تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم اسفل الظهر وعلاج طبيعي
15 أبريل 2020
1742
الم اسفل الضهر واحيانا اوسطه تم عمل ١٠ جلسات علاج طبيعي الالم قل لكن موجود لا يوجد تنميل ف الارجل وكان التشخيص من طبيب عموج فقري وطبيب العلاج انه شد عضلي او غضروف بسيط جدا
الملفات المرفقة:
1
2020-04-15T08:10:53+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره --- مهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات
0
2020-04-15T14:30:50+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%88%D8%B3%D8%B7%D9%87-%D8%AA%D9%85-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AC%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-1405127#answer-0
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره --- مهم متابعة... اقرأ المزيد
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره --- مهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 أبريل 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 32
لدي الم اسفل الظهر من الجهة اليسرى واسفل الرجل .منذ شهرين وعملت رنين مغناطيسي وتم التشخيص انزلاق غضروف وعرق نسا...
عليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه تجنب الحركات الفجائيه ومتابعة طبيبك للعلاج بالادويه واستبعاد اي امراض اخرى تشبه حالة الانزلاق الغضروفي
سؤال من ذكر سنة 39
السلام عليكم كان لدي شد عضلي في المنطقة الوسطى من الظهر من الناحية اليسرى وتم اخذ جلسات علاج وادوية ومسكنات...
من اجل انهاء رحلة العلاج الطويلة والمملة لديك لا بد من المتابعة لدى جراح اعصاب , اما ان يكون هناك انزلاقات غضروفية ضاغطة على الاعصاب الطرفية سواء في العنق او الظهر ومسببة لالام وتنميل وخدران وعلاجها من خلال الجراحة او انزلاقات غير ضاغطة ولا داعي للجراحة والاكتفاء بتمارين تقوية عضلات الظهر والسباحة , تخطيط عضلات واعصاب الاطراف العلوية والسفلية ضروري لتشخيص الحالة بشكل ادق , احيانا يكون للالام اساس نفسي ويوصى بزيارة اخصائي امراض نفسية مع تمنياتي بالشفاء
سؤال من ذكر سنة
عندي الم أسفل الظهر عند الجلوس بالتحديد الجانب الايسري مع العلم أني لدي غضروف في الفقرات (3-4-5) واقوم حالا بعمل...
الالم قد يكون بسبب الغضروف سواء تأثر الاعصاب المحيطة أو التهاب بالانسجه
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم،،، عندي الم في الركبه اليمني من الداخل وعملت رنين ونزلت علاج طبيعي لمدة 5جلسات ومازال الالم قائم تشخيص...
لم تذكر نتيحة الرنين
سؤال من ذكر سنة 27
عندي الم في اسفل الظهر لكن ليس في العظم حاسه بالداخل ومسمع في الجانب الأيمن من الوسط كشفت عند دكتور...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير خاصه رنين لمفصل Sacroiliac و ممكن لاسفل الظهر تحليل الدم وغيره
سؤال من ذكر سنة 26
عندي تشنج في يسار الرقبة بدأ قبل 4 اشهر تقريبا ، لا يوجد اي الم في الكتف او اليد ،...
شد العضل عرض وليس مرض عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير ممكن رنين وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة 19
عمري ١٥ سنه امارس رياضه السباحه وجيم اعاني الم اسفل الظهر وقفش بعد ان طرقعت ظهري منذ شهر ذهبت للطبيب...
عليك بعمل جلسات علاج طبيعي لتقويه عضلات اسفل الظهر والبطن والمتابعه المستمره
سؤال من ذكر سنة 33
عندي الم اسفل الضهر بيزيد بعد ما اصحي من النوم ويخف مع الحركه لكن يظل موجود عملت ١٠ جلسات علاج...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم لا ستبعاد امراض روماتيزميه
سؤال من ذكر سنة 44
الم بسيط في العمود الفقري وتنميل غير مستمر في اﻻطراف وعند زيارة الطبيب وعمل صورة رنين اتضح ان عندي غضروف...
ما دام أنك أجريت صور رنين مغناطيسي وتبين أن هناك إنزلاق غضروفي في العادة العلاج يعتمد على نوع الانزلاق.
هل تسبب في ضغط على النخاع الشوكي أو مخارج الأعصاب ، أو أن الانزلاق خرج من مكانه إلى مواقع خطرة تؤثر على النخاع الشوكي، وهذا لا يمكن الحكم عليه إلا بعد الاطلاع على صور الرنين المغناطيسي.
سؤال من ذكر سنة 38
اعاني من الم في الرقبه والكتف الايمن ، الم الرقبه منذ فتره ياتي ويختفي عند النوم بوضعيه خاطئه اما الان...
على الأغلب لديك التهاب في أوتار الكفة المدورة للكتف بحاجة لإجراء حقنة موضعية وإذا لم تستجيب للعلاج فيجب إجراء عمل جراحي وأنصحك بإجرا جراحة هجينة من النمط الحديث
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين