الم في الجهة اليسرى من الصدر
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، نعم هناك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف أعراض تضخم البطين الأيمن، ومن بينها ما يلي:
- الراحة: من المهم الحصول على قسط كافٍ من الراحة، خاصةً عند الشعور بالتعب أو ضيق التنفس.
- ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية المعتدلة في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية ولكن من المهم استشارة الطبيب قبل البدء في أي برنامج تمارين جديد.
- اتباع نظام غذائي صحي: يمكن أن يساعد تناول نظام غذائي صحي في خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، مما قد يساعد في تخفيف الضغط على القلب.
- الامتناع عن التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى تفاقم أعراض تضخم البطين الأيمن.
- التحكم في التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم، مما قد يساهم في تفاقم أعراض تضخم البطين الأيمن.
بالإضافة إلى هذه النصائح، قد يصف الطبيب أيضًا بعض الأدوية للمساعدة في تخفيف الأعراض، مثل أدوية خفض ضغط الدم أو أدوية توسيع الأوعية الدموية، وفيما يلي بعض النصائح المحددة التي قد تساعدك على تخفيف الألم في الجهة اليسرى من الصدر مع الألم في عضلات اليد اليسرى والكتف:
- استخدم الكمادات الباردة أو الساخنة على المنطقة المصابة.
- تناول مسكنات الألم تحت إشراف الطبيب.
- مارس تمارين الإطالة والحركة للمساعدة في تخفيف التوتر في العضلات.
للمزيد:
0 2022-03-01 20:09:30لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اشكو من الم قديم في الرقبة منذ سنوات ولكن الالم الان ينتقل في اليد والكتف والصدر والجهة الخلفية الموازية لللصدر...
سؤال من أنثى سنة
من فضلك دكتور انا اعاني من الم في الكتف الايسر وبالضبط في العصب الموجود في الظهر تحت الرقبة مع وجود...
اذا كان هناك الم يمتد من الرقبة الى الكتف الى المرفق قد يكون السبب انزلاق غضروفي في الرقبة وهذا عادة يكون مصحوب بخدران في اصابع اليد اما اذا لا يوجد جدران فالامر قد يكون اضطراب في وظيفة العضلات حول الرقبة فيحب مراجعة مركز علاج طبيعي متخصص لاعادة تأ÷يل عضلات الرقبة .
سؤال من أنثى سنة
أعاني من أنزلاق غضروفي في منطقة القطن ويبدو أنه في بدايته ...أعطاني الدكتور المختص فقط مسكنات الألم..بسبب صعوبة الألم وخدران...
سؤال من أنثى سنة 37
أشعر بألم في الرقبه من الخلف وألم مثل الوخز بالكتف الأيسر من الخلف عند أخذ نفس عميق يمتد لأسفل الكتف...
سؤال من أنثى سنة
تنميل في الوجه اليمنى وألم في الذراع والكتف اليمنى تم تشخيصي بالاصابة بإلتهاب الاعصاب منذ أسبوع آخذ الدواء ولازالت الاعراض...
سؤال من ذكر سنة
امي تعاني من ضيق في التنفس والم في منطقة الصدر اليمنى لاعلى والم في اعلى الصدر من الظهر عند التنفس...
سؤال من ذكر سنة
عمري 16 سنة أعاني من ألم في أعلى الظهر من الجهة اليمنى عند اللوحة وفي عضلة الصدر اليمنى وقليل من...
سؤال من ذكر سنة 37
ماهو علاج تشنج عصب الحجاب الحاجز الايمن علما بان الاعراض الم في الصدر من الجهه اليكنى الم في الفقرات الصدريه...
سؤال من أنثى سنة
فتاة عمر ي ١٩.اعان من تنميل وتشنجات باليد اليسرى مع وجود الام واخزة احيانافي الثدي الايس.ذهبت االى الطبيب وقال لي...
سؤال من أنثى سنة 30
شب عمري ٢٧ سنة اعاني من اسبوع ألم عضلي في كتفي الشمال وشد عضل في الرقبة من نفس الجهة قمت...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره