السلام وعليكم _عمري 20اكثر واغلب الاوقات واحس ف حراره زايده ف جسمي واكثر مكان ف اليد لدرجه انها تتورم نوعا ما ولا ادري ما السبب? وكانت تتكرر معي يوميا ف فصل الشتاء والجوبارد

الاسباب كثيره ومتنوعه عليك اولا مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

سلام تام بوجود مولانا مولانا الإمام اما بعد أنا أواجه مشاكل في فصل الشتاء حيث أتعرض لإحمرار و التئاكل في كافة أعضاء جسمي كلما قمت بمجهود أو تعرضت للشمس أو أحسست بالإحراج أتمن

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب العائله لتوجيهك للتخصص المعني

ماهي الاوقات التي ينصح بها بالتعرض ل اشعة الشمس ؟؟ وهل تختلف من شتاء الى صيف ؟ وكم هي المده الازمه للتعرض للشعه ؟ وهل الاشعه الفوق بنفسجيه هي التي تقوم بتصنيع فيتامين د ؟؟

أحسن الأوقات من 9 أو10 صباحا الى 2 أو 3 عصرا سواء في الصيف أو الشتاء المهم تكون الشوس طالعة ! المدة هي من 15 الى 20 دقيقة

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ماهي المدة التي نحتاجها للتعرض للشمس في فصل الشتاء

Q: خشونه في الكتف الايمن يصاحبها الم شديد في فصل الشتاء

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: احس بلسعات في احدى عظام الفخذ في فصل الصيف وتزول نهائيا في فصل الشتاء ترى ما سبب في هذه الالام؟

ما دامت هذه العلامات موسمية و ترتبط بالصيف فغالبا ما تكون لها علاقة بالالبسة مثل البولستر .....انصحك بالملابس القطنية و عدم اجهاد العضلات خلال فصل الصيف

Q: اشعر بالم في الركبة في فصل الشتاء ةاحنكاك المفصل عمري 21 سنة

اعتقد ضعف عضلات الفخذ , مراجعة العلاج الطبيعي

Q: السلام عليكم. أعاني من تورم بعض المفاصل في الأطراف وانتفاخ هذه الحالة تأتي فقط في فصل الشتاء ما السبب وما العلاج وجزاكم الله خير

يرجي عمل بعض التحاليل المعملية

Q: ماهي المدة التي يعيشها مريض ضمور العضلات بعد التنفس الصناعي؟

عليك مراجعة اخصائي امراض عصبية و أخصائي صدرية

Q: الم في الركبة اليمين خاصة في فصل الشتاء ويزيد اﻻلم في الصﻻة أثناء الجلوس جزاكم الله خيرا

ينصح بالصلاة جالسا دون اجهاد الركبة , ومراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل , قد تحتاج بعض الفحوصات المخبرية

6 أبريل 2012

773

السلام وعليكم مأهي المدة التي نحتاجها للتعرض للشمس في فصل الشتاء؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ربيع روحي صالح

الروماتيزم والمفاصل

ليس هناك فترة محددة من الضروري التعرض للشمس بها في الشتاء وتختلف من شخص الى اخر , بشكل عام يمكن تعريض الجسم وخاصة الساقين للشمس الصباحية لمدة من نصف ساعة الى ساعة يوميا للمساعدة في امتصاص فيتامين د

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

6 أبريل 2012