السلام عليكم في الحقيقة انا اعاني من ثلاث ايام الم في عضلة الظهر اليسرى في الوسط مع العلم اني امارس رياضة كمال الاجسام منذ 4 اشهر ولا علم سبب حدوث هذا الالم حيث لم ارهق نفسي

عزيزي ... تحتاج الى كشف طبي مع بعض الفحوصات المختبرية والشعاعية اذا استمر الالم او تطور ... ننصحك بترك رياضة كمال الاجسام مؤقتا

انا كنت امارس رياضه الجري منذ حولي 5 شهور وتوقفت في شهر رمضان وبعدها في شوال استنافت ولكن جريت يوم واحد ولكن اليوم الثاني ثار عند الم في الجانب الايسر من الركبه توقفت لمده اسبوع ونصف ولمن عدت للجري رجع الالم مره اخري مع العلم الالم ياتيني عندما اقوم في الجري فقط مجرد اجري 5 دقائق ياتي الالم

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

اعاني من الالم شديدة في منطقة الركبة اليسرى في الجهة الخارجية منذ اشهر وقد زاد الالم اليوم عند ثني الركبة مع العلم اني امارس رياضة كمال الاجسام وشديد الحرص حول سلامة ركبي

السلام عليكم الام الركبه الخارجيه ممكن ان يكون سد عضلي او شد على احد الرباطات او يكون تمزق الغضروف الهلاي للتشخيص ينصح بالفحص السريري وقد يحتاج تصوير

سؤال من ذكر 39 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم شديد بفقرات اسفل الرقبه

Q: كنت امارس رياضة كمال الاجسام فاصبني الم شديد في معصم يدي اليسرى

غالبا وثي بالمفصل او تمزق عضلي

Q: السلام عليكم ورحمة الله هل للمكملات الغذائية والبروتينات اضرار؟، مع العلم اني امارس كمال الاجسام.

لاتوجد اي اضرار في الوقت الحاضر

Q: مرحبا..اقوم برياضة كمال الاجسام..واعاني من اصابات بالكتف باستمرار كل شهرين واحيان مرة كل شهر. اقوم بالراحة اربع او خمسة ايام ويتحسن الكتف..اريد ان اعرف مالسبب وكيف العلاج

اذا كانت الاصابه متكرره وتتحسن بالراحه قد تكون المشكله هى الطريقه خاطئه لممارسه الرياضه تؤدى الى الاصابه و التهاب الاوتار فى الكتف او اختناق حركه الاوتار فى الكتف والتهابها او زياده الوزن الذى تقوم بحمله عن ما يتحمل كتفك . عليك بزياره طبيب العظام للفحص والتقييم.

Q: اعاني من الم شديد في كعب القدم عندما اقوم بالمشي واحيانا يمتد الالم الى الركبه علما ان وزني يبلغ 100كيلو وطولي 168 سم

السلام عليكم على الاغلب السبب هو زيادة الوزن , مع احتمال وجود اسباب اخرى مثل وجود نتوء اسفل عظم الكاحل واحيانا انزلاق الفقرات القطنية او غير ذلك يفضل مراجعة طبيب اختصاص مفاصل او جراحة العظام والكسور لاجراء بعض الفحوصات وتحديد السبب

Q: عمري 41 عام اعاني من الم في الفقرات ال4وال5 حسب تشخيص طبيب المفاصل ...وانا الان امارس رياضة كمال الاجسام الخفيفة والهرولة الخفيفة هل يضر بالفقرات لان احس الم بسيط فيهما ؟؟؟

طبيبك اعلم منا بوضعك الصحي انصحك بمراجعة

Q: اشعر بوخز والم في كتفي الايمن ولا يمكنني تحريك يدي بسهولة نحو كتفي الايسر علما اني كنت امارس رياضة كمال الاجسام قبل مدة

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: عندما اكح او اسحب هوا او ازفر اشعر بالم بلوح ورا ظهري يمين الم من اليوم صباح بعد ماصحيت من نوم مع العلم كل يوم امارس رياضه المشي

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير للرقبه ومكان الألم وممكن الرئه وتحليل للدم وغيره

19 أبريل 2020

1247

الم شديد بالفقرات اسفل الرقبه مع العلم اني كنت امارس رياضه كمال الاجسام قبل فرض الحظر ولكن تزداد حده الالم عندما اقوم بالمشي لمسافه 6كيلو كل يومين او ثلاثه ايام

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. احمد عاشور

جراحة العظام والمفاصل

الالام الرقبه لها اسباب كثيره ولكن ف حالتك ممكن تكون اصابه ف العضلات من التمارين او استقامه ف الفقرات او انضغاط فقرات وعلي حسب الاعراض وطريقه حدوثها واخذ تاريخ مرضي كامل تحدد المشكله والفحوصات المطلوبه لتحديد طريقه العلاج المناسبه

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

20 أبريل 2020