ألم شديد فى المفاصل بعد الجماع ويستمر لمدة يومين واحيانا يظهر الم بعد يوم من الجماع

يحتوي المكمل الغذائي Arthri-Flex على المادتين الفعالتين جلوكوزامين وكوندرايتين، واللتان تعتبران من المواد المكونة الرئيسية للغضاريف التي تفصل بين العظام في المفاصل. تعمل هاتان المادتان على تحسين صحة المفاصل والغضاريف وتقويتها، وذلك من خلال ما يلي:

• تحسين مرونة المادة الغضروفية التي تفصل بين العظام في المفاصل وتمنع احتكاكها.
• تسهيل الحركة ومنع احتكاك العظام وتآكلها.
• تخفيف الألم المصاحب لألم المفاصل.

يمكن قراءة المزيد حول صحة المفاصل: نصائح للحفاظ على صحة المفاصل

ومن الجدير بالذكر أن مثل هذه المكملات الغذائية والمتوافرة بكثرة في الصيدليات والتي تحتوي على الجلوكوزامين والكوندرويتين ولا تحتاج إلى وصفة طبية للحصول عليها آمنة وتتقبلها معظم الأجسام دون أن تتسبب بأي أعراض جانبية تذكر. إلا أن البحث في مجال فعالية وأمان استخدام هاتين المادتين على المدى الطويل لا يزال قيد الدراسة، لذا ينصح بإعلام الطبيب في حال عدم تحسن الأعراض خلال 3 أشهر من البدء باستخدام المكمل الغذائي المحتوي على الجلوكوزامين والكوندرويتين، حيث يمكن أن يقوم الطبيب بطلب إيقاف المريض لهذا المكمل الغذائي والتفكير ببدائل أخرى.

من المهم أيضاً الالتزام بتعليمات الطبيب الأخرى فيما يتعلق بالحركة والراحة، والنشاط البدني الموصى به، والنظام الغذائي الي يفضل اتباعه، والأدوية أو الإجراءات العلاجية التي ينصح بها.

تعرف أيضاً على المزيد من الأمور المتعلقة بالمفاصل من خلال الضغط على الروابط التالية:

الغذاء والتهاب المفاصل

النشاط الرياضي واثاره على صحة الانسان