تسجيل دخول 
...الم اسفل الظهر حتى صرت من الصعوبه الوقوف او الاعتدال او الجلوس
30 مارس 2020
678
ألم أسفل الظهر حتى انني اذا ركعت من الصعوبه ان استقيم ومن الصعب أن اقعد واقف ولا أستطيع أن اقعد.
احس ظهري يبس فيه وافظل ان اقعد منسدح على الظهر.
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك اخوي
لازم تسوي تمارين تقويه لعضلات الحوض والفخذ الخلفيه... يفضل زياره مركز علاج طبيعي
1
2020-03-30 22:38:03
![أخصائي علاج طبيعي ابراهيم الزق]()
أخصائي علاج طبيعي ابراهيم الزق
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%B1%D9%83%D8%B9%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%82%D9%8A%D9%85-1394856
أخصائي علاج طبيعي ابراهيم الزق
أخصائي علاج طبيعي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 مارس 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم يادكتور انا ماقدر انام ع بطني واذا نمت اسفل ظهري يوجعني ما اقدر اقوم ياحس ينفك اسفل ظهري...
اذا كان الوزن عندك زياده فهذا معناه انه احتماليه وجود ضيق في القناة الشوكية وهذا بيمنعك انه تنتقلي من وضع للاخر بسهوله والشد في عضلات الظهر ايضا . راجعي قسم علاج طبيعي لعمل 6 جلسات وحتحسي بالفرق والتحسن معاها باذن الله
سؤال من ذكر سنة
احس بألم شديد في ظهري ف عندما اركض ركض خفيف احس بألم كبير في ظهري ولا استطيع المواصله و ايضا...
ينصح عمل صورة اشعة ديناميكية للظهر , في الاعمار الشابة قد يكون هذا الالم بسبب ضعف عضلات الظهر , ميلان في العمود الفقري او خلل خلقي في الفقرات او اختلال ثباتها , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري
سؤال من أنثى سنة 31
عندي الم اسفل ظهري لدرجة مااقدر اركع ولا اقدر ارفع ظهري
الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة 59
اشعر بألم شديد يسحبني للارض من جهه تحت البطن ومن جهة الظهر كذالك الم بشده عندما اقف يزداد واضطر للجلوس...
ينصح مراجعة اخصائي هضمية وكبد , قد يكون هناك حصى في المرارة او التهاب في المعدة , انت بحاجة لبعض الفحوصات اضافة لتنظير المعدة
سؤال من أنثى سنة 36
عمري ٣٤ سنه اعاني من وجع في نهاية ظهري له سنين بس حاليا الوجع زاد خصوصا بعد ما اشتغل في...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم لاستبعاد التهابات
ويبدو هنا انحناء أمامي وضغط على الغضروف
إليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة
عندي الم في اسفل ظهري فقط عندما اجلس من النوم او عندما اجلس على الكرسي وشكرا
لابد من عمل اشعة عادية مع الفحص لتحديد السبب
سؤال من ذكر سنة
انا عمر : اسفل ظهري بيوجعني حتي اني عندما اركع اثناء الصلاة اركع بصعوبه جدا والسبب عندما شلت سجاده البيت...
فعلا سبب لك ضغط على الغضروف مطلوب تصوي اسفل الظهر وعليك الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12
سؤال من ذكر سنة
اعاني من آلام في اسفل الظهر عندما اكون واقف او جالس احس بضغط ولكن عندما انسدح يذهب الألم
غالبا هذه الام بسبب ضعف عضلات الظهر , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة
لماذا اشعر بالم في اسفل ظهري عندما اقف كثير او ارفع شئ ثقيل ؟ مع العلم باني منذ فتره كبير...
الام الظهر عند الوقوف لفترات طويلة او حمل اشياء ثقيلة غالبا تكون بسبب ضعف عضلات الظهر , طول في الجذع او زيادة في الوزن مالم يرافق هذه الالام خدران او تنميل يمتد للاطراف السفليةناتجة عن انزلااقات غضروفية ضاغطة على الجذور العصبية , قد يكون الالم بسبب ميلانا في العمود الفقري لذا لا بد من الفحص السريري وعمل صورة اشعة بشكل ميدئي للتأكد من سلامة الفقرات , ينصح مراجعة جراح عمود فقري او جراح اعصاب
سؤال من ذكر سنة 23
عندي تقوس في اسفل الظهر عند الوقوف مده قصير احس بألم شديد في الظهر بسبب التقوس يتزايد وعندما امدد جسمي...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6663
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره