انا عمري 22 سنة و طولي 149 سم و ده مسببلي مشاكل .. هل فيه امل اني اطول لو اتبعت حمية معينة او تمارين او حتى ادوية الجروث هرمون .. و لو عاوزة ازور طبيب اروح لطبيب تخصص ايه ؟؟ّّ

لا اكيد مش حتطولي وخ اصة انه نمو العظم عندك كطول توقف

انا عمري 19 سنه امارس الرياضه يومياُاعاني من الام في الركبه اليسرى من الخلف اذا جلست ووقفت واذا اللتففت عند ممارسة الرياضه وعند ثني الركبه احس بطقطقه في الجهه اليسرى للركبة

شكرا للسؤال .. احتمال انك مصابة بما يسمى بتحبب الرضفة وهي حالة تكون فيها رضفة الركبة خشنة من الداخل مما يسبب احتكاكا بينها وبين عظم الفخذ.. العلاج الصحيح هو رياضة وتمارين خاصة يجب اجراءها بارشاد معالج طبعي مختص في شعبة علاج طبيعي... الحالة تزول تلقائيا بعد بضع سنوات... قد نلجأ في حالات نادرة جدا الى عملية جراحية

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا ٢٠وطولي ١٦٥فيه امل اطول لو امارس الرياضه

Q: انا عمري 18سنة وطولي 148 وقصير حداً هل يمكن ان اطول وهل يوحد امل فيوالطول برغم ان ذكري قصير جدا

عليك مراجعة طبيب غدد صماء

Q: السلام عليكم انا دلوقتي عاوز اطول وعاوز اكل حاجه تخليني اطول

حذاء بكعب عالي اجراء تمارين العقله مده طويله

Q: السلام عليكم عندي الام بمفصل الركبه عند صعودي الدرح (السلالم) فقط وانا امارس هواية ركوب الدراجه الهوائيه ماذا افعل لاامارس هذه الرياضه؟؟؟لانني عندما لا امارس هذه الرياضه لفتره معينه يختفي الالم

هذه اعراض IT Band او iliotibial Band وهو وتر يصل عضلة TFL بالركبة وعادة من يصاب بهذه الاعراض العداؤون وراكبو الدراجات الهوائية نصيحتي لك ان تفرك الركبة المصابة بالثلج بعد ممارسة الرياضة والسترتشنغ او تمطيط العضلات الخارجية للقدم وان تمرن وتقوي عضلات الفخذ الداخلية

Q: السلام عليكم انا فتاه عمري 16سنه وطولي 161هل طولي مناسب ؟ وهل يمكن ان اطول انشاء الله ؟ ومتى يتوقف الطول ؟

طولك متوسط وما زال معك مجال لتطولي , يعتمد طولك في المستقبل على طول الوالدين

Q: انا وزنى ٥٠وطولى ١٤٥ وعندى ١٦سنه في امل انى اطول وهى حقنن التطويل ده بجد

ابتعدي عن اي تدخل في الهرمونات حيث ان هرمون النمو لا يؤثر فقط علي العظام وانما علي جميع اجهزة الجسم ، التطويل لابد ان يتم استبعاد اي اضطراب في هرمونات الجسم ثم يقرر الطبيب بعدها ان كان المريض يحتاج الي تركيب اجهزة تطويل بالساق والفخذ ، ان كنتي مهتمة بالوضع يمكن التوجه لمعهد الجهاز الحركي لتقييم وضعك من الاطباء هناك