التهاب عظام في الساق

icon 8 أغسطس 2024
icon 131
أعاني من شهرين مشاكل في التهاب عند الساق، وأخذت مضادات التهاب وخف شوي تعب ولكن لسا بعاني من التهاب لا أقدر أن أقعد على ركبي تؤلمني وفي تورم ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص، لتقييم حالتك وإجراء الفحوص اللازمة، وبالتالي تحديد التشخيص الدقيق لساقك، إذ إنّ التهاب المفاصل يتطور مع مرور الوقت، خاصةً إذا لم يتم علاجه بالطريقة الصحيحة، ويمكن أن يؤدي التهاب مفاصل الركبة إلى احتكاك عظام الساق معًا، مما قد يؤدي إلى نتوءات عظمية مؤلمة.

 

تكون الأهداف الأساسية لعلاج التهاب العظام في الركبة والساق هي تخفيف الألم وجعلك أكثر قدرة على الحركة، وهذا ما سيناقشه الطبيب معك، وقد يقوم بوصف بعض الأدوية مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، وتتضمن خطة العلاج عادةً مجموعة من الطرق، والتي تشمل الآتي:
  • المحافظة على الوزن الصحي؛ إن فقدان كمية صغيرة من الوزن، إذا لزم الأمر، يمكن أن يقلل بشكل كبير من آلام الركبة والساق الناجمة عن التهاب العظام.
  • ممارسة التمارين الرياضية التي تعمل على تقوية العضلات حول الركبة، مما يجعل المفصل أكثر استقرارًا وتقلل الألم، كما وتساعد تمارين التمدد على إبقاء مفصل الركبة متحركًا ومرنًا.
  • العلاج الدوائي.
  • حقن الكورتيكوستيرويدات أو حمض الهيالورونيك في الركبة.
  • العلاجات البديلة؛ والتي قد تكون فعالة تشمل الكريمات الموضعية التي تحتوي على الكابسيسين؛ أو طريقة الوخز بالإبر أو المكملات الغذائية، بما في ذلك الجلوكوزامين.
  • استخدام الأجهزة الداعمة.
  • العلاج الفيزيائي على يد مدرب مختص.
  • الإجراء الجراحي، والذي قد يلجأ له الطبيب في حال لم تتحسن الأعراض
يمكن أن يساعدك أيضًا إجراء بعض التغييرات في نمط حياتك، مثل اتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة الرياضة الخفيفة بانتظام، والابتعاد عن التدخين، في تسريع الشفاء والتعافي.
 
للمزيد:
0 2024-08-12T06:59:35+00:00

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص، لتقييم حالتك وإجراء الفحوص اللازمة، وبالتالي تحديد التشخيص الدقيق لساقك، إذ إنّ التهاب... اقرأ المزيد

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص، لتقييم حالتك وإجراء الفحوص اللازمة، وبالتالي تحديد التشخيص الدقيق لساقك، إذ إنّ التهاب المفاصل يتطور مع مرور الوقت، خاصةً إذا لم يتم علاجه بالطريقة الصحيحة، ويمكن أن يؤدي التهاب مفاصل الركبة إلى احتكاك عظام الساق معًا، مما قد يؤدي إلى نتوءات عظمية مؤلمة.

 

تكون الأهداف الأساسية لعلاج التهاب العظام في الركبة والساق هي تخفيف الألم وجعلك أكثر قدرة على الحركة، وهذا ما سيناقشه الطبيب معك، وقد يقوم بوصف بعض الأدوية مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، وتتضمن خطة العلاج عادةً مجموعة من الطرق، والتي تشمل الآتي:
  • المحافظة على الوزن الصحي؛ إن فقدان كمية صغيرة من الوزن، إذا لزم الأمر، يمكن أن يقلل بشكل كبير من آلام الركبة والساق الناجمة عن التهاب العظام.
  • ممارسة التمارين الرياضية التي تعمل على تقوية العضلات حول الركبة، مما يجعل المفصل أكثر استقرارًا وتقلل الألم، كما وتساعد تمارين التمدد على إبقاء مفصل الركبة متحركًا ومرنًا.
  • العلاج الدوائي.
  • حقن الكورتيكوستيرويدات أو حمض الهيالورونيك في الركبة.
  • العلاجات البديلة؛ والتي قد تكون فعالة تشمل الكريمات الموضعية التي تحتوي على الكابسيسين؛ أو طريقة الوخز بالإبر أو المكملات الغذائية، بما في ذلك الجلوكوزامين.
  • استخدام الأجهزة الداعمة.
  • العلاج الفيزيائي على يد مدرب مختص.
  • الإجراء الجراحي، والذي قد يلجأ له الطبيب في حال لم تتحسن الأعراض
يمكن أن يساعدك أيضًا إجراء بعض التغييرات في نمط حياتك، مثل اتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة الرياضة الخفيفة بانتظام، والابتعاد عن التدخين، في تسريع الشفاء والتعافي.
 
للمزيد:
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني 0 2024-08-10T07:20:40+00:00
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني اقرأ المزيد
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات