اعاني من هشاشة عظام الركبة و الام ناتجة عن ذلك الرجاء اعلامي بكيفية العلاج؟

icon 8 يونيو 2010
icon 2009
اعاني من هشاشة عظام الركبة و الام ناتجة عن ذلك الرجاء اعلامي بكيفية العلاج؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

علاج الهشاشة يكون بتناول حبة من دواء الندوماكس كل أسبوع وتناول حبة من دواء ون ألفا وحبتين من كربونات الكالسيوم 500 مغم . 0 2010-06-13 06:03:19
طاقم الطبي
طاقم الطبي
علاج الهشاشة يكون بتناول حبة من دواء الندوماكس كل أسبوع وتناول حبة من دواء ون ألفا وحبتين من كربونات الكالسيوم 500 مغم .

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
علاج الهشاشة يكون بتناول حبة من دواء الندوماكس كل أسبوع وتناول حبة من دواء ون ألفا وحبتين من كربونات الكالسيوم... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم. انا بحاجة الى طبيب جراحة العظام. اعاني من هشاشة العظام. الورك الايمن والايسر وتيبس الانسجة داخل العظام. ارجو...

هشاشة عظام الورك لا تعني الحاجة لاجراء عملية مالم يكن هناك كسرا , من الضروري عمل فحص هشاشة العظم ومعرفة الرقم بالتحديد حيث يوضح كثافة العظم في الفقرات القطنية في الظهر اضافة للفخذ , بناء على النتيجة يتم اختيار نوع العلاج , من العمر لديك اشك بوجود هشاشة الا في حالة الضعف والنحول الشديد , من اجل تقوية العظم من الضروري الحركة والتمرين مثل المشي او السباحة وتناول غذاء صحي غني بالكالسيوم وفيتامين د والتعرض الصباحي لاشعة الشمس

اعاني من روماتيزم مناعي يؤدي إلى تورم العظام وألم في الرقبة كيف يمكنني التخفيف من الأعراض بالتزامن مع العلاج الطبي؟

هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها التخفيف من أعراض الروماتيزم المناعي، بما في ذلك تورم العظام وألم الرقبة، وفيما يلي بعض النصائح:

  • اتباع العلاج الطبي الذي وصفه لك الطبيب: هذا هو أهم شيء يمكنك القيام به للتخفيف من حدة الأعراض ومنع تطور المرض.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في تقوية العضلات والمفاصل، مما قد يساعد في تخفيف الألم والتصلب.
  • الحفاظ على وزن صحي: يمكن أن يؤدي الوزن الزائد إلى زيادة الضغط على المفاصل، مما قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض.
  • الحصول على قسط كافٍ من النوم: يساعد النوم في إصلاح الجسم والعضلات، مما قد يساعد في تخفيف الألم والتعب.
  • تجنب التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى تفاقم الأعراض.
  • تجنب الأطعمة التي تسبب الالتهاب: يمكن أن تؤدي بعض الأطعمة، مثل الأطعمة المصنعة والسكريات واللحوم الحمراء، إلى زيادة الالتهاب، مما قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض.

فيما يلي بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعد في تخفيف أعراض الروماتيزم المناعي:

  • الكمادات الباردة أو الساخنة: يمكن أن تساعد الكمادات الباردة في تخفيف الألم والتورم، بينما يمكن أن تساعد الكمادات الساخنة في تخفيف التشنج.
  • التدليك: يمكن أن يساعد التدليك في تخفيف الألم والتصلب.
  • تمارين الإطالة: يمكن أن تساعد تمارين اليوغا وتمارين الإطالة في تقوية العضلات والمفاصل وتخفيف الألم.
  • التأمل والاسترخاء: يمكن أن تساعد تقنيات الاسترخاء في تقليل التوتر، مما قد يساعد في تخفيف الأعراض.

للمزيد:

من هو الطبيب المختص في معالجة اللام الظهر الناتجة عن عضلات و ليس العظام

الام الظهر من اكثر الآلام شيوعا وتكون اسبابها متعددة قد تكون العضلات او الفقرات او الغضاريف او الاعصاب او أسباب اخري وعاده لا يكون السبب لظهور الالم شيء واحد وإذا افترضنا انه تم تشخيصك بالم ناتج فقط عن العضلات فهذا اما ان يكون بسبب اصابه مباشره للعضلة أدت الي تمزقها او حركه في وضع غير صحيح أدي الي التواء العضلة وفي هذه الحالات ينصح براحه من يومين الي ثلاثه ثم يبدأ المريض بالحركة التدريجيه مع أدوية بسيطه في بدايه الحاله اما اذا كان الالم مزمن يعاني منه المريض علي فترات او باستمرار منذ مده فهذا يكون ناتج عن تقلص مزمن بعضلات الظهر نتيجه الي تغير في الوضع الميكانيكي للفقرات زوري أخصائي علاج طبيع

انا اعاني من الام شديدة في جميع مفاصل الجسم مع سماع صوت طقطقة مع العلم تم تشخيص مرض داء الفقار...

عليك المتابعه مع طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من أجل التشخيص والعلاج علمآ بأن العلاج متنوع ولكل علاج بروتوكول خاص قبل وأثناء العلاج ويجب معرفة وظائف الأعضاء

مرحبا دكتور... انا عندي انزلاق غضروفي في اسفل الظهر L3 L4 L5 وانزلاق غضروفي في العنقية C5 C6 حسب فحص...

اذا كانت الانزلاقات الغضروفية غير ضاغطة على الاعصاب يمكن عمل جلسات العلاج الطبيعي وخاصة تقوية عضلات العنق والظهر ويمكن اللجوء لعملية السحب والمساج شريطة عدم وجود انزلاق في الفقرات او وجود هشاشة عظام

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً