية لتخفيف الالتهاب والألم، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الألم والانزعاج:

ممارسة تمارين التقوية والتمدد، والتي تهدف هذه التمارين المستهدفة إلى المساعدة في تقوية العضلات المحيطة بالركبة، ومن الأفضل الاستعانة بمدرب مختص.
تجنب التمارين التي تسبب ضغطاً على الركبة، مثل الجري أو الدراجات الهوائية.
تجنب حمل الأغراض الثقيلة.
وضع كمادات باردة أو دافئة على منطقة الألم لمدة 15 - 20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
إراحة الركبة عند الشعور بالألم.
الحصول على عدد ساعات نوم كافية، فقد تزيد قلة النوم من سوء الأعراض.
المحافظة على رطوبة الجسم، إذ يمنع الجفاف من شفاء الحالة.
لف ضمادة ضاغطة على الركبة لتخفيف الألم.

للمزيد:

0 2024-08-09T07:21:15+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D9%85%D8%B9-%D8%B7%D9%82%D8%B7%D9%82%D8%A9-%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%B5%D9%84%D9%87-1798766#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

التهاب المفاصل وهشاشة العظام.
تمزق الغضروف المفصلي، وهو غضروف يساعد على حماية مفصل الركبة.
إصابات الأربطة؛ إذ يمكن أن تؤدي إصابات أربطة ركبتك، مثل الرباط الصليبي الأمامي أو الرباط الجانبي الأوسط، إلى عدم استقرار ركبتك.
تلين غضروف الرضفة في الركبة.
ممارسة الأنشطة البدنية الشديدة التي تسبب ضغطًا زائدًا على مفصل الركبة.
التقدم في العمر وتآكل المفصل بشكل طبيعي.

ممارسة تمارين التقوية والتمدد، والتي تهدف هذه التمارين المستهدفة إلى المساعدة في تقوية العضلات المحيطة بالركبة، ومن الأفضل الاستعانة بمدرب مختص.
تجنب التمارين التي تسبب ضغطاً على الركبة، مثل الجري أو الدراجات الهوائية.
تجنب حمل الأغراض الثقيلة.
وضع كمادات باردة أو دافئة على منطقة الألم لمدة 15 - 20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
إراحة الركبة عند الشعور بالألم.
الحصول على عدد ساعات نوم كافية، فقد تزيد قلة النوم من سوء الأعراض.
المحافظة على رطوبة الجسم، إذ يمنع الجفاف من شفاء الحالة.
لف ضمادة ضاغطة على الركبة لتخفيف الألم.

للمزيد: