الانزلاق الغضروفي وطريقة علاجه

توم الاقدام ليس له علاقه بالانزلاق الغضروقي لذا مهم مراجعة طبيب روماتيزم للبحث عن السبب والانزلاق نعم ممكن الشفاء منه -مهم متابعة طبيبك من اجل معرفة وظائف الاعضاء من اجل الادويه واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك اليوميه -وساده سمكها 8-12 سم صلبه نوعا ما والحذر عند استخدام الجوال عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احدهم على مرتفع كلوح او طوبه الخ وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك