الم فوق الركبه عند الثني او المشي وخصوصاعند الصعود درج

icon 14 أغسطس 2015
icon 2391
الم فوق الركبه عند الثني او المشي وخصوصاعند الصعود درج
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

مطلوب تصوي اشعه للر كبه واسفل الظهر و فحص دم cbc esr crp creatinin 1 2015-08-15 15:23:42
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
مطلوب تصوي اشعه للر كبه واسفل الظهر و فحص دم cbc esr crp creatinin اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 47

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لدي الم وتعب عند صعود السلالم او عند المشي في ركبة القدم

هناك العديد من الأسباب المحتملة لآلام الركبة، بما في ذلك التهاب المفاصل، والالتواء، والإصابات الرياضية، ومشاكل العضلات، لذلك إذا كنت تعاني من ألم في الركبة، فمن المهم زيارة الطبيب لمعرفة السبب والحصول على العلاج المناسب.

 

حتى يحين موعد زيارة الطبيب هناك بعض التدابير التي يمكنك القيام بها لتخفيف ألم الركبة، مثل الآتي:

  • وضع الثلج على الركبة لمدة 20 دقيقة كل ساعة.
  • تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين.
  • ارتداء دعامة الركبة.
  • تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.

إذا كنت تعاني من ألم شديد أو ألم يستمر لأكثر من أسبوعين، فمن المهم زيارة الطبيب.

 

للمزيد:

لدي الم في الركبه وخاصه عند الصلاه عند ثني الركبه او عند الجلوس تربيع

في حال وجود خشونة في مفصل الركبة فان وضعية السجود والتربيع وصعود السﻻلم وهبوطها يزيد من الجهد على المفصل .ينصح مراجعة مركز عﻻج طبيعي والعمل على تقوية عضﻻت الفخذين.

الم في الركبة عند الثني

الم الركبة اثناء الثني ممكن يكون لعدة اسباب تشنج ونقص مرونة العضلة الامامية للفخذ . او ممكن نتيجة نقص السائل المفصلي في الركبة . او ممكن يكون بسبب مناقير في المفصل. الصورة الشعاعية البسيطة ستكون كافية لتاكيد التشخيص. عندها سنتمكن من تحديد العلاج المناسب للحالة. الذا كنت تعاني من اي اعراض اخرة يرجى ذكر المشكلة اي معلومة ممكن نستفيد منها بالتشخيص. شكرا لثقتكم بنا مع تمنياتي لك بالشفاء العاجل.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً