السلام عليكم اعانى منذ عدة سنوات من الم فى الساقين والفخدين خاصة اثناء وضع النوم او الأستلاقاء واحس ان الالم فى عضامى بحيث اجد نفسى اقةم بضرب ساقيا بشدة لكى ارتاح علمآ بأن هذا الألم يأتى لى اثناء الشعور بالبرد فى الشتاء واثناء استعمال التكييف فى الصيف فماهو السبب وماهو العلاج جزاكم الله كل خير ؟

يفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد من سلامة الأوعية الدموية والعضلات والأعصاب في المنطقة التي تشعر فيها بالألم فقد تدل هذه الأعراض على أنك تعاني من أحد الحالات التالية: التهاب المفاصل . انكماش وتشنج العضلات وفقدانها نطاق الحركة. تعرية الأعصاب نتيجة إصابة العضلات أو المفاصل. تعرض الساق لإصابة معينة. وجود تجلطات دموية في الساق. وللتخلص من الألم عند التعرض للبرد يمكن اتباع أحد النصائح التالية: تطبيق كمادات ماء دافئة أو ساخنة لتحفيز الدورة الدموية وتمدد الأوعية الدموية وبالتالي تحسين تدفق الدم. تحريك الجسم عن طريق ممارسة بعض التمارين الخفيفة. تجنب النشاط الشاق. تجنب الجفاف وشرب كمية كافية من المياه والسوائل. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-2486">التشنجات العضلية: الوقاية والعلاج / Tips for cold weather muscle cramps and soreness المرجع: Do Your Muscles Hurt More When It's Cold Out?

انا اعانى من ألم فى يدى اليمنى شديد جدااااااا عند حملى لاشياء ثقيله او حتى خفيفة وعندما اكتب تؤلمنى جدا و اصابعى تقف واشعر فى حرقان داخل يدى شديد ولا اجد لها حلا احضرت لها مربط ولكن لا فائدة ومع انى لالا اجهد يدى نهاىئ يعنى ليس اجهادا ارجو ان تساعدونى

ينصح لك مراجعة اخصائي اعصاب وعمل تخطيط عصب اليد اليمنى فقد يكون هناك ضغط العصب الاوسط في اليد ويلاحظ ذلك عند استخدام الكمبيوتر او التطريز او حفر كوسا او طباعة , العلاج الطبيعي مفيد في هذه الحالة واحيانا في الحالات الشديدة يتم تحرير العصب اذا ثبت انضغاطه

دكتورة عندى 20 سنة طالبة أشعر بعدم ارتياح فى رجلى اليسرى اسفل ألركبة حتى القدم , تكون باردة جداً ويهيء ليها انا متورمه ولكن هى غير ذلك بعكس الحال بالرجل الأخرى والأن اصبحت يدى اليسرى هكذا

هذه الحالات في هذا العمر تشير الى اضطراب في وظيفة العضلات ومن المستحسن ممارسة اللياقة البدنية واذا استمرت الحالة أنت بحاجة الى معاينة طبية.

كيف اشخص حالتى منذ تقريبا سنتين وانا اعانى بالم شديد فى جميع عضلات ومفاصل جسمى وتيبس فى العضلات وخصوصا اذا وقفت بعد الجلوس كثيرا واثناء القيام من النوم وتنميل شديد فى اظارف اليد والارجل وطقطقة فى جميع عظامى كل مفاصل جسمى والم شديد جدا واجريت تحليل full profile وكل النسب طبيعية جدا لا يوجد زيادة املاح او اى شى فعندما استيقظ من النوم يكون الم فظيع فى قدمى وكل عضلاتى متيبسة وانا سنى 27 سنة وكل مرة اروح لطبيب يقولى انت سنك صغير ما عندش اى حاجة ممكن اعمل اى تحالليل لاعرف تشخيص حالتى وشكرا

عليك مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل من اجل الفحص السريري وطلب التحاليل المخبرية الاضافية الخاصة بحالتك

السلام عليكم ورحمة الله صارلى فترة عندى تورم فى رجلى اليمنى فقط وذهبت لطبيب وعمل تحليل قال نقرس والنسبة كانت 7 لكن لم اشكو من الم فى المفاصل واى اى من اعراض النقرس لكنه ليم يصف لى اى دواء نظرا لانى ارضع طفلتى طبيعى بعدها بدات اليد اليمنى ايضا تتورم يعنى المشكلة فقط فى الجزء اليمين من الجسم كف اليد وكاحل الرجل وفى بعض الاحيان احس بوجود الم علما انه منذ سنة ولدت قيصرى وبعد 4 يام تورمت كف رجلى الاثنين وظلت فترة ثم هبطت لكن الان تمثل لى مشكلة اريد ان اعرف ما هذا وهل هناك خطر وماهى التحليل التى اقوم بها ارجوا الرد سريعا ولكم جزيل الشكر

ارتفاع حامض اليوريك لا يستوجب استخدام الادوية دائما مالم يصاحبه الما او انتفاخا ويمكن الاعتماد على الحمية الغذائية بالابتعاد عن اللحوم الحمراء والبقوليات , يجب عمل تحاليل مخبرية موسعة تشمل وظائف الكلى , RF, ESR, CPR , ANA ومراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل

لو سمحت يادكتور من يومين شعرت بتنميل فى يدى وكان ذلك صباحا وشعرت بألم فى ظهرى وحينما اجلس للاستماع لخطبة الجمعة اجد تنميل شديد فى رجلى علما بأنى عمرى 24عاما وعملى فى التدريس ولا اقوم بحما اشياء ثقيلة .وشكرا

التنميل المؤقت الذي يحصل بسبب الجلوس بوضعية خاطئة وغير ثابت او دائم غير مهم فقد يحصل بسبب ضغط على العصب او عدم وصول الدم بشكل كاف للاطراف ويزول بزوال السبب , في حال وجود تنميل دائم , يجب الفحص عن وضع الاعصاب الطرفية والتي قد تكون بسبب انزلاقات غضروفية او خلل في كيمياء الدم ,والفيتامينات تخطيط العضلات قد يبين سبب التنميل في حال كان ثابتا واحيانا يكون سببا لمرض مثل السكري

السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر 31 عاما ولكنى اعنى منذ فترة طويلة جدا من الام حادة فى اسفل الرقبة مصحوبة بصادع فى اغلب الاوقات لا استطيع ان اتحمله وكان يهدىء الصداع عندما ارجع راسى الى الخلف واضغط بشدة على الام فاشعر بتنميل فى كتفى الا انه فى الفترة الاخيرة اصبح الصداع شبه يومى وحدث فى بعض الاوقات الام شديدة فى الكتف + تنميل فى اصابع يدى اليمنى وفى اوقات كثيرة عند استيقاظى من اشعر بتنميل فى قدمى وانا لااعر الى دكتور اذهب اليه وشكرا

ينصح لك الذهاب الى جراح اعصاب , اي صداع يستمر لفترة اكثر من ثلاثة شهور يستدعي عمل صورة رنين مغناطيسي للدماغ

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الجو عندنا بارد هذه الايام ولدى الم فى اامفاصل وخاصة رجلى اليمين تألمنى حين امشى بها ارجوكم اريد حلأ وشكرآ

Q: السلام عليكم ... مشكلاتى هى عندما امشى على ارجلى حتى لو قليل اشعر بتعب شديد فى الارجل والقدم واكعب القدم ومفاصل الركبه واشعر ان جسدى هامد

عليك مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل , قد يكون السبب نقص فيتامين د , او فيتامين ب 12 , بعد تقييم حالتك يمكن وصف العلاج

Q: السلام عليكم. أشعر بحرارة مستمرة فى وش قدمى اليمنى كأن هناك دفاية تدفىء قدمى؟ لا يوجد ألم عند لمس قدمى ودرجة الحرارة طبيعية.

هذا الشعور قد يكون ناتجا عن اعتلال عصبي محيطي وخاصة لمرضى السكري او نقص فيتامين ب12 او انضغاط عصب طرفي , ينصح مراجعة طبيب اعصاب

Q: هل من حل لمشكلتى عندى تنميل جامد خلف الركية اليمنى واليسرى ودائما يصاحبها الم فى مفصل الحوض فى الفخذ . وربنا يجازيكم خير ان شاء الله

شكواك غير مفصلة , من الضروري عمل صورة اشعة للركبتين وصورة اشعة للحوض وزيارة طبيب جراح عظام , الاسباب متعددة ولا يمكن الحكم على العلاج دون الفحص السريري