الم في متوسط الى ادني اسفل الظهر من جهتي اليسار. مع الانجبار لثني الظهر لجهه اليمين لتجنب الالام حاده جدا تسبب في وقف التنفس مشابهه لالم الرقبه الحاد لكنه في الظهر
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 30
عندي الام في وسط الظهر الى اسفل الظهر ولها تقريبا اسبوعين واحيانا يمتد الالم الى الجوانب لدرجة افكر ان الالم...
سؤال من ذكر سنة 26
تليف في عضلات الظهر بطول الجانبين مما يودي إلي صدع شديد من الجانبين فوق الاذن مع الالم في العمود الفقري...
سؤال من أنثى سنة 30
اشعر بألم في القفص الصدري في الظهر وخصوصا عند التثاؤب مستمر لمدة يومين بالاضافة الي الم في اسفل الظهر من...
سؤال من أنثى سنة
لدي الم شديد اسفل الظهر الى وسط الظهر مع عظام القفص الصدري الم شديد وخصوصا في الصباح فانا استيقظ من...
سؤال من أنثى سنة 24
والم في العامود الفقري ممتد الى اسفل الظهر يشتد الالم جدا مع الالم بالورك وعند الاجناب من الظهر لا استطيع...
سؤال من غير معروف سنة
اعاني من الم في الظهر ياتي علي فترات متقطعه ثم راح الالم في الظهر وانتقل الي الفخذ الايسر اعاني من...
سؤال من أنثى سنة 19
اعاني من الم في عظمة المؤخرة اليسرى شديد من الاعلى يمتد الالم للقدم خاصة اثناء الحركه وسابقاً كلن عندي خشونه...
سؤال من ذكر سنة 33
الم شديد بمنطقه اعلي الظهر والم علي جانبي الظهر ينتقل من اليمين الى اليسار والعكس.. احيانا وغز شديد بالعمود الفقري...
بسم الله الرحمن الرحيم بالنسبة لآلام الظهر، لما تكون بهذا الشكل أسفل الظهر، وأعلى الظهر، ويمين، ويسار، فمع سن 30 سنة غالباً ما تكون آلام عضلية، يعني غالباً التوزيع ده يخليها أكثر آلام عضلية. ولكن لو الآلام ثابتة في منظقة معينة زي إما أسفل الظهر بس أو أعلى الظهر بس، دي غالباً حيكون ليها علاقة بالعمود الفقري. وفي كل الأحوال، الأسباب كثير تتفاوت من آلام ليها علاقة بالعضلات والأربطة، أو ليها علاقة بالمفاصل، أو ليها علاقة بالغضاريف أو الديسكات. ويؤكد هذا أو يكذبه طبعاً فحص الطبيب وأشعة عادية بشكل أساسي، وقد نحتاج في حال وجدنا في الفحوصات شيء آخر مثل أعراض عصبية، قد نحتاج إلى عمل رنين مغناطيسي. لكن أغلب الظن والانطباع المبدئي يبين أنها آلام عضلية. وأتم الله شفاءك
سؤال من أنثى سنة
هل من طريقة لتخفيف الم الظهر ..أعاني من الم في الظهر من اسبوع من الجهة اليمنى للعمود الفقري الم حاد...
سؤال من ذكر سنة 18
لدي ألم في الظهر بدأ في الفقرات القطنية ثم بدأ في الانتقال إلى مناطق أخرى في الظهر مع ألم في...
أنصحك أولًا بمراجعة الطبيب للكشف عن مسبب الألم وتحديد العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الألم:
- الراحة: من المهم أن تستريح قدر الإمكان عند الإصابة بألم الظهر، وهذا يعني الابتعاد عن الأنشطة التي تزيد من الألم، مثل رفع الأشياء الثقيلة أو الانحناء.
- الكمادات الباردة: يمكن أن تساعد الكمادات الباردة في تخفيف الألم والتورم، حيث يتم ضع كمادة ثلجية على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة في كل مرة، كل 3-4 ساعات.
- الكمادات الدافئة: يمكن أن تساعد الحرارة في استرخاء العضلات وتخفيف الألم، ضع كمادة دافئة على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة في كل مرة، كل 3-4 ساعات.
- الأدوية: يمكن أن تساعد مسكنات الألم في التخفيف من الأعراض، ومن الضروري عدم الاعتماد على الأدوية فقط لتجنب تأثيراتها الجانبية.
- التمارين الرياضية: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في تقوية عضلات الظهر وتخفيف الألم.
- العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تخفيف الألم وتقوية العضلات وتحسين الحركة.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره